Bébiétel A szülőknek erre kell figyelniük
Bébiétel: erre kell figyelniük a szülőknek
2019. július 29. - 11:06
Mikor kezdi gyermekének milyen bébiételt adni?
Az anyatejet tartják a legjobb bébiételnek, amelyet újszülöttjének adhat, különösen az első hónapokban. Itt megtudhatja, hogy mitől olyan különleges az anyatej, és mire kell még figyelnie, ha utánpótló tejről vagy kiegészítő ételekről van szó.
Az eufória, amikor a baba végre megszületik, minden szülőnél hatalmas. De ugyanolyan gyorsan felmerülnek a bizonytalanságok az újszülött megfelelő mosásának, öltöztetésének és etetésének módjával kapcsolatban. Melyik bébiételt adjam a gyermekemnek, és mikor hagyjam abba? És tudok Készítsen magának bébiételt? Tippeket adunk a bébiételek helyes használatához.
Anyatej: A legjobb bébiétel az első hónapokban
A Anyatej ideálisan illeszkedik a kis testhez, és minden olyan tápanyagot megad neki, amely fontos a baba fejlődéséhez. A test saját bébiételének gyakorlatilag csíramentes és könnyen emészthető. Támogatja a babát saját immunrendszerének kialakításában. Ez elsősorban a benne lévő antitesteknek köszönhető, amelyek leküzdik a kórokozókat. Tartalmazza még: fontos vitaminok és ásványi anyagok.
A tej több mint 200 különböző cukormolekulát is tartalmaz, amelyek biztosítják a fontos bélbaktériumok megtelepedését a korábban aszeptikus bélben, amelyek biztosítják az egészséges emésztést. Az a tény, hogy Németországban van országos szoptatási bizottság, megmutatja, mennyire fontos a szoptatás. A bizottság tanácsot ad a szoptató csecsemőknek az első hat hónapban, még akkor is, ha a gyermek már különböző bébiételeket fogyaszt.
Az anyáknak egészséges és változatos étrendet kell fogyasztaniuk, sok gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és tejterméket, valamint rendszeres húst és halat fogyasztva. A dohányzás és az alkohol szigorúan tilos!
Mikor van szüksége a csecsemőnek tejre?
Az utánkövető tej nem feltétlenül szükséges bébiételként. Öt hónapos kortól kezdve azonban beadható - vagy azért, mert Ön mint anya már nem szeretne szoptatni, vagy ha nem szoptat, akkor a tejpor formájában vásárolt babatejet lecseréli táplálóbb tejre.
És még akkor is, ha az anyatej kétségtelenül a legjobb bébiétel az első hat hónapban, a nem szoptatni vagy nem tudó nőknek nem kell bűnösnek lenniük. A kereskedelemben kapható palackozott tejet szigorú irányelvek szerint állítják elő, és ez biztosítja a csecsemő számára az összes szükséges tápanyagot.
Erre figyelnie kell a bébiételekkel
Általános szabály, hogy az első kiegészítő ételt bébiételként az ötödik és a hetedik hónap között vezetheti be. Alatt Kiegészítő ételek az ember megérti a bébiételeket, amelyeket az anyatej vagy az üvegtej mellett adnak - ezért "együtt". Ennek az az oka, hogy a tej már nem elegendő a gyermek teljes energia- és táplálékigényének kielégítésére.
Ha kiegészítő ételeket vezet be, a baba belének alkalmazkodnia kell az ismeretlen ételekhez. Tehát először csak néhány kanál bébiételt adjon. Idővel fokozatosan módosíthatja a súlyozást úgy, hogy egy teljes étkezés egyetlen kiegészítő étrendből álljon. Kezdetben a zabnak zöldségekből, például sárgarépából vagy tökből, burgonyából vagy húsból kell állnia. Tej- vagy gabona-gyümölcs zabkását csak a hatodik vagy hetedik hónaptól adhatja gyermekének. Itt ellenőriztük, melyik bébiétel melegítő jó.
A pépből szilárd bébiétel válik
Körülbelül a 10. hónaptól kezdve lassan elvezetheti gyermekét a bébiételektől a normál családi étkezés felé. A gyermek emésztési funkciója már teljesen fejlett. Kerülje azonban a fűszeres ételeket, és ha szükséges, durván pépesítse össze az ételt villával - attól függően, hogy a gyermekének már hány foga van.
Tartózkodnia kell olyan készételektől is, amelyek nem kifejezetten gyermekek számára készültek, valamint erősen édesített ételektől. A cukor feleslegesen támadja meg a fiatal fogakat.
Bébiétel elkészítése magadnak: hasznos vagy sem?
Néhány anya saját maga készíti el a bébiételét is. Ez pénzt takarít meg, és pontosan tudja, mi van az ételben. Néhány dolgot azonban figyelembe kell vennie annak érdekében, hogy ne terhelje túl a baba emésztését. A galériában megnézheted, hogy mely ételek tabuk a babád számára