Belül Loni szereti a fogyókúrás utazást - News24viral
Loni Love tudja, hogyan kell megnevettetni az embereket. Hivatalos életrajzi oldala szerint Love mérnöki karrierjét Kaliforniában kezdte, miután a texasi Prairie View A&M Egyetemen végzett. De nem sokkal később a komédia kezdte elfoglalni az életét. Miután felállt egy stand-up komédiába, Love hamar törzsvendég lett az LA ikonikus Laugh Factory-jában, és 2003-ban nagy szünetet tartott, amikor felvette a show-t. Csillagkutatás és bejutott a döntőbe. Ezt követően kezdett el rendszeresen szerepelni a televízióban és a filmekben, és 2013 óta a Das Reale társműsorvezetője. Ez egy koncert, amely Emmy-t nyert neki, és őszinte mindenben, beleértve a súlyát is.
Manapság Loni Love beszélgetős műsorvezetőként, humoristaként, színésznőként, íróként (2020-ban adta ki találóan elnevezett memoárját, próbáltam megváltozni, hogy ne kelljen: igaz válogatás) és álmodozóként, de mégis inspiráció is. A fogyásgyarapodás és akadályok megosztása a rajongókkal nemcsak hogy keményen dolgozott az egészségért, hanem másoknak is segít. Vessünk egy pillantást a Loni Loves Fogyás Utazásra.
Loni Love egyszer 15 napot fogyott 60 nap alatt
Loni Love "belefáradt a fáradtságba", ezért úgy döntött, hogy tesz valamit ez ellen. Ahogy 2016-ban a The Cut-nak elmondta, a The Real forgatásának szünetében egy hétvégi méregtelenítést végzett, majd "ez a hétvége 60 nap lett." Bár "nehéz" volt koffeint és alkoholt kivágni, minden bizonnyal megvolt az előnye. "15 kilót fogytam" - árulta el a nő, de gyorsan hozzátette, hogy "nem is a fogyásról volt szó; inkább az energiáról szólt. 15 évig voltam úton. A képregények rossz ételt esznek. Minden hétvégén iszunk "- mondta a lány rohanva.„ Amikor az emberek a héten megláttak a show-ban, azt mondták: "A bőröd más." Másnak éreztem magam. "
Emellett Love arra összpontosított, hogy mindennapjait "reggel 15 perces sétára tegye a [The Real] Stúdió körül", vagy ha kint lenne, akkor egy rövid tornateremre. "Nem teszek többet 45 percnél, de visszautasítom" - mondta, és megjegyezte: "Mindig azt mondom az embereknek, hogy végezzék el az általuk szeretett gyakorlatot: ha a gyakorlat hangsúlyozza, nem segít. "
A súlyának megtartása is segített. Ahogy a The Real 2017-ben mondta: „A skálára jutás valójában motivál számomra.” Elmagyarázta: „Kezded megtanulni a tested. Kezd látni, mit ehet és mit nem. "
Itt van egyedülálló módon Loni Love 30 fontot esett
Loni Love nem volt szégyenlős a súlycsökkentő útjának megosztása terén, és 2018 májusában tudatta rajongóival a megtanult legnagyobb tanulságot: vigye a dolgokat lassan. Fogyókúrájának megnyerése (és veszteségei) a The Real oldalán, Love elmondta a nézőknek, hogy 2017 óta 30 fontot fogyott, és elárulta, hogyan csinálta. - Csak azt akarom mondani az ott élő embereknek, hogy küzdenek-e azzal, hogy hízni próbálnak-e vagy megpróbálnak-e lefogyni. [Nincsenek gyors megoldások ”- jelentette be. "Ezen a nyáron azt tervezem, hogy további 30 kilót veszítek, mert lám, az előző szezonban, a 4. szezonban elkövetett hiba az volt, hogy gyorsan megcsináltam" - magyarázta. „Nagyon gyorsan lefogytam 50 fontot, és végül 70-re gyarapodtam. Valóban. Mert nem értem jól. "
Arra a kérdésre, hogy mennyire fontos megváltoztatni a fogyás megközelítését, folytatta: „A szezon előtti nyáron azt mondtam:„ Tudod, valami mást fogok csinálni. Csak időt szánok rá. Figyelni fogom a súlyomat. Figyelni fogom az adagjaimat. Kicsit többet fogok gyakorolni [és] megpróbálom megváltoztatni az életmódomat. " Liebe befejezte: "Csak szánjon rá időt."
