Belvita - reggeli keksz, choco kalória, tápérték
Termékadatok
elemzés
Táplálkozási jelzőlámpa 100 g-ra
A fűtőérték aránya
Táplálkozási értékek
| Kalóriák | 440 kcal |
| Fűtőérték | 1845 kJ |
| fehérje | 7,5 g |
| szénhidrátok | 67 g |
| - ebből cukrok | 28 g |
| zsír | 14,5 g |
| - ebből: telített zsírsavak | 3,3 g |
| Rost | 6,5 g |
| só | 1,6 g |
| nátrium | 0,63 g |
Termék: belvita - reggeli keksz, csoki
| A-vitamin | - | mg |
| B1-vitamin | 0,33 | mg |
| B2-vitamin | - | mg |
| B3-vitamin | - | mg |
| B5-vitamin | - | mg |
| B6-vitamin | - | mg |
| B9-vitamin | - | mg |
| B12-vitamin | - | mg |
| C vitamin | - | mg |
| D-vitamin | - | mg |
| E-vitamin | 3.6 | mg |
| H-vitamin | - | mg |
| K-vitamin | - | mg |
| klór | - | mg |
| króm | - | mg |
| Kalcium | - | mg |
| Vas | 4.2 | mg |
| Liszt | - | mg |
| jód | - | mg |
| kálium | - | mg |
| réz | - | mg |
| magnézium | 112 | mg |
| mangán | - | mg |
| foszfor | - | mg |
| kén | - | mg |
| szelén | - | mg |
| cink- | - | mg |
leírás
Reggeli keksz, amely Choco-t tartalmaz a belvita gyártótól 440 kcal (kalória/kilokalória) 100 g-on. Ez 1845 kJ fűtőértéknek felel meg (KiloJoule). A terméket a gabonafélék, a müzli élelmiszercsoportba sorolják.
A tápérték 100 g 7,5 g fehérje, 67g szénhidrát és 14,5 g zsír. A 67 g szénhidrát közül 28 g cukor. A 14,5 g zsír 3,3 g telített zsírsav, amelyek stabilabbak, mint a telítetlen zsírok.
A só aránya 1,6 g/100 g, ami 0,63 g nátriumnak felel meg. A rosttartalom 6,5 g.
A tápértékjelző lámpa segít a táplálékértékek alapján könnyebben osztályozni az ételeket. A táplálkozási jelzőlámpa szerint az étel a középső tartományban van, 14,5 g zsírral. A telített zsírsavak kiosztása 3,3 g-mal esik a sárga területen, ami közepes arányt jelent. 28 g-nál a reggeli keksz cukortartalma magas a táplálkozási jelzőlámpa irányelveinek megfelelően. A só aránya magas.
A termék fontos vitaminokat tartalmaz, amelyek mikrotápanyagokként is ismertek. A két B1- és E-vitamint itt adjuk meg. A táplálkozási információkban azonban a vitaminokat gyakran nem mindegyik tartalmazza. Általában csak akkor, ha az értékek jelentősek. A 2 ásványi anyag vas és magnézium ebben az ételben található.
A keksz mennyiségét 12 g-mal tároljuk.
4 másik típusú és ízű belvita reggeli kekszet tárolnak. A fajták: Cereal & Milk, Cranberry, Crunchy Cereal és Nut.
A belvita gyártó összesen 5 ételt adott meg a tápértékre vonatkozó adatokkal.
A táplálkozás nyomon követésére és tervezésére szolgáló eszközünkben a reggeli kekszet, a csokót gyakran színes tojással, pisztránggal, kávéval és lágy datolyával kombinálják. Az ételt már 2 étkezés során elfogyasztották.
Az étkezési reggeli kekszet, a Chocót, a bauer 2014. október 10-én regisztrálta.