Binaural Beats Mit tehetnek valójában
Szinte túl könnyen hangzik: felteszi a fejhallgatót, elindít egy zenét, és a következő pillanatban teljesen nyugodt vagy nagyon koncentrált, a címetől függően. A binaurális ütemeknek ezt lehetővé kell tenniük - egyfajta szelíd neurodopingként, úgymond. De ez igaz is?
thinkstock.com, Sergey Nivens
Tegye be a fejhallgatót, és indulhat
A kívánt hatás elérése érdekében először sztereó fejhallgatót kell használnom. Sajnos semmi nem történik dobozokon keresztül. A binaurális ütemek ugyanis két különböző frekvenciából állnak, amelyeket csak a jobb vagy a bal fülön keresztül szabad érzékelni. Ha a zene dobozokon keresztül fut, akkor már nem veszem észre ezeket a különbségeket.
Fontos az is, hogy a hang a lehető legkevesebb legyen tömörítve. Ezeket a speciális sávokat ezért általában WAV audió formátumban vagy MP3 fájlokban kínálják, amelyeket egy speciális eljárással tömörítettek. Ellenkező esetben ez az ütemek fontos részeinek eltávolításához vezethet.
Mik azok a binaurális ütemek?
A binaurális ütemek olyan hangok, amelyek akkor keletkeznek az emberi agyban, amikor két kissé eltérő frekvenciát játszanak le egyszerre. Ez összehasonlítható azzal a "ütéssel" vagy "dörzsöléssel", amelyet akkor hall, amikor két, nem egyhangú hangszer megpróbálja ugyanazt a hangot játszani. A hangnem ekkor nem tiszta, inkább durva és kissé lüktető.
Ez a hatás azonban csak akkor jelentkezik, ha a frekvenciakülönbség 30 Hz alatt van. Ha a frekvenciák erősebben térnek el, akkor ez csak „görbe” hangzású a hallgató számára. A binaurális ütemek zenéje amúgy is elég gyengén hangzik. Végül is csak szinuszos hangokból állnak, amelyek inkább folyamatos csipogásra emlékeztetnek. A hallgatók számára az ütemek kellemesebbé tétele érdekében a producerek természetes hangokkal vagy harmonikus kompozíciókkal borítják alá darabjaikat.