Biokontakt - Tej bogáncs
havonta ingyenes a bioboltokban
Máriatövis
Elbeszélés…
A tejbogáncs, vagy a Silybum marianum az asteraceae család növénye, a Földközi-tenger medencéjében honos, száraz, sziklás és napos pusztaságon 700 m magasságig nő. Virágai lilás-lilás színűek, fekete gyümölcsöket (magokat) adnak. A magokat éréskor betakarítják, és a végén eltávolítják a fehér kócsagot, a magokat a növényi gyógyszerekben használják a hatóanyagok koncentrációjára.
Milyen egészségügyi előnyökkel jár ?
A máj létfontosságú szerv, amely csaknem 800 funkciót lát el. Ipari vagy túlzott ételekkel, stresszel, alkohollal, dohányzással és különféle mérgező anyagokkal visszaélve zsúfolt lesz és kevésbé működik jól. Még akkor is, ha a biológiai elemzések az első szakaszban hallgatnak, a tünetek fennállnak: fáradtság ébredéskor, krónikus energiahiány, emésztési nehézség, tompa arcszín, vizuális fáradtság stb. Ha nem hallgat ezekre a figyelmeztető jelekre, valódi májbetegség alakulhat ki.
A tej bogáncs a májműködés helyreállításának egyik fő növénye. Fő aktív komponensei a silimarin néven csoportosított flavolignánok, amelyek:
- segít a máj méregtelenítéséért felelős glutation szintjének emelésében;
- közvetett módon stimulálja a májsejtek megújulását, amely elengedhetetlen, ha sérült vagy beteg;
- védi a májsejtek membránjait lipidjeinek oxidációjától és gátolja a gyulladásgátló anyagok képződését;
- elősegíti az epe áramlását az oldhatóságának növelésével.
Mely esetekben használja ?
A tej bogáncs gyógymódjai előnyösek a szezonális megelőző méregtelenítésben, a jó májműködés, az emésztőrendszer és az immunrendszer fenntartásában, de: