BÉRTISZTÍTÁS - Alternatív gyógymódok - 1068-as szám - Formula AS
Sok betegség alakul ki a belekben. A gyomor-bél traktus hossza 16 m, öt részre osztva. Mindegyik részt (nyelőcső/gyomor/nyombél/vékony/vastagbél) elválasztja a záróizom nevű szelep. Normális esetben az összes szelep zárva van. Amikor egy személy egészségtelen ételeket, erős gyógyszereket fogyaszt, a záróizmok elveszítik rugalmasságukat és nyitottak maradnak, ami a maradék, mérgező anyagok képződését okozza, és a tápanyagok nehezebben nyerhetők ki. A betegség az első vonattal érkezik. Addig van még egy esély: a bél tisztítása
A tisztítás megkezdése előtt szükségünk van néhány módszerre a test felkészítésére, kezdve az étrend megváltoztatásától. Ha az étel könnyebb és természetesebb, a terápiás eljárások gyorsabban, kevesebb erőfeszítéssel és jelentős eredménnyel hatnak. Az előkészítési módszerek célja a káros anyagok felszabadítása, függetlenül attól, hogy hol rejtették őket.
Forró fürdők
Ahhoz, hogy a méregtelenítés sikeres legyen, ellazulnunk kell, fel kell melegítenünk a testünket és hidratálnunk kell a testünket. Ehhez forró vagy gőzfürdőket használnak. Az idősek és a gyengék számára a meleg fürdő alkalmas, a fiatalok és az elhízottak számára pedig a száraz fürdő (szauna vagy gőzfürdő). Az eljárás időtartama 5-25 perc lehet. Hideg víz öntésével vagy szobahőmérsékleten egészül ki. Ezeket az eljárásokat átlagosan hetente háromszor hajtják végre (egy nap igen, egy nap nem).
Olvasztott vaj, masszázsok és futás
Reggel, éhgyomorra, vegyen egy teáskanál olvasztott vajat, vagy masszírozzon zsír alapú kenőcsökkel. A zsíros bőrűeknek, valamint azoknak, akiknek a légutakban felesleges nyálka van, ajánlott reggel futni. Ezek az eljárások felmelegítik a testet, javítják a vérkeringést, segítenek normalizálni az anyagcserét és eltávolítani a szennyeződéseket a bőrön keresztül.
Diéta tej, liszt és hús nélkül
Váltson könnyebb étrendre. Feladnak olyan termékeket, amelyek visszatartják a szervezetben a méreganyagokat, és nem engedik szabadon kijönni: sütemények (muffin, sütemények, fehér kenyér), tejtermékek, hal, hús. Kikerülnek a napi menüből, és helyükbe friss gyümölcsök, zöldségek és gyümölcslevek, diófélék, földimogyoró, teljes kiőrlésű gabonák és gyógyteák, zöld tea és forrásvíz kerül. A menübe adjon olyan ételeket, amelyek hőhatással járnak: fokhagyma, hagyma, gyömbér, szegfűszeg, fésűkagyló és bors. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy étvágyat okoznak, feleslegük pedig károsíthatja a májat és az epehólyagot.
Lenmaggal tisztítsuk meg
Kötelező eljárás, mielőtt bármilyen módszerrel megtisztítanák a szervezetet a méreganyagoktól, a bél elkészítése: vegyen egy csésze szárított lenmagot, és öntsön egy edénybe 3 liter forrásban lévő vízzel. A vizet körülbelül öt órán át fedéllel ellátott kis tűzön tartják, majd lehűl. Igyon legalább egy litert naponta lenmaggal. Adhat hozzá egy kis mézet. A tisztítás két hétig tart.
A diszbakteriózis megszüntetése
A gyógyszerek használata megöli a bél mikroflóráját és elősegíti a káros flóra megjelenését, amely ellenáll a gyógyszereknek, különösen az antibiotikumoknak. Hatással van az anyagcserére és diszbakteriózist okoz, ami sok problémát okoz nekünk. Egy-két hétig, minden reggel, egy gerezd fokhagymát eszik éhgyomorra egy órával étkezés előtt, este pedig egy másik fokhagymagerezdet, étkezés után 2 órával. A gyógyító jel megállítja az erjedési folyamatot az emésztőrendszerben.
A normális székletürítéshez gabona zabkását, fekete vagy teljes kiőrlésű kenyeret, korpát, sok nyers zöldséget tartalmazó étrendre van szükség. Ez helyreállítja a bél izomerejét.
A vékonybél tisztítása
A vékonybél rendszeres, legalább félévente egyszeri tisztítása nagy egészségügyi előnyökkel jár. A gyakori megfázás, a koncentráció hiánya, a fáradtság, az álmosság láthatóan csökken. Nőknél a ciklus megkezdése előtt két nappal a tisztítást leállítják és a ciklus után két nappal folytatják.
3 napos diéta
Első nap - Kezdje reggel gyógyteával vagy zöld teával, valamint szárított gyümölcsökkel vagy dióval. Ebédnél - friss gyümölcs, szárított gyümölcs, dió (megfelelő mennyiségben). Este igyon gyógyteát. Van is egy fürdő gyógynövényes infúzióval a vízhez.
A következő nap - Ez a legnehezebb, de pontosan meg kell tartani, mert így a tisztítás nem lesz hatékony. Igyon 3 liter fagyasztott vizet és olvasztsa fel. Citromlé és méz adható a vízhez. Ha éhesnek érzi magát, egyél egy marék szárított gyümölcsöt vagy diót.
A harmadik nap - Ez a legfontosabb is. Reggel igyon zöld vagy gyógyteát és 150 ml sárgarépalevet, egyél egy marék szárított gyümölcsöt vagy diót. A bél megfelelő megtisztításához minél több cellulóz ételt kell fogyasztania: káposzta salátát, répát és friss sárgarépát, zöldséget és sok zöldséget. A nap végén igyon 350-500 ml gyógyteát, és lefekvés előtt fogyasszon el egy teáskanál joghurtot, feloldva benne két evőkanál teát.
Választható eljárások
Tisztítás érett hagymával
Ez egy régi módszer. Vágjon egy nagy hagymát ketté, szórja meg olajjal, és tegye a sütőbe 35 percre közepes lángon. Két órával a vacsora előtt fogyasztják, 300 ml hideg vízzel együtt. Sót nem adnak hozzá.
Koktél tisztításra
Ennek az italnak a készítéséhez vegyen egy marék zabpelyhet, 6-8 aszalt szilvát, reszelt céklát a nagy lyukú reszelőn. Öntsünk 2 liter forrásban lévő vizet az elegyre, és forraljuk 15 percig alacsony hőfokon. A kocsonyára emlékeztető főzetet 2–2 órával lefekvés előtt fogyasztják (350–500 ml). Ha lehetséges, 30–40 percig melegítse a májat. A szűrés után megmaradt keveréket reggel, az első étkezés után fogyasztják. Nagyon hasznos, ha hetente egyszer tisztítunk, csak ezzel a folyadékkal.
Kétféle módszer van a belek vízzel történő tisztítására.
Tisztítás tiszta vízzel1. Reggel igyon egy pohár forrásvizet (lehetőleg a hűtőszekrényből). Napközben csak vizet igyon. 3 órával lefekvés előtt ne igyon és ne egyen semmit, mert a folyadék visszatartja a testet és ödémát okoz.
2. Ébredés után igyon 2 pohár hideg vizet, majd a következő két órában igyon legalább három pohár vizet friss mézzel keverve (1 evőkanál méz és 250 ml arányban) apДѓ). Délig csak gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak. 4-5 óra körül könnyen emészthető ételeket fogyasztanak.
3. A bél tisztítására nagyon hatékony a következő népi gyógymód: finomra vágjuk a petrezselymet és a friss kaprot, felöntjük a keverékkel egy pohár hideg vízzel, 20-30 percig lefedve hagyjuk, és a kezeletlenet megisszuk.
Tisztítás sós vízzel
Ha ily módon megtisztítjuk a beleket, szigorú étrendet kell betartani, és fel kell adni az egészségtelen szokásokat. A napi vízfogyasztást a következőképpen kell kiszámítani: minden testtömeg-kilogrammonként 10 ml vízadaggal kezdjük, majd fokozatosan emeljük 30 ml-re. A bél sóval való megtisztításának három módja van:
1. Igyon 100 ml vizet, majd 30 mg sót oldjon fel 150 ml tiszta vízben, és igyon.
2. Oldjon fel sót (annyit, amennyit a levesbe tesz) nagy mennyiségben (2 -2,5 l) tiszta vízben, és igyon meg.
3. Vízivás után tegyen egy csipet sót a nyelvre, és tartsa addig, amíg fel nem oldódik.
Takarítás szénnel
A szén tabletták olcsók, megfizethetőek és nagyon jól csökkentik a mérgezés tüneteit. 1913-ban Michel Bertrand kísérletet hajtott végre: 5 gramm arzént (a halálos dózis 150-szeresét) lenyelt aktív szénnel keverve. A kísérlet jól végződött. A por eltávolította az összes mérget a tudós testéből.
A gyógyszén felhasználásának szabályai1. A tablettákat részegen összetörik.
2. A tabletták szedése alatt más gyógyszereket nem szednek.
3. Szükség esetén azonban más gyógyszereket a szén bevétele után 3 órával adnak be. (Tavasszal, amikor az emésztés és a vérkeringés lelassul, kerülni kell a túlzott kábítószer-használatot.)
4. Vegyen egy teáskanál mézzel vagy vízzel kevert szenet naponta egy hétig étkezés előtt. A tisztítás sokkal hatékonyabb lesz, ha lefekvés előtt megiszik egy csésze mákteát.
5. Este fogyasszon 6 darab összetört szén tablettát, egy evőkanál finomra vágott hagymával keverve.
6. Puffadás, hasmenés, vastagbélgyulladás és dyspepsia esetén használjon 2 gramm szenet naponta háromszor, étkezés előtt, 100 ml tiszta vízzel.
Keverjen össze egy evőkanál édesgyökér, egy teáskanál mustárvirágot és kukoricadarát. Infúzió 500 ml forrásban lévő vízzel 40 percig. Igyon 150 ml-t naponta kétszer egy hónapig. Hozzáadhat méhmézet is.
A NAGY BEREK TISZTÍTÁSA
Leggyakrabban a vastagbél (vagy a vastagbél) tisztítására beöntést javasolnak: folyadék befecskendezését a végbélbe a vastagbél tisztítása vagy néhány gyógyszer vagy akár tápanyag beadása céljából. A vastagbélbe juttatott folyadék beöntés esetén megpuhítja a székletet, feloldja a bél falán a kéregeket, és segít a hulladék megszüntetésében. De a beöntéseknek sok ellenjavallata van. Nem kívánatos beöntés a lázzal, súlyos fejfájással, gyengeséggel, émelygéssel, gyomorrontással járó betegségek esetén, a krónikus betegségek súlyosbodása során. Szükség van az orvos véleményére. Szív- és veseelégtelenség, súlyos magas vérnyomás, nemrégiben történt szívizominfarktus vagy műtét után. Ezenkívül az eljárást nem végzik hasi fájdalommal, túlterheléssel és túlterheléssel járó vastagbélbetegségek esetén, nőknél - terhesség és szoptatás alatt, vagy menstruáció alatt.
Colon csipkebogyóval tisztított
Különösen ajánlott azok számára, akiknek máj-, epehólyag-problémái vannak, vagy akiknek a belekben polipok vannak. A friss leveleket és a csipkebogyó szárakat 1–10 arányban (egy pohár növény és 10 pohár forró víz) egy meleg darálón vezetjük át, forró vízzel leforrázva. Az infúzió lehűlése után szűrje le a folyadékot, és beöntésként adja be (2-3 órával azelőtt, hogy a beöntést tiszta vízzel elkészítik). Ez az eljárás különösen akkor hatékony, ha a betegnek 1-2 órán keresztül sikerül visszatartania a folyadékot a belekben. Néha elég csak néhány beöntést készíteni, és a polipok elkezdenek eltávolulni a belekből. A tanfolyam 10-20 napig tart, és 2-3 hónapos szünet után megismétlődik. A bélpolipok megszüntetésével egyidejűleg a papillómák (szuszpendált szemölcsök) kezdenek esni a bőrön. A papillómák egyértelmű jele annak, hogy a polipok a bélben nőttek.
A vastagbél tisztítása méh mézzel
Egy teáskanál mézet feloldunk egy pohár vízben szobahőmérsékleten, majd egy teáskanál citromlevet adunk hozzá. Helyezze a folyadékot a vastagbélbe egy kis szivattyúval, és tartsa 10-15 percig. A mikroklímával párhuzamosan fogyasszon 150 ml joghurtot 50 ml almalével keverve. Ez a fajta tisztítás cukorbetegség esetén is ajánlott.
Mikroklíma kávéval
200 ml forrásban lévő vízbe 3 evőkanál őrölt kávét teszünk, 3 percig forraljuk, majd 12 percig nagyon alacsony hőfokon tartjuk, vagy 15 percig infúzióban tartjuk egy termoszban. Szűrjük le és hűtsük szobahőmérsékletre.
A belekbe bevitt kávénak nincs káros hatása az idegrendszerre, ehelyett tökéletesen aktiválja a vastagbelet, és segít a mérgező anyagok eltávolításában. Ezenkívül jótékony hatással van a májra, az epehólyagra és a mellékvesékre, csökkenti a fejfájást a migrénben szenvedőknél. Ez az eljárás segít a megfázásban szenvedőknek is.
Joghurt és papírliszt gyógyszer
Joghurt és liszt keveréke, amely a vastagbél tisztítása mellett csökkenti a vércukorszintet, normalizálja az anyagcserét és megtisztítja az ereket, javítja a hasnyálmirigy aktivitását. Ez az ital segít a fogyásban is.
Egy teáskanál papírlisztet egy pohár tejszínnel összekeverve, otthon készítettek, és este hűtőbe tették. Igyon reggel, fél órával az étkezés előtt. A takarítás 14 napig tart.
Tisztítás fokhagymával és zöldségekkel
Reggel éhgyomorra egy gerezd fokhagymát és két almát vagy egy répasalátát fogyasztanak. Keverhet fokhagymát salátával. A répát kis lyukakkal helyezzük a reszelőre. A fokhagymát őrölje le vagy aprítsa fel, és keverje össze finomítatlan olajjal. Este egyél meg egy káposzta salátát vagy egy tányért szürke tejet.
Tisztítás rizzsel
Mossa meg a rizst, és 2 órán át tartsa hideg vízben, majd szűrje le, és szárítsa meg az előmelegített sütőben. Belekeveredik a kávézaccba. Öntsön 4 evőkanál kapott rizslisztet egy fazékba, és adjon hozzá 500 ml tejet, 50 g cukrot, egy csipet sót. Hagyja a tűzön, amíg a rizs meg nem fő. (A kész rizsliszt megtalálható a plafárban vagy az áruházakban.) Reggel, éhgyomorra, étkezés előtt fél órával, igyon egy pohár rizs főzetet, teáskanálnyi papírliszttel keverve. Ez csak egy perzselőpor. A tiszta egy hétig tart.
Légzőgyakorlatok
Az inspirációs-kilégzési gyakorlatokat naponta, százszor, hasi duzzanattal kell elvégezni. Ezzel a módszerrel a rekeszizom masszírozza a belső szerveket, és segít megszüntetni a belekből a "lerakódásokat".