Beyoncé Knowles diétán
Mi is pontosan Beyonce „Limonand Diet”, azaz „Master Cleanse”? Éppen az év fordulójára, a csillagok és csillagok különféle „titkaira” fény derül, vagy ismét napvilágra kerül, hogyan lehet karcsú és fitt. Végül is ki nem akarja új erővel kezdeni az új évet az erőnlét, az egészség és a kilók leadása érdekében?
Beyoncé New Yorkban él
Legalábbis mióta Beyoncé Knowles 14 napon belül körülbelül 9 kg-ot fogyott "Dreamgirls" című filmjéért, kemény edzéssel és böjtöléssel, amelyet tiszta vízből készült ital, friss citromlé, csipet cayenne és juharszirup vagy fa szirup, juhar keveréke támogat. - és pálma szirup, a "citromlé kúrát" vagy a "limonádé diétát" részesíti előnyben - angolul. "Lemon Diet" vagy Lemon Detox - akár Németországban is minden évben a levelek színes erdőjén keresztül.
Ez az ivóvíz-kúra, amelynek nagyon kevés köze van a limonádéhoz, és nem étrend, hanem böjti változat, Stanley Burroughs természetes gyógyítóhoz nyúlik vissza, aki ezt a böjtkúrát Hawaiiban fejlesztette ki a múlt század 70-es éveiben és "Master Cleanse" -nek nevezte el. A test belső tisztításának támogatása.
Időközben ezt a fajta böjtöt továbbfejlesztették a „Neera-Kur” -ra - a citromlé-diéta kanadai juharszirupját kiegészítették létfontosságú anyagokban gazdag dél-ázsiai pálma-sziruppal - egy keverék, amely még kiegyensúlyozottabb ayurvédikus és ásványi anyag tartalmú, még jobban támogatja az éhgyomri folyamatot és még könnyebbé teszi a koplalást.
A juhar és pálma szirupos "citromlé-kúra" különlegessége - és ezért világszerte egyre nagyobb népszerűségnek örvend sokféle néven -, hogy az aktív mindennapi életben nagyon jól kivitelezhető, mert a test még mindig böjtöl fontos vitaminokkal, alapvető ásványi anyagokkal és "jó" szénhidrátokkal van ellátva, amelyek annyira fontosak az izmok és az agy működéséhez, hogy az ember elképesztően fittnek és produktívnak érezze magát böjtölve.
Ez is nagyon rugalmas, és számos változatban kivitelezhető - a rendszeres megkönnyebbülésektől kezdve a klasszikus 10 napos éhgyomri kúráig, vagy akár tovább is, lehetőleg orvosi felügyelet mellett. A Neera kúra fő célja, hogy szünetet adjon az emésztőszerveknek - vagy olyan idők után, amikor "túl sok jót tettünk", vagy rendszeresen évente 1-2 alkalommal -, és ezáltal lehetőséget adunk a szervezet számára, hogy megszabaduljon a felesleges ballaszttól. felszabaduljon anélkül, hogy észrevehetően elveszítené a teljesítményt és a jó hangulatot. A létfontosságú anyagokban gazdag, önkevert ital friss citrommal, cayenne-nel és fa sziruppal segít.
Sok böjtölő szerint a citromlé gyors böjtje során a Neera fa sziruppal szó szerint "feltéphetik a fákat", és a Neera kúrát gyakran az aktív szakmai vagy otthoni mindennapok közepette hajtják végre. A kertészkedés, a jóga, az állóképességi sport stb. Még hasznos támogatás is - és nem ritka, hogy a böjt alatt felszabaduló energia elkezd tisztázni a lakást, formába hozni, vagy más módon fejleszteni az ember kreativitását.