Blog - ligetszépe és borágó, szépségszövetségeseink
Esti kankalin és borágó, a mi szépségünk szövetségesei
Esti kankalin
Az Oenothera biennis az unagraceae családba tartozik, név alatt is megtalálható "Ligetszépe" vagy "szép éjszaka" mert alkonyatkor virágoznak nagy, tüskés sárga szirmai, amelyek egy napnál tovább nem virágoznak. A ligetszépe előnye más kissé kevésbé romantikus poénokból: egy francia botanikus megállapította, hogy a ligetszépe szirmait szamárfül alakúak, "kertész sonkának" és "szamárfűnek" nevezték.
A ligetszépe a 18. században jelenik meg európai kontinensünkön. Észak-Amerikában őshonos, az akkori európai navigátorok egyébként arról számoltak be, hogy a földet ballasztra, hajójuk stabilizálására használták. Fogalmuk sem volt, milyen kincset hoznak magukkal. Mivel a humuszban helyezkedtek el, a ligetszépe magjai rejtőzködtek, amelyeknek rengeteg ideje volt csírázni hajóútjuk során. Miután a rakományt kirakodták az Öreg Kontinens kikötőibe, a gyönyörű ligetszépe nőhetett a szabadban és bővelkedett. Így fejlődött fokozatosan Európa-szerte. Eredetileg dísz virágként használták a töltéseken és a vasútvonalakon, csak 1960-ban használták ki a ligetszépét erényeiért.
Az őslakos amerikaiak már ismerték a ligetszépe előnyeit. A gyökérből és a magjából táplálkoztak. Leveleivel borogatást készítettek, amelyet sebekre, tályogokra, aranyérre és különféle bőrbetegségekre alkalmaztak. Végül beöntötték a gyökerét a köhögés csillapítására.
Botanika és Galenic
A ligetszépe magja biztosítja esszenciális zsírsavakban gazdag olaj és különösen a gamma-linolénsav, amelynek az egyik fontos természetes forrása. Így a ligetszépet termesztik a magjai által apró mennyiségben biztosított olajhoz.
A ligetszépe magjaiból nyert olaját gamma-linolénsavban való gazdagságára használják. Legyen óvatos, ezek a ligetszépeolajban található többszörösen telítetlen zsírsavak különösen törékenyek az oxidációval szemben. Ennek elkerülése érdekében mindenképpen válasszon hidegen sajtolt olajat, amely E-vitaminnal dúsított, például a Dietaroma laboratóriumok által kínált kapszulákban.
A ligetszépeolajnak nincsenek nagyobb ellenjavallatai, azonban helytelen adagolás esetén gyomorpanaszokat, hányingert, lágyabb székletet vagy akár fejfájást okozhat. A gyógynövénygyógyászatban étrend-kiegészítőt kúraszerűen és nem hosszú távon ajánlott használni.
Az előnyök
Esti kankalinolaj rendelkezik a a következő erényeket:
- Részt vesz a női kényelemben és a hormonális ciklus szabályozásában a hatóanyagok kombinációjának köszönhetően. Enyhíti a mellfeszültséget, puffadást, fejfájást és a menstruáció előtti időszakhoz kapcsolódó hangulati zavarokat. Ez az omega-6 zsírsav elősegíti különösen a prosztaglandin termelődését, amely anyag hozzájárul a női kényelemhez, és amelynek a PMS-ben szenvedő nők gyakran hiányoznak. A ligetszépeolajról ismert, hogy egyensúlyban tartja az ösztrogén és a progeszteron termelését.
- Segít megvédeni a szív- és érrendszert a gamma-linolénsav hatásának köszönhetően. És ebben a cikkben kifejlesztjük kozmetikai akcióit. A ligetszépeolajat belsőleg használják étrend-kiegészítőként, amelyet külsőleg kombinálhat, és ha szükséges, helyileg alkalmazhatja a bőrt. A zsírsavak védik a bőrsejtek membránjait, ezért hasznosak ekcéma, száraz bőr esetén.
- Sejtregeneráció: helyi alkalmazásban a ligetszépeolaj élénkíti és megnyugtatja a bőrirritációt, feszesíti a bőrt.
- Tisztító és szabályozó cselekvés: A ligetszépe olaj előnyös a pattanásokra hajlamos bőr számára. Külső alkalmazásban ez is segít a faggyútermelés fluidizálásában.
- A bőr öregedésgátló hatása: tökéletesen alkalmas az érett bőrre, ha külsőleg alkalmazzák, a ligetszépe olaj segít lassítani a ráncok megjelenését és a bőr teljes rugalmasságát a kollagén rostok szerkezetének átalakításával.
- Hidratáló hatás: belsőleg étrend-kiegészítő formájában és külsőleg, a bőrön történő helyi alkalmazással, a ligetszépeolaj ideális a száraz bőr számára, a ligetszépeolaj fitoszterolokban gazdag, hidratálja a bőrt, miközben biztosítja annak puhaságát, rugalmasságát és rugalmasságát. Száraz bőrre ajánlott. A helyi masszázs során striák esetén is jelzik.
- A körmök és a haj erősítő hatása: helyi alkalmazásban vagy samponjában a ligetszépeolaj elősegíti a száraz, sérült, töredezett hajú, fénytelen haj regenerálódását, puhaságot és fényt kölcsönöz nekik. Ezenkívül aktiválja a haj növekedését és erősíti a körmöket.
Borágó
A Borago officinalis a borraginaceae családba tartozik. Szíriában, Észak-Afrikában és Kis-Ázsiában őshonos Spanyolország muszlim meghódításának köszönhető, hogy a borágót bevezették Európába. Ma ezeket a csinos, vastag szőrös levelekkel és csillagos kék szirmokkal ellátott harangokba csoportosított növényeket látjuk virágozni a veteményeskertjeinkben.
Neve az arab "abu rach" (verejték atyja) és a latin "bure" szóból származik, amely a szerzetesek szokására utal.
A borágót őseink afrodiziákum, köptető és tisztító tulajdonságai miatt használták és aromás anyagként a lemezekben. Szórja meg salátáit borágóvirágokkal, és tengeri íze, valamint az osztriga finom íze azonnal szállítja Önt.
Botanika és Galenic
A borágómagok tartalmazzák: