Beatrice SOHA

Edző

NEURO-BEHAVIORALISTA AZ TÁPLÁLKOZÁSBAN (Meer Method diplomás).

SZAKMAI ÉS SZEMÉLYI RNCP-TANÚSÍTVÁNY (a Felső Edzői Iskola diplomája).

HANGSZÓRÓ

Több év telt el azóta, hogy „mindent” kipróbáltál, abban a hitben, hogy semmi sem működik, vagy nagyon kevés. Olyanok vagytok, mint a több ezer férfi és nő, akik úgy gondolják, hogy a tartós fogyás kulcsa az ételválasztásban és a táplálkozás korlátozásában rejlik. Pedig sok tanulmány bizonyítja, a diéták és a fogyás összeegyeztethetetlenek !

A súlygyarapodás az esetek 95% -ában igazolható. És még rosszabb az esetek 80% -ában, a gyógyulás nagyobb, mint a lefogyott súly. A diéták közvetlenül yoyo hatást és étkezési kényszert váltanak ki.

A súlygyarapodás hatékony fenntartása és a fenntartható fogyás érdekében, a viselkedési megközelítés elengedhetetlen.

Az általam javasolt módszer lehetővé teszi, hogy megértse és viselkedjen az étkezésre késztető viselkedésekkel.

---