Bioenergetikus gyakorlatok, elzáródások feloldása, alkalmazás, példák - MB képzés
Érdekes - Tudjon meg többet itt Bioenergetikai gyakorlatok, kapjon magyarázatot és további információkat a témáról. Megismeri az alapvető megközelítést, és megtudhatja, honnan származik ez a testterápia. A végén egy videót is talál a gyakorlatok témájáról, és megtudhatja, hogyan lehet megoldani az elzáródásokat a bioenergetika segítségével.
Bioenergetikai gyakorlatok Alexander Lowen és Wilhelm Reich szerint
Mi a bioenergetika?
A Bioenergetika foglalkozik az emberi személyiséggel, és az energikus folyamatokat újra összehangolja a testtel való együttműködéssel.
A bioenergetika alapszemlélete
A Alapvető megközelítés energiától a mozgáshoz, az érzésekhez és a gondolkodáshoz vezet. Ha ezt az életenergiát blokkolják vagy csökkentik, ez csökkent mozgáshoz, csökkent érzéshez és rossz gondolkodási folyamatokhoz vezet. Természetesen ez a lánc fordítva is működik, így a helytelen gondolkodás rossz érzésekhez vezethet, amelyek viszont gátolják a mozgást, és ezért kevés vagy egyáltalán nincs energiánk.
Ki fejlesztette ki a bioenergetikát?
A bioenergetikát Alexander Lowen fejlesztette ki, és Wilhelm Reich energetikai munkáján alapul. A módszer az 1950-es évek óta ismert.
Hogyan tudom megoldani az elzáródásokat a bioenergetika alkalmazásával?
A Elzáródások, amelyek megakadályozzák az életenergia áramlását megoldva a karosszériáról. Az elzárt területeket speciális fizikai gyakorlatokkal látják el felesleges energiával.
A túlfeszültségnek fel kell oldania az elzáródásokat, és így újra szabadon kell áramolnia az életenergiát. A Feladatok részben nagyon könnyen megvalósíthatók. Mivel azonban a testalkatnak messzemenő hatása lehet az érzés és a gondolkodás szintjére, először csak megfelelő terapeuta segítségével szabad elvégezni.
Néha a testtechnikákat helyesen kell végrehajtani ahhoz, hogy ígéretesek legyenek. A testterápia egyes bioenergetikai technikái szintén nagyon fájdalmasak lehetnek, különösen akkor, ha az energetikai elzáródások nagyon szorosak és a feszültség nagy.
Videók a bioenergetikai gyakorlatokról
A Bioenergetika alapgyakorlat a videóban egyértelműen látható Wilhelm Reich alapján.
További információ
Ezeket a cikkeket is érdekelhetik: