Bécsi szelet salátával

Bécsi szelet salátával

  • Fehérjében gazdag
  • alacsony szénhidráttartalmú
  • alkohol nélkül
  • Gyors
  • könnyen

összetevők

  • Rántott hús:
  • 4 borjúszelet, egyenként kb. 150 g
  • Frissen őrölt bors
  • 2 evőkanál liszt
  • 1 evőkanál tej
  • 2 tojás
  • 8 ek zsemlemorzsa
  • 4 evőkanál derített vaj
  • Saláta:
  • 1 saláta
  • 2 evőkanál enyhe ecetet
  • 2 evőkanál almalé
  • 2 evőkanál olaj
  • Frissen őrölt bors
  • 1 csipet cukor
  • 1 csomó metélőhagyma
  • Díszítéshez:
  • 1 bio citrom

készítmény

A szelet esetében:

A salátához:

Így válik különösen jóvá: Jól nyomja meg a panírozást, és bő zsírban úsztatva süsse meg, így körben egyenletesen barnul, nem tapad a serpenyő aljára, és a hús kész. Utána alaposan ürítse ki a papírtörlőn.

szelet

A bécsi szeletet borjúból kell készíteni, ez egy "normális" sertéshúsból készült szelet. Ezen kívül: petrezselymes burgonya.