Bemutató Mélodie Noël dietetikus táplálkozási szakember a Maisons-Alfortnál

Minden apró étkezési bűnt elárulsz előttem, hadd vigasztaljam meg, hogy először elmondjam, mi az enyém:

1. Az első pozícióban megtaláljuk a sajtot ... Nehéz ellenállni. Tehát amikor azt mondom, hogy az átlagos adag napi 30 g ... szimpatizálok !
2. A második helyen az aperitif süteményeket találjuk ... szóval igen, tudom, hogy a sütik nélküli aperitif nem a legviccesebb ... de ennek ellenére lehetséges !
3. És végül a dobogó harmadik helyén van: csokoládé ... igen, a tejcsokoládé jobb, mint az étcsokoládé !

Látja, nem egyedül vagy mohó vagy vonzza azokat az ételeket, amelyek nem igazán kalóriatartalmúak ... És ez teljesen normális, mivel az evésnek kellemes pillanatnak kell lennie.

Célom, hogy a mindennapi élet apró örömeit egy kiegyensúlyozott étrenddel állítsam össze, amelyek lehetővé teszik, hogy normálisan élj és élvezhesd a súlyod. Megtaláljuk együtt az Önnek megfelelő táplálkozási programot !

---