Betegségek és betegségek Mária királynő
Mint kezdetben említettem, a dysmenorrhoea a menstruációval járó fájdalom orvosi fogalma. Menstruációs görcsök (görcsök) érezhetők a has alsó részén vagy a hátán. Ezenkívül a fájdalom mérsékelttől súlyosig terjedhet, több tényezőtől függően.
A menstruáció során fellépő görcsök 15 és 30 másodperc között tarthatnak, 10 percenként egy vagy négy összehúzódás gyakoriságával. A súlyos menstruációs görcsök olyan görcsöket jelentenek, amelyek több mint 90 másodpercig tartanak, és ezek gyakorisága kevesebb lehet, mint 15 másodperc.
A dysmenorrhoea főleg a 15 és 25 év közötti nőket érinti, és körülbelül 50% -uknál fordul elő. Általában a legintenzívebb fájdalom az első időszak után a következő két évben jelentkezik. Az életkor előrehaladtával csökkenhet az intenzitásuk, és az első születés után végleg megszűnhetnek.
A méh olyan izom, amely rendszeresen összehúzódik a menstruációs ciklus alatt. A menstruáció során azonban a kontrakciók fokozódnak, segítenek az endometrium nyálkahártyájának megszüntetésében. A menstruációs fájdalom a méhben fellépő összehúzódások révén jelentkezik a prosztaglandinoknak nevezett hormonok miatt. Ezek a hormonok részt vesznek a méh összehúzódásának folyamatában, és a prosztaglandinok magas szintje súlyos menstruációs fájdalommal jár.
Ha a kontrakciók túl erősek, nyomást gyakorolhatnak a környék erekre. Amikor ez megtörténik, az oxigén már nem szállul a méh izomszövetébe, és ez az oxigénhiány menstruációs görcsökhöz vezet.
A menstruációs görcsök általában az ovuláció után jelentkeznek, amikor a petesejt felszabadul a petefészekből, és eléri a petevezetékeket. A csak menstruációval járó fájdalmat elsődleges dysmenorrhoának nevezik, szemben a másodlagos dysmenorrhea-val, amelynek más okai is lehetnek. Ezekről a következőkben tudhat meg többet.
Fontos megjegyezni, hogy a menstruációs görcsök két típusba sorolhatók, elsődleges és másodlagos. Itt vannak a különbségek a menstruációs fájdalom két típusa között:
- Elsődleges dysmenorrhoea - a menstruációs fájdalom leggyakoribb típusa, visszatérő, és nem más betegségek okozzák. A fájdalom érezhető egy-két nappal az alhas, a hát vagy a comb menstruációs vérzése előtt vagy azzal együtt. A fájdalom mérsékelt és súlyos között változhat, 12 és 72 óra között tart, és néha hányinger és hányás, hasmenés vagy fáradtság kísérheti. Az elsődleges menstruációs fájdalom intenzitása csökkenhet, ha öregszik vagy az első terhesség után.
- Másodlagos dysmenorrhoea - olyan fájdalomra utal, amelyet a nő reproduktív rendszerének állapota vagy fertőzés okoz. A másodlagos menstruációs fájdalmak a menstruációs ciklus elején jelennek meg, és tovább tarthatnak, mint az elsődlegesek.
A másodlagos dysmenorrhoea tekintetében a következő okok vezethetnek el:
- Endometriózis - a méhet bélelő szövet részei (endometrium) a méhen kívül alakulnak ki;
- Adenomyosis - a méhet bélelő szövet nő a méhizom belsejében;
- Kismedencei gyulladásos betegség - bakteriális fertőzés okozza, amely kialakulhat a méhben, és befolyásolhatja a reproduktív rendszer más szerveit;
- Cervicalis stenosis - a méhnyílás szűkülete;
- Mióma (jóindulatú daganatok) - amelyek a méh falain növekedhetnek.
Általában, ha a menstruációs görcsöket más körülmények okozzák, vannak más jelek is, amelyek orvosi probléma jelenlétére utalhatnak. Ezek a tünetek bármikor előfordulhatnak, és magukban foglalhatják a közösülés során fellépő fájdalmat, a közösülés közbeni vagy utáni vérzést, a teherbe esés nehézségeit, pattanásokat, székrekedést, a bűzös hüvelyváladékot, a gyakori vizeletet, a lázat vagy az időszakok közötti vérzést. A tünetek állapotonként eltérőek. Ezenkívül a hosszú, hét napnál hosszabb menstruáció és a szabálytalan menstruációs ciklus jelezheti a betegség jelenlétét a reproduktív rendszerben.
Kockázati tényezők
A menstruációs fájdalom kockázata a következő esetekben növekszik:
- 30 év alatti nők;
- A pubertás korán, 11 éves korban vagy korábban kezdődött;
- A menstruációs áramlás bőséges (menorrhagia);
- A menstruációs vérzés szabálytalan;
- Dohányzó;
- A fizikai megterhelés hiánya;
- Érzelmi stressz, depresszió vagy szorongás;
- Terhesség hiánya;
- Diéták, különösen a 14 és 20 év közötti nők számára.
A menstruációs fájdalom nem okoz más szövődményeket, de befolyásolhatja a mindennapi tevékenységeket otthon, az iskolában vagy a munkahelyen. Más, másodlagos menstruációs fájdalommal járó állapotok azonban szövődményekkel járhatnak. Az endometriózis például meddőséget, míg a kismedencei gyulladás sebeket okozhat a petevezetékekben. Ez növelheti annak kockázatát, hogy a megtermékenyített petesejt a méhen kívül nőjön (méhen kívüli terhesség).
Fontos megjegyezni, hogy a tampont használó nőknek, akiknél a következő tünetek jelentkeznek, sürgősen vegyék fel a kapcsolatot orvosukkal:
- 38,8 Celsius fok feletti láz;
- Hányás;
- Hasmenés;
- Szédülés vagy ájulás;
- Égésnek tűnő irritáció.
Ezek a tünetek toxikus sokk szindrómával, életveszélyes állapothoz kapcsolódnak.
A menstruációs görcsök súlyos vagy hektikus görcsökként jelentkezhetnek. A fájdalom két nappal a menstruáció előtt jelentkezhet, intenzitása 24 órán át nőhet, és a következő napokban fokozatosan csökken. Néha a fájdalom átterjedhet a hátra vagy a combra.
A menstruációs görcsök mellett a következő tünetek jelentkezhetnek:
- Hányinger;
- Fejfájás;
- Emésztési rendellenességek (hányinger, hasmenés, hányás);
- Szédülés;
- Mellfájdalom;
- Hátfájás;
A menstruációs görcsök könnyen kezelhetők gyulladáscsökkentőkkel, amelyek segítenek csökkenteni a fájdalmat. Az orvos ajánlása szerint kell alkalmazni, de hatékony, ha a menstruációs vérzés vagy fájdalom jelentkezik, két vagy három napig, vagy amíg a fájdalom alábbhagy.
A menstruációs fájdalom súlyosságának csökkentésére egy másik módszer a fogamzásgátlók használata. Hormonokat tartalmaznak, amelyek megakadályozzák az ovulációt és így csökkentik a menstruációs fájdalmat. Más fogamzásgátló típusok, például IUD, hüvelygyűrűk vagy injekciók csökkenthetik a menstruációs görcsöket.
Ha azonban a fájdalom rendkívül súlyos, szokatlan vagy két-három napnál tovább tart, tanácsos orvoshoz fordulni. Az orvosi vizsgálat során az orvos megkérdezi a tüneteket és a menstruációs ciklust. Az orvos kismedencei vizsgálatot is végez, amely magában foglalja a szeméremtest vizuális vizsgálatát, a hüvely belsejének tapintását és a hüvely falainak vizuális vizsgálatát, a hüvelyi speculum nevű műszer segítségével, amely eltávolítja a hüvely falát, hogy vizuálisan ellenőrizhetők legyenek.
Végül az orvos mintát vesz a hüvelyi folyadékból elemzés céljából, és az ujjaival ellenőrzi a méh és a petefészkek rendellenességeit. A Pap-teszt különféle betegségek kimutatására is elvégezhető.
Ha olyan állapot gyanúja merül fel, amely másodlagos menstruációs fájdalmat okoz, további vizsgálatokat kell végezni, például transzvaginális ultrahang, CT vagy MRI vagy laparoszkópia. Ez utóbbi segítségével olyan állapotok detektálhatók, mint az endometriózis, az adenomyosis, a mióma, a petefészek-ciszták vagy a méhen kívüli terhesség (méhen kívüli terhesség). Egy másik orvosi vizsgálat a hiszteroszkópia, amely magában foglalja a készülék behelyezését a hüvelybe és a méhnyakba a méh üregének megjelenítése érdekében.
Az elsődleges és a másodlagos menstruációs fájdalom egyaránt kezelhető, ezért orvosi ellenőrzés javasolt. Ha a menstruációs görcsöket orvosi állapotok okozzák, például endometriózis vagy mióma, műtétre lehet szükség ezek kezelésére. Ez a dysmenorrhoea tüneteinek és fájdalmának enyhüléséhez vezethet. A méheltávolítás (a méh eltávolítása) megoldást jelenthet a menstruációs fájdalom megszabadulására azoknál a nőknél, akik nem tervezik a gyermekvállalást.
Egyéb gyógymódok, amelyeket otthon kipróbálhat a menstruációs fájdalom enyhítésére:
- Használjon egy üveg meleg vizet az alsó hasba; a meleg fürdő segíthet csökkenteni a fájdalmat;
- Rendszeres testmozgás;
- Étrend-kiegészítők, például E-vitamin, B1, B6, omega-3 vagy magnézium bevétele, ha orvosa javasolja őket;
- A stressz és a stresszt okozó tényezők csökkentése;
- Az alkohol és a dohányzás kerülése;
- Pihenés;
- Gyümölcsök és zöldségek fogyasztása;
- Kerülje a kávét és a sós ételeket;
- A hát és a has masszírozása.
A jóga, az akupresszúra vagy az akupunktúra szintén hasznos lehet a menstruációs fájdalom intenzitásának csökkentésében. Az édesköményen, a kamillán vagy a gyömbér gyökerén alapuló gyógyteák kényelmet nyújthatnak a fájdalom kezelésében.
A menstruációs fájdalom mérsékelttől súlyosig terjedhet, és néha más betegségekkel is összefüggésben lehet, ebben az esetben további vizsgálatokra van szükség. A menstruációs görcsök azonban legtöbbször enyhülhetnek, ha otthon gyógyszereket és egyéb gyógymódokat szednek, és ahogy öregszenek, teljesen elmúlhatnak.