BELZETI EGÉSZSÉG; Foodlinx
- NADJÁRÓL
- ONLINE TANFOLYAMOK
- SIKERES allergiamentes tanfolyam!
- TÁPLÁLÁS
- INSERT REBUILDING
- EMÉSZTETT LEVEK
- AZ ÉRZELMI INTELLIGENCIA
- HISTAMIN INTOLERANCE
- Edző
BELBENI EGÉSZSÉG

Friss gyümölcslé kezelés Heinrich Pump szerint
A tavasz mindig lehetőséget ad arra, hogy megtörjük a régi rutint, és esélyt adunk a testnek a regenerálódásra. Aki nem a hagyományos nagyböjt idején vagy utána
Minden a szivárgó bél szindrómáról - amikor a bél szivárogni kezd
A szivárgó bél szindróma sok embert érint, anélkül, hogy észrevenné. Leaky Gut - angolból származik, és valami olyasmit jelent, mint "szivárgó bél". Jelöli vele
Ezért a glutén modern egészségügyi probléma
A glutén (ragadós fehérje) a búzacsíra legfontosabb tárolófehérje. De van egy másik feladata is: állítólag a ragadozók elhárítására és az emésztés lassítására szolgál. Az ember évezredek óta kifejlesztett módszereket
Böjt - új kezdet a test, az elme és a lélek számára
11.-18. Február az ingyenes böjtkongresszusra kerül sor. Csak regisztráljon ide ›› A természetgyógyászat és a táplálkozás valójában szinte nincs is olyan területen, amelyen ne csak foglalkozna
Természetesen csökkenti a koleszterinszintet és fokozza a zsíranyagcserét articsóka segítségével
Sokan megváltoztatják az étrendjüket valamikor, mert az orvos meglengette a laboratóriumi eredményeket és az egész kerítést. Utolsó állomás: fogyj le, különben fennáll a cukorbetegség, a szívroham és még sok félelmetes dolog veszélye. Talán
Hogyan befolyásolják érzéseid az egészségedet
Ma van egy olyan téma az asztalon, amely valójában inkább az ezoterikus sarokban található. Tudományos világképünk élvezi azt a tényt, hogy pszichénk a testünket megbetegíti
Gyors emésztés a keserű anyagoknak köszönhetően
Alig van olyan, amellyel ma olyan gyakran találkoznék, mint a gyenge emésztés, amelyet szintén nem megfelelő ételekkel tesztelnek minden nap. Hasmenés, székrekedés, gyomorégés - túl sokan
A FODMAP diéta: Elsősegély az irritábilis bél szindróma esetén
Az elmúlt években nagy előrelépés történt az irritábilis bélbetegek táplálkozási kezelésében. Az étrendváltás leggyakoribb és legígéretesebb formája a FODMAP diéta elvein alapuló terápia.
A szivárgó bél szindróma diagnosztikája - a legfontosabb biomarkerek
A bélnyálkahártya fokozott permeabilitásának diagnózisát most egyszerű, olcsó, nem invazív vizsgálati módszerekkel lehet megerősíteni. A legtöbb orvos a klinikai kép miatt még nem támogatja az eljárást és a diagnózist
Rost 1 × 1 - Mennyire jó a rost valójában?
"Egyél több rostot" - ez a mantra, amely szüntelenül szól minden oldalról. A DGE és az ÖGE legalább 30g rost fogyasztását javasolja naponta. Gyümölcsök és zöldségek, de előtte
Zsíros májbetegség alkohol nélkül - alkoholmentes zsírmáj betegség (NAFLD)
"Hány poharat iszik így ...?" Lehet, hogy egyik vagy másik hallotta ezeket a szavakat orvosa szájából, és téved
Mi a dysbiosis?
Felnőttkorban a belek 8 méter hosszúak és körülbelül 400-500m2 felületűek. Ez a lenyűgöző méret a bélcső összecsukódásának (Kerckring redők), villiák kialakulásának és
Hogyan befolyásolja a cukor mikrobiomunkat
A cukor mindig sokat vitatott téma, amikor az elhízásról van szó. Mindannyian tudjuk, hogy a cukor nem jó nekünk, de kevesen kapják meg
Videótipp: Az okos gyomor - a második agyunk
A bélt gyakran második agyunknak nevezik, de mi van, ha valójában ez az első agyunk? Evolúciós szempontból ennek a tézisnek van értelme, mert csak az állatok megfelelő emésztésével
Mi a széklettranszplantáció?
A széklettranszplantáció során az egészséges donor béltartalmát egy beteg befogadó belébe vezetik. Természetesen kevésbé a székletről van szó, mint az értékes baktériumterhelésről. a cél az,
Diéta és psziché: mi köze van a bélünknek a fejünkhöz
A múlt héten Julia bemutatta neked a bél-agy tengelyt. Az emésztőrendszerünk és az agyunk közötti kapcsolat tudományos szinten vitatott téma volt az elmúlt évtizedekben. Ban ben
Táplálkozási stratégiák az egészséges bél érdekében
A vékonybél gyulladásos betegségének vagy a „szivárgó bél” jelenlétének egyik legnagyobb kihívása a saját étrendjének beállítása. Sok ember nemcsak gáz és puffadás miatt szenved,
Bél és agy - elválaszthatatlanul összekapcsolódnak
Volt-e valaha olyan érzése, hogy "pillangók vannak a gyomrodban", vagy amikor a döntés meghozatalakor "bél-érzés" volt? Az ilyen kifejezéseket nem tévesen találjuk meg a nyelvhasználatban.