A WW nagykövetként hozta Loni Love-t
2019 májusában a People megerősítette, hogy Loni Love nagykövetként csatlakozott a WW (korábban Súlyfigyelők) családjához. Amikor saját súlycsökkentő útjáról nyitott, Love elmondta, hogy számos Fai-vezérelt étrend-kísérlet után vonzotta a WW-t, mert "van egy csodálatos WW-alkalmazásuk, amely az elfoglalt életmódomhoz használható". újabb eladási pont? Oprah Winfrey, aki háromszoros fenyegetést jelent a társaság számára: Hogyan számoltak be az Outlets Like Forbes és a CNN 2015-ben, WW-nagykövet, igazgató és befektető lett. "Engem Oprah inspirált" - ismerte be Love viccelődve. "Azt mondta, hogy még mindig megvannak a tequila felvételeim, így eladtak!"
Feltárva a párkapcsolatuk mozgatórugóját, a humorista azt mondta az Embereknek, hogy ugyanúgy róluk szól, mint arról, hogy másoknak segítsenek saját fogyókúrájuk megkezdésében. "Szeretnék megtanulni valódi friss ételeket fogyasztani, de egészséges döntéseket hozni, hogy a legjobb tudjak lenni" - mondta, és hozzátette: "A közösségem általános egészségi állapotával kapcsolatban is nagyon aggódom, és elismerem, hogy egymás vagyunk. nem a legjobb módon gondoskodunk magunkról. Néha segítségre van szüksége. A WW olyan eszköz, amely segíthet! "
Loni Love azt mondta, hogy "nem tud enni"
Nevelése részt vehet-e a súlyában? Loni Love hiszi. Gyermekkorának emléke a WW reklámfilmjén, a The Real című filmben, 2020 márciusában, a Love című filmben megosztotta, miért okolja korai étrendjét a Mérlegekkel való életen át tartó küzdelméért. "Hadd mondjam el, hogy nem tudtam, hogyan kell enni" - jelentette ki, és elmagyarázta: "Amikor a projekteken felnőttünk, csak azt kellett ennünk, amit csak tudtunk. Tudom, hogy furcsán hangzik, de az afroamerikai közösségben sok nő nem tudja, hogyan kell enni, mert így nőttünk fel. "
Amikor láthatóan érzelmessé vált, és könnyekben küzdött vissza, Love hozzátette, hogy a WW-vel állt össze, hogy kifejezetten segítse a Fekete Közösséget. "Látom, hogy mind a vígjátékaimban szerepelnek, és olyanok vagytok, mint:" Egészségesebbé kell válnunk ", és ezért tesszük ezt" - mondta. "Csak annak tudatában kell lennie, mi történik a közösségben, hogy enni tudjon, ne éhezhessen és még mindig fogyjon."
Ugyanebben a hónapban azt mondta Madame Noire-nak, hogy a korai étkezésed az elkövetkező években is hatással lesz rád, mert a fogyás 85 százaléka - és ezt nem is tudtam - az, amit eszel, és amit a testedbe tesz és nekem csak ezt nem tanították. ”Hozzátette:„ Mivel projektkörnyezetből származunk, kormánysajttal és mindannyian, sokan így nőttünk fel. ”
A fekete közösség nem szerette Loni Love kommentjét
Amikor Loni Love kijelentette, hogy nevelése negatív hatással van a testsúlyára, majd általánosította, hogy ez "sok nő az afroamerikai közösségben", akkor gyorsan bírálták. A Twitteren tartózkodó emberek gyorsan tudatták velük, hogy nem értékelik, hogy egy egész közösségért beszéltek, és egy véleményező tweetelt: „Nem arról van szó, hogy a feketék nem tudnának enni, hanem az eltűntről. Hozzáférés. Kutatás Élelmiszer-sivatagi édesem. "Egy másik azt javasolta:" Loni mélyen meggyökerezett problémával küzd a feketékkel [...] Minden esélye patologizálja fekete viselkedését. Egészségtelen egy példa arra, hogy a fekete emberek nem tudnak enni, és figyelmen kívül hagyják a szokásos AMERIKAI étrendet. "
Szerelem felvetette a vitát, és megvédte vallomását a Madame Noire-nak adott interjúban, mondván: "Soha egyetlen fekete nőért sem beszélek." Megjegyezte, hogy "sok nő volt, aki megértette, amit mondtam", és azt mondta: csak az „akadálymentesség kapitalizmusára” vonatkozik, amely „képtelenné tett minket a tiszta étkezésre. És képtelen enni a megfelelő módon. Ezért látja az elhízás arányát, amely a fekete nőknél a legmagasabb - minden más fajnál jobban "- mondta a outletnek, hozzátéve:" Még a fekete férfiak is. A fekete nők elhízási problémával küzdenek. "
Egészséges receptek mindenhol megtalálhatók a loni Loves Instagram oldalán
Loni Love nem csak saját maga számára veszít súlyából, hanem küldetésben is van, hogy segítsen másoknak is ebben. Sok olyan hírességhez hasonlóan, akik megosztják egészséges táplálkozásukat a rajongókkal - hogy megmutassák, mennyire egyszerű és megfizethető lehet -, Love közzétette az Instagramon a céljait. Például, míg a Healthy and Psyched által megosztott recept egy Superfood Acai Bowl-ra, a Love mindenkit arra ösztönzött, hogy "takarítson meg pénzt és a megfelelő módon bánjon testével úgy, hogy otthon készít egy aaa tálat", mindössze öt egyszerűvel. Összetevők: Aa por, banán, málna, áfonya és kókuszvíz.
A Love 2019 óta számos receptet kínál az Instagramon, például egy SponsoRed bejegyzést a WW számára egy vegyes bogyós turmixhoz - „Szeretd ezt a frissítő turmixot a @ww-től! Szuper könnyű otthon elkészíteni ”- lelkendezett - egy Berry Delicious Smoothie-val a Black Foodie-től az Mindful Avocados sima rozé grapefruit-mimózájáig, amelyet hűtött rozé pezsgőből és grapefruitléből készítettek. A Real házigazdája rendszeresen készít pillanatképeket is az étkezéseiről, például a "fokhagymás bárányborda apróra vágott burgonyával és házi tojásos salátával", a "kelbimbó chips", amelyek "jobbak, mint a burgonya chips", és a "marhahús burritók avokádó salsa-val".
Loni Love további "plus-size ikonokat" szeretne látni
Miközben népszerűsítette 2019-es együttműködését a plus-size divatkereskedővel, Ashley Stewart-tal, Loni Love ismét tollakat gyűjtött azzal, hogy Hello: "Nincsenek igazi plus-size szimbólumok számomra." Míg a Fashionista-hoz hasonló magazinok kifejtették "tévedett", egy Twitter-felhasználó. Tüzelt nevek, köztük "@lizzo @vanity_tokyo @thedanieb @Adele", mint "plusz méretű ikonok 2019-ben".
