Bianca Dragusanu elárulta, hogyan fogyott 6 kilogrammot
Kétségtelen, hogy Bianca Drăgușanu nő, aki mindig vonzza az összes szemet, de elismeri, hogy néha súlyproblémái is vannak. A sztár elárulta azt az étrendet, amellyel sikerült 6 kilogrammot fogynia.
Bianca 1,80 méter magasan irigylésre méltó alakot mutat, de a Kanal D volt sztárja elismeri, hogy nagy erőfeszítéseket tesz a darázs derékért. Igyekszik a lehető legegészségesebben étkezni és kerülni a sült ételeket, és hetente legalább négyszer jár az edzőterembe.
3 hónap alatt 6 kilót fogyott
"Egy nap megyek edzőterembe, igen, egy nap, és átlagosan másfél órát dolgozom. Mindig van személyi edzőm, mert bárki megpróbálja átverni a gyakorlatokat, van egy lányom, aki mindig mellettem ül és elmondja, hogyan kell az egész testemet megdolgoztatni, nyilván a fenekemet és a hasamat hangsúlyozom. Szinte mindent megeszek, amit csak akarok, szerencsére szeretem az egészséges ételeket: lehetőség van kimenni az étterembe, és valaki rendel sajtkrumplit sajttal, és nem tartózkodom. De nem nagyon szoktam ilyet csinálni. Minden nap édességet eszem, rajongok a pavlováért (habcsók torta), mert a legjobb barátom készíti ezt a finomságot. Nagyon kevés cukorral készíti. Nagy rajongó vagyok, nem tudok élni e torta nélkül. Mindennap halat eszek kenyér nélkül, és ha szükségét érzem a szénhidrátoknak, akkor tésztát fogyasztok tenger gyümölcseivel. Szinte minden, amit életem utolsó három hónapjában teszek, hozzávetőlegesen 6 kg-ot segített fogyni ahhoz képest, ahogy tavaly nyáron voltam. És ez a pavlova, sok hal, tenger gyümölcseinek elfogyasztása és az edzőterembe járás "- mondta Bianca Drăguşanu a Clickért.
"Tinédzserként vékony és magas voltam, és nagyon összetett voltam. Olivának hívtak. Aztán pubertáskor, amikor elmentem az „Out of Love” című előadásra, nagyjából 30 kilogrammot híztam. Ettől kezdve nem szégyellem a képet. Volt egy barátom, aki egyedül tartott a házban, és ettem. Aztán visszatértem az eredeti formámhoz. Most 56 kg és 1,80 m a súlyom. Ma csak epret ettem. (…) Három havonta eszem sült krumplit, és utána nagyon bűnösnek érzem magam, ezért sétálok és sok hasat végzek. Nagyon sokat fektettem abba, hogy így megszerezzem, és nagyon elégedett vagyok a megjelenésemmel. (…). A fogyás legjobb módja kiegyensúlyozott étrenddel, salátákkal, csirkemellel és sok sporttal "- jelentette ki Bianca két évvel ezelőtt a Cancan TV-nél.