Biliáris fájdalom - okai, diagnózisa, megelőzése és kezelése
Az epefájdalom enyhe nyomásfájdalom, amely a jobb has felső részén érezhető. Ilyen fájdalom gyakran jelentkezik zsíros étkezés után, más kísérő tünetekkel. Az epefájdalom szerves oka lehet, vagy stressz és egyéb pszichológiai okok válthatják ki.
Tartalomjegyzék
okoz
Az epe fájdalma különféle szerves okokból származhat:
- Cholelithiasis (epekő)
- Kolecisztitisz (epehólyag-gyulladás)
- Az epevezeték gyulladása
- Az epevezeték atréziája
- Sárgaság
- rák
- cukorbetegség
A fistula epefájdalmat is okozhat, ha a vastagbél és az epehólyag között helyezkedik el.
A fő kockázati tényezők közé tartozik a nagyon zsíros étrend és a szabálytalan ételfogyasztás. Az epeúti problémák kockázati csoportjába tartoznak a túlsúlyos emberek és az étkezési rendellenességek által érintettek is.
A psziché epe fájdalmat is okozhat. A stressz az epefájdalom kockázati tényezője. A tartós stressz úgynevezett kolecisztopátiához (ingerlékeny epe) vezethet.
diagnózis
A diagnózis szempontjából fontos a részletes anamnézis. Az orvos kérdéseket tesz fel többek között a korábbi betegségekről és a táplálkozásról. Az orvos azt is szeretné tudni, hogy az érintett személy mióta szenved a fájdalomtól, mikor jelentkezik és hol érezhető a fájdalom. Ezenkívül a betegnek képesnek kell lennie leírni a fájdalom típusát: A fájdalom nyomja, húzza, szúrja stb.?
Ezt fizikális vizsgálat követi. Különös figyelmet fordítanak a duzzanatokra vagy más látható hasi elváltozásokra. Ezenkívül a has tapintása.
Legtöbbször képalkotó teszteket használnak az epefájdalom okának felderítésére. Ez magában foglalhatja a szonográfiát, az endoszonográfiát, a mágneses rezonancia kolangiográfiát vagy az endoszkópos retrográd cholangio-pancreatográfiát.
A vér elemzéséhez gyakran vesznek vérmintát. Az epekövekben például megemelkedik a bilirubin, az alkalikus foszfatázok és a gamma-GT szintje. Ha az epefájdalom oka az epe gyulladása, feltételezhető, hogy a vérben további értékek elemezhetők.
kezelés
A terápia az októl függ. A következő intézkedéseket ajánlják kísérő intézkedésekként:
táplálás
Ha magas zsírtartalmú étrendet folytatott, és sok nehezen emészthető étel szerepelt az étlapon, az étrend megváltoztatása ajánlott. Epeúti panaszok esetén alacsony zsírtartalmú étrendet kell fogyasztania, de nem kell teljesen nélkülöznie a zsírokat. Inkább állati zsírokról növényi zsírokra kell váltani, mivel ezek könnyebben emészthetők.
Ezenkívül az epe levét nem szabad túlzottan használni, és ez akkor történik, ha az étkezés túl nagy.
Ha epe problémái vannak, kerülje egyes ételeket, míg mások nem okoznak problémát:
Kikapcsolódás
A stressz elősegíti az epeúti problémákat, a túlzott és tartós stressz pedig ingerlékeny epét okozhat. Ideális lenne, ha a stresszt kiváltó tényezőket úgy lehet megváltoztatni, hogy a stressz drasztikusan csökkenjen, és legjobb esetben is csak ritkán forduljon elő. Mivel ez nem mindig és nem azonnal lehetséges, el kell sajátítani egy relaxációs technikát és rendszeresen, lehetőleg naponta használni.
Házi gyógymódok
Egyes gyógynövények segíthetnek az epe fájdalmának enyhítésében:
- Máriatövis
- pitypang
- fokhagyma
- articsóka
- Bolhamagok
- Görögszéna
A celandinnak nyugtató hatása is van, ezáltal jól tájékoztatnia kell az egyes gyógynövények adagolásáról és felhasználásáról. Ezenkívül meg kell vitatni az orvossal, hogy bevehetők-e a gyógynövények.
Megelőző intézkedések
A fent említett kísérő intézkedések megelőző intézkedésekként is alkalmasak. Ami a táplálkozást illeti, nem szükséges fokozottan figyelni az ételre, ha nincsenek epeúti tünetek. Az epe fájdalma azonban kiegyensúlyozott, magas rosttartalmú étrenddel megelőzhető. Ezenkívül a növényi zsírokat kell előnyben részesíteni az állati zsírok helyett, és ezeket is mértékkel kell fogyasztani.
Az epehólyagnak és az emésztésnek is jobb, ha nem nagy ételeket eszik, inkább kisebb ételeket fogyaszt.
Az elegendő testmozgás, az elegendő ivás és a lehető leglazább életmód nemcsak az epének, hanem az egész szervezetnek is jót tesz.