Szivárgó bél szindróma: A 4 legfontosabb ok
A nyugati világban egyre több embernél diagnosztizálják a szivárgó bél szindrómát alternatív orvosuktól vagy esetleg progresszív gasztroenterológustól. Amennyit írtak róla az elmúlt években és
Miért érdemes kipróbálni a Paleót (főleg ha beteg)
Valamikor volt egy ember ... sokan még mindig emlékszünk az aranyos gyereksorozatra, amely világosan elmagyarázta nekünk, mi folyik testünkben és történelmünkben. És
Milyen stressz okoz veled és a testeddel
Péntek este, 19:30. Shavasana, a halottak helyzete. A hasam boldogan buborékol a mellettem lévő jóga szőnyegen. A paraszimpatikus idegrendszer működés közben gondolkodom és élvezem a pillanatot velem és önmagammal
Rothadó vacsora - fermentáció kezdőknek
Amit magától értetődőnek vettek a dédnagymamával, az már nem olyan normális számunkra, modern emberek számára, akiket elront a szupermarket: erjesztett ételek. Ennek során az élelmiszerek tartósításának hagyományos módszere nemcsak
Csontleves alacsony szénhidráttartalmú emberek számára
A csontleves különösen fontos paleo és alacsony szénhidráttartalmú körökben. Mitől olyan fontos étel a csontleves, és miért ne hiányozhatna bármelyik alacsony szénhidráttartalmú menüből? A házi
Kovász és palánták - jobban tolerálható kenyér
Nem minden ember, aki nem tolerálja a kenyeret, szenved glutén intoleranciában vagy lisztérzékenységben. A modern, ipari termelési folyamatok miatt a kenyér sok más ember számára is problémát jelenthet. Az egyik
Napi kenyerünk - nem csupán glutén
Blogunkban már sokat írtunk a gluténról, ezért szándékosan hagytam itt ki a témát. Ha többet szeretne tudni a gluténról, itt talál információkat
Egy kis glutén olyan, mint egy kicsit terhes
Ha tudnék egy tippet adni mindazoknak, akik javítani próbálnak étrendjükön, hogy újra egészségesek legyenek, az gluténmentes életet jelentene. A glutén AZ ÉLELMISZER-összetevő
Recept: superfood csontleves
„Ha a húslevest tápláló és változatos hagyományos étrend részeként fogyasztják, javítja a fehérjék emésztését és asszimilációját. Segít a testnek abban, hogy milyen kollagént és porcot készítsen
Hibaelhárítási útmutató az emésztéshez 3. rész: elsõsegély a székrekedés és a hasmenés ellen
A sorozat 1. részében adtam néhány tanácsot, amelyek alapján a tünetek jelezhetik az emésztés problémáit, és miért olyan fontos az emésztési problémákat azonnal kezelni. Ban ben
Hibaelhárítási útmutató Emésztés, 2. rész: Tippek a jobb emésztéshez
A sorozat 1. részében bemutattam az emésztés károsodásának tüneteit és jeleit, és elmagyaráztam, miért fontos az emésztési problémákat komolyan venni. Egészségünk a bélben van
Hibaelhárítási útmutató Emésztés 1. rész: Tünetek és jelek
A következő napokban az emésztés témájával foglalkozunk apró falatokban. Biztos vagyok abban, hogy a Facebookon nem lesz utcaseprő (aki már cikkeket oszt meg a bélmozgásokról), de ez így van
Recept: répakvass és kenyérital
Hírlevél előfizetőink már régóta ismerik a cékla kvasát. Mindig vannak nagyszerű extráink és finomságaik számukra, amelyek nem kerülnek be a blogunkba, vagy csak később.
A glutén hatása a bélre
A gabona az egyik alapvető élelmiszerünk Németországban. Reggel gyors tekercs a pékségben, ebédidőben tészta az olasz étteremben vagy egyszerű szendvics, este pedig a régi jó vacsora. Így néz ki a nap
Probiotikumok a SIBO-nál - több kárt, mint hasznot?
Mi a kicsi intesztin túlnövekedés vagy a SIBO? A SIBO a vékonybél baktériumok túlburjánzását jelenti, és a vékonybél túlnövekedését vagy rossz kolonizációs szindrómáját írja le. Amint az elején említettük, összehasonlítjuk a vékonybél fiziológiai csíraszámát
Miért betegíti meg a túl kevés gyomorsav?
Mi történik, ha egy darab húst sósavba dobunk? Emlékszel arra a kísérletre a biológia vagy a kémia órán? Pontosan: először buborékolni kezd, aztán tart
Videótipp: Búza intolerancia és krónikus kimerültség
A krónikus fáradtság témája nagyon összetett. Ebben a videótippben, amelyet mindenkinek ajánlok, akinek a kimerültséggel kell megküzdenie, dr. med. Benders a gyakorlattól
Kapcsolatba lépni
Foodlinx GmbH Dorotheenstrasse 48 | 22301 Hamburg
Telefon: +49 40 46 96 17 55
Kis jutalékot kapunk minden Amazon-vásárlásért, amelyet weboldalunkon keresztül kezdeményeztek. Ezzel támogatja az oldal működését és munkánkat. Önnek nincsenek külön költségei. A feltüntetett ár a legutóbbi frissítés óta növekedhet. Az Amazon árai érvényesek. Jó szórakozást vásárolni!