Blog - Relax-Health-Care
Legyen naprakész és tájékozódjon a legújabb bejegyzéseimről.
"Ez az őrület legtisztább formája,
mindent úgy hagyni, ahogy van, és ugyanakkor reménykedni abban, hogy valami megváltozik. "
Neurofeedback opció
választási lehetőség lat. optio "Szabad akarat"
Mindig rajtad múlik, hogy keres-e lehetőségeket a változási folyamatok elindítására.
A Neurofeedback sokféle területen működik, és segíthet bizonyos egészségügyi korlátozásokban.
Corona, a félelem és a pánik - a válság mint lehetőség
A válság számomra decemberben kezdődött.
Sokat dobott ebben az átmeneti időszakban
és új értékek jöttek létre bennem.
Hatalmas belső folyamat érződött a régi értékektől.
Nagyon zavaró, de tiszta.
A "számomra idő" alatt,
amit nagyon élveztem a koronai válság idején, megvan.
Füstmentes hipnózissal
Lélegzik
Arra gondolt, hogy egy ideje dohányosból nemdohányzóvá váljon?
Jó gondolat, mert ez nem csak az önrendelkezésnek, az önértéknek és a pénztárcának kedvez.
Az egészsége rövid ideig megköszöni, miután leszokott a dohányzásról.
Tizenévesen kezdtem dohányozni. 30 éves koromban estem teherbe és azonnal abbahagytam. Aztán következett a "visszaesés" a második gyermekem után, amit nagyon élveztem Kippe, Kölsch és finom ételek mellett. és akkor.
Az önszeretet felé vezető úton
Az önszeretet elengedhetetlen a boldog és teljes élethez. Ez adja a szélszélnek, hogy önállóan és kiteljesedve haladjon az utadon.
Mi váltja ki a fejfájást/migrént?
Aki cikket olvas a migrénről vagy a fejfájásról, valószínűleg már korábban is olvasott erről a témáról.
Vagy azért, mert magát érinti, vagy azért, mert a körülötte lévő emberek szenvednek ettől.
A cikkben nem szeretnék foglalkozni a fejfájás különféle tüneteivel, mértékével, súlyosságával vagy intenzitásával.
Ön maga is elég gyakran tapasztalta, olvasta vagy mesélt már erről.
Vessünk egy pillantást a MIÉRT részre.
Számos tényező járul hozzá a migrénhez és a fejfájáshoz.
A Shinrin Yoku erdei fürdőzésnek semmi köze a vízhez
Az erdei fürdőzésnek semmi köze a vízhez,
vagy leülni a vízbe csinálni.
Miről is van szó valójában,
itt az új