Helló, kedvesen tweetelt: „Mi van Aretha Franklinnel, Oprah-val, Latifah királynővel?” A szerelem gyorsan reagál, írja: „Aretha Franklinnek soha nem volt plusz méretű ruházati sora ... A királynő takaró lány volt, de nem volt plusz méretű -Divatmárka kapcsolódik ... 2019 van, és húgokat húztál 20 évből. Azt mondtam, hogy ICONS ... Hol van a mi Naomi Campbellünk? "
A humorista megismételte álláspontját a Madame Noire-nek adott interjúban, és elmondta a kiadványnak: „Azt mondtam:„ Nincsenek olyan plusz méretű nők, akiket ismerek, Ashley Graham kivételével, a legfiatalabbakból, akik legendák. Hol van a mi Naomi Campbellünk? Nem tesznek minket a magazinok címlapjára. - A lány folytatta: - Arról beszélek, hogy hol található a fekete nők számára a plusz méretű Naomi Campbell. Nem Ashley-ről beszélek, mert nem Ashley White? "Hozzátette, hogy a kommentjét félreértették, és arra a következtetésre jutott:" Azt akarom mondani, hogy vannak itt szép, plusz méretű modellek. […] De csak Ashley Stewarton látom őket. Nem látom őket az ében borítóján. Nem látom őket az Elle And Vogue címlapján. "
A felső bókok nem működnek Loni Love számára
Amikor a hírességek drámai módon fogynak, az emberek rájönnek. De Loni Love szerint az átalakulásokkal kapcsolatos bókjai nem mindig jutnak el. „Vannak, akik eltúloznak” - magyarázta a The Real című filmben 2018-ban. Valódi életpéldaként folytatta: „Ezen a premieren voltam […], és a hölgy rám nézett, azt mondta: - Loni! Olyan vékony vagy! "És én olyan vagyok, mint" B ****, nem vagyok olyan vékony! " Ezután Love mindenkinek megosztott néhány tanácsot: "Ne vigyük túlzásba."
A humorista azt is kijelentette, hogy az önszeretet fontosabb, mint bármilyen bók, amelyet valaha is kaphat. "Amikor középiskolás voltam, tudod, mert mindig én voltam a nagy lány, tudod, és mindig azt hittem, hogy senki sem akar majd engem" - ismerte el a The Real egy másik epizódjában. "Régen ugrattak az emberek és az ilyen jellegű megjelenések, ezért meg kellett erősítenem a bizalmamat" - folytatta. És amikor meghallotta, hogy az iskolájában egy fiú nyilvánosan elmondta, hogy kedveli, „megváltoztatta az egész hozzáállásomat”, hamarosan rájött, hogy „ennek bennem kell lennie. Alig várom, hogy az emberek megerősítsenek - zárta le a nő.
Loni Love így érzi a "boldog súlygyarapodást"
A #LoniLossChallenge 2018 közepén történő elindítása óta Loni Love folyamatosan fogyott és másokat is motivált erre, de a The Realhoz hasonlóan ő is "nem annyira a fogyásról szól, hanem az egészségesebbé válásról". Ezért amikor visszanyerte a súly egy részét, nem látta kudarcnak. "Jelenleg a boldog testsúllyal foglalkozom" - mondta a The Realnak (Oké! Keresztül), megjegyezve, hogy néhány font felhozása, mert boldog kapcsolatban volt, semmiképpen sem jelentett hátrányt.
A szerelem 2018 végén kezdett el randevúzni James Welsh-szel, és amikor WW-nagykövetnek vették fel, valójában követte őt súlycsökkentő útján. "Motiválni fogjuk egymást és tanulni fogunk egymástól" - mondta Love az embereknek, hozzátéve: "Ráadásul nagyon jó, hogy támogatást kapunk!" Úgy tűnik azonban, hogy a humorista a motiváció nagy részét megcsinálta. Ahogy ő a The Real-ban, miközben az edzőteremmel foglalkozik, gyakran neki is meg kell nyomnia szépségét, hogy csatlakozzon hozzá. "[El kell mondanom neki]" El kell veszítenünk, James! "- mondta.