Bél tanácsadás

"Az egészséges bél az egész egészség gyökere"

Hippokratész Kr. E. 400 Chr.

Bél tanácsadás

Csípődik-e a gyomrod evés után, vagy kényelmetlenül érzi magát, vagy duzzadt étkezés után?

Gyors és egyszerű lehet, ha megvizsgálom az étkezési szokásait. Talán az első beállításokat itt lehet elvégezni, hogy Ön jobban érezze magát. A belek megsegítése érdekében gyakran segít vigyázni az étrendre. Táplálkozási szakértőként szerzett tapasztalatom támogatni fogja Önt ebben.

A táplálkozás mellett beszélünk a bél elősegítésének és a bél mikrobiotájának (bélflóra) pozitív befolyásolásának, valamint a bél rétegszerkezetének támogatásának egyéb módjairól is. Az pre- és probiotikumok nagyon jó támaszt jelentenek.

A prebiotikumok jó táplálékot jelentenek az egészséges bélmikrobiota számára, és kiválasztott ételeken keresztül juttathatók el a szervezetbe.

A probiotikumok szállíthatók élő béltenyészeteken vagy egyes élelmiszereken keresztül. Ide tartoznak például az erjesztett zöldségek, a kefir vagy a kombucha. Ezeket a lehetőségeket lehetőségként is figyelembe vesszük. Ezeket a fantasztikus ételeket a saját konyhámban használják, és szívesen kipróbálná őket.

Szoros együttműködésben megtaláljuk az Ön számára megfelelő megoldást.

Vesz Kapcsolatba lépni és megbeszélünk egy időpontot, akkor szívesen válaszolok a témával kapcsolatos kérdéseire.