Бђ… Fogyjon le szaunanadrággal vagy szaunanadrággal
A verejtéknadrág - más néven "szaunanadrág" - viszonylag friss jelenség a fogyókúrás termékek virágzó piacán.
Ez egy műanyag textil, körülbelül akkora, mint a bermuda nadrág. Indukciós áram melegíti, és így szauna hatást nyújt a farizmok és a combok területén.
A gyártók biztosítják, hogy a felhasználók ennek következtében fogynak, és az úgynevezett problémás területeken lévő szövetek ("csípőzsír" és nyeregtáskák) jobban ellátják a vért, és hogy a nadrág viselése végül megakadályozza a "narancsbőr" képződését is. Vizsgáljuk meg közelebbről, mi is igaz ezekben az ígéretekben
A szaunázáshoz hasonló "foglalkozás" 50 percig tart, a nadrág hőmérséklete 35 és 75 Celsius fok között van.
Mint a szaunánál, ugyanez vonatkozik a verejtéknadrágra is: A zsírpárnák olvadása melegség vagy izzadás révén tudományos szempontból nem fenntartható.
A súlyosan megfigyelhető súlycsökkenés kizárólag a vízveszteségnek tulajdonítható. Ezt azonban a folyadék felszívódásakor ismét kompenzálják. A verejtéknadrág vagy a szaunanadrág az anyagcserét aktiváló hatással jár, ami szintén magasabb kalóriafogyasztást eredményez. De ugyanakkor az izmok ellazulnak, ami ismét csökkenti a kalóriaégést. A tudományos ismeretek szerint mindkét hatás nagymértékben kioltja egymást.
Az sem biztos, hogy a verejtéknadrág megakadályozza-e a narancsbőrt.
De a megfelelő táplálkozás, a bőrápolás, az izzadás és a testmozgás kombinációja hasznosnak tekinthető, ezért lehet itt legalább jól használni a nadrágot.
És akkor vannak további pozitív hatások, amelyeket általában a szaunázásoknak és így különösen a nadrágnadrágnak tulajdonítanak: a bőr és a pórusok tisztítása, a feszültség enyhítése, az autonóm idegrendszer stimulálása.
De főleg a "tisztítás" kifejezéssel van egy másik problémám. Melyik textíliákat gyártják a Gotex szabvány szerint? Végül nem szívódnak fel több szennyező anyag a szaunanadrágon keresztül (főleg a hőmérséklet emelkedése miatt)? Sajnos nem tudtam megtudni, hogy hol és hogyan készülnek a szaunanadrágok.
Következtetés: A fogyás egyetlen mércéjeként a szaunanadrágot teljesen alkalmatlannak tartom. De sokan szeretnek hinni a rövid távú sikerekben, különösen akkor, ha nem kell mást tenniük, mint passzívan izzadni egy nadrágban. Tippem: spóroljon magának időt és pénzt!
Ezt a bejegyzést utoljára 2015. október 12-én frissítették