Beszámoló Sevestrița - Testépítés · Bukaresti táplálkozási szakember · Fogyókúra
"Sajnálom, hogy ilyen későn értem a testépítéshez
Az én történetem egy bonyolultabb kezdettel (szemüveg nélkül és a képen is látható), de gyönyörű és könnyű utazással, most 8 hónap elteltével, mióta csatlakoztam a nagyszerű és csodálatos Body Engineering családhoz.
Ha kíváncsi vagy, hogyan jutottam el a Testépítésig, azt mondhatom, hogy a sors vagy a telefon ezt akarta, igen… furán hangzik, de ez így van.
Néhány hete figyelemmel kísérem a csapat Facebook-oldalát, de mindig arra gondoltam, hogy a történetek valóban valóságosak-e (mint néhányan valószínűleg csodálkoznak, amikor ezeket a sorokat olvastam), vagy buta történetek, mert nem én voltam az első köpés. ilyen fajta.
Szilveszterkor tehát mit tehettem ... olvastam Valentin egy bejegyzését, amelyben "dicsekszik", hogy ez az első év, amikor nem aggódik a súlya miatt ... Komolyan ?
Elolvastam a cikket, és megpróbáltam elhagyni az oldalt, de sikertelenül ... bármit is csináltam a telefonban, az elakadt azon az oldalon, ezért isteni jelnek tartottam, és úgy döntöttem, hogy idén elmegyek találkozni vele személyesen Valentin-n, hogy a saját szememmel lássam, mennyi igazság rejlik a bejegyzéseiben.
Ezért január 1-én bejelentettem férjemnek, hogy fogyni fogok ebben az évben, reakciója nagyon normális, tekintve, hogy a szegény ember 10 éve kitart az összes diéta mellett (nos, mit gondol, mit nem próbáltam? Én Rina, Dukan, dán, disszociált, balerina ... és a lista sok más diétával, porral és csodateákkal folytatható)
Az első találkozó Valentinnal egyszerűen WOW volt, az elmúlt 10 évben a legtöbb kérdésre választ találtam, például arra, hogy miért híztam meg 50 kg-ot terhesség alatt (daaaaaa…. Igaz, híztam 50 kg-ot a terhesség 9 hónapjában, mert senki nem mondta, hogy ne egyek olyan őrült kg gyümölcsöt minden nap), és miért nem sikerült 10 év alatt fogyni csodálatos diétákkal, éhezéssel és az edzőteremben töltött órákkal (mert nem eszünk megfelelően és amennyire szükséges) miért vannak problémáim puffadással, napi hányingerrel, elviselhetetlen migrénnel és hormonális rendellenességekkel.
Az első hónap után 100% -os arányban követtem a tanácsokat, mivel semmi sem késztetett arra, hogy eltérjek a szabályoktól (ez a testépítéssel való első kapcsolat után szentimentális volt, hogy nem kell feladnom, bármi is legyen körülöttem) hogy az első látható jelek megjelenjenek, a lefogyott kg mellett egy másik férfit éreztem, sokkal pozitívabb, kipihentebb és élettel telibb.
Ne gondold, hogy "virág a fülben" volt ... ohooo, egyáltalán nem, minden nap az orromra "húztam", amit nem szabad ... Emlékszem, hogyan nyitottam ki a hűtőt és éreztem a sajt illatát, mintha ez lenne az utolsó oxigén adag a bolygón, vagy hogyan tettem az egész fejemet kollégám irodai pereczacskójába, de ennyi az egész, amíg egy nap, amikor mindezek a dolgok immunitást váltanak ki ellenem, fogalmad sincs, milyen jó… fantasztikus.
De egész idő alatt ettem ... és ettem ... és lefogytam ... és 32 kilogrammot fogytam.
De a legszebb nem az a tény, hogy lefogytam és a világ már nem ismer fel engem, hanem az a tény, hogy más embernek érzem magam, a kg fogyásával sokkal nagyobb bizalmat nyertem magamban, remekül érzem magam attól a pillanattól kezdve, hogy alszom, Van energiám, és élvezem mindazt, amit minden nap felfedezek, gyakorlatilag újjászülettem! "
Az eredmények személyenként változhatnak. Nem garantáljuk ugyanazokat az eredményeket, különösen, ha nem tartja be a szabályokat. De mindent megteszünk a mi erejünkben.