BeautyandFood Ern; útmutatás és még több PowerSlim PowerPlate Ern; interjú; ch műhelyek
Erőlemez edzés
Gyors eredmények rövid idő alatt.
Közös célunk:
Saját magad elérése
Power Plate pro6
Vonatozzon velünk az újonnan Power Plate pro6
Az erőlemez-edzés lehet a nagyon hasznos eszközök legyenek,
a (krónikus) fájdalom csökkentésére vagy enyhítésére.
Az erőlemez-képzés hasznos eszköz lehet az idősebb emberek számára az esések megelőzésében.
A teljesítménylemez-képzés hasznos módszer lehet a mindennapi élet teljesítményének javítására
javítani, mind akutan, mind szerkezetileg.
- hogy csökkentse a cellulit megjelenését.
- a testsúly csökkentésére, különösen a testzsír csökkentésére.
Vesz Kapcsolatba lépni velünk! Van kérdése a Power Plate pro6-tal kapcsolatban ?
A Power Slim koncepció
A diéták gyakran az izomtömeg fokozott csökkenéséhez vezetnek.
Izomtömegünk azonban az a motor, amely folyamatosan biztosítja az anyagcserét.
Ha az izomtömeg százalékos aránya csökken, ez a bazális anyagcsere sebességének csökkenéséhez is vezet.
Az úgynevezett jo-jo hatás jelentkezik, és a súlygyarapodás elkerülhetetlen.
Pontosan itt jön be a Power Slim koncepció a nemkívánatos hatások megelőzése érdekében:
a fehérjében gazdag ételek fogyasztása megakadályozza az izomtömeg lebomlását.
Ennek a testösszetételt az izomtömeg és a javára kell változtatnia
ugyanakkor a bazális anyagcsere sebessége stabil marad.
Erőlemez edzés
Power Plate eszközök
használja a gyorsulási edzés elvét,
a természeteshez
A test reakciója
a rezgéseken
serkenteni.
A Power Plate készülékek rezgéseket generálnak,
azok az egész testben
instabilitást okoz.
Mivel ezek a rezgések energiahullámok
a test számos izomzatába kerülnek
öntudatlanul feszült.
Ez a gyors ciklus
az izomfeszültségtől és a relaxációtól,
mitől olyan hatékony a Power Plate gépekkel való edzés.