BGPR szívcsoportok Berlinben - úszás szívbetegséggel

Publikálva 2013. február 28-án .

szívcsoportok

Az úszás és az aqua-aerobic sok szívbeteg beteg számára népszerű sport. A rehabilitációban manapság gyakran vonakodnak orvosi engedélyt kapni a vízben történő terápiához.

A szív működésének károsodásától és károsodásától függően félni kell a páciens túlterhelésétől a vízben jelentkező további stressz miatt. Ennek a vonakodásnak az egyik oka a kóros térfogattól és a vízben való nyomástól való félelem, amely az egészséges emberek központi hemodinamikai helyzetének ismeretén alapszik.

A víz felhajtóereje pozitív hatásokkal bír, különösen a túlsúlyos emberek számára. A vízben való mozgás könnyebbnek és szórakoztatóbbnak tűnik. Ez jelentősen hozzájárulhat a terápia hosszú távú betartásához. Ha azonban nem szeret úszni, vagy fél a vízben, akkor nem szabad tologatni.

Az úgynevezett búvárreflex, a szívfrekvencia 10-15 ütem/perc lelassulása a vízben tartózkodás esetén ellentmondásos. A ritmuszavarok fokozott előfordulása a vízen kívüli sporthoz képest sem volt bizonyítható. Ami azonban biztos, az a vér térfogatának eltolódása a mellkas és a szív irányába. A felszínes vénákra gyakorolt ​​nyomás, különösen az alsó végtagok és a has, a központi vér térfogatának növekedését akár 700 ml-ig is eredményezi; 180–240 ml a szív rovására.

Még a központi hemodinamikai mérések akut romlása is a vízbe merülés során, a betegek többnyire jól érezték magukat. A szubjektív jólét (pl. Borg-skála) ezért nem segít a túlterhelés elkerülésében.

Az aktív vízi aerobik mellkasi mélységben megengedett, feltéve, hogy ez a terápia függőleges helyzetben zajlik, és az elmélyülési mélység nem haladja meg a szegycsont alsó végét. Az intenzív vízterápia (pl. Vízi gyaloglás) és a mérsékelt úszás (a terhelés 20-30 m/perc sebességgel történő úszás esetén a kerékpár-ergométer 100-170 W-os terhelésének felel meg) csak azoknak a betegeknek megfelelő, akiknek jó a szív pumpáló funkciója (bal kamrai ejekciós frakció> 50%) mutatják be a rutin echokardiográfián a vízből.

Mivel ez a járóbeteg szívcsoportok résztvevőinek többségére vonatkozik, semmi sem akadályozza a vízben való szórakozást, ha betartja az alábbi szempontokat:

  • lassan menj a vízbe
  • A víz hőmérséklete: 29-33 ° C
  • gyakori pulzusszabályozás
  • Ne irányítsa a tempót szubjektív érzések szerint
  • Lassan növelje a testmozgást
  • lélegezzen egyenletesen, ne merüljön el - ne nyomjon légzést
  • ha szívfájdalmai vannak (angina pectoris), hagyja el a vizet
  • Szívműtét után három hónapig nem szabad úszni.

Lásd: Meyer K, Bücking J: Vízterápia szívelégtelenséghez, Német Sportorvosi Lap, 56. évfolyam, 12. szám (2005)

Ezt a szöveget a Brandenburgi Állami Szövetség (LVBPR) honlapjáról szíves engedéllyel vették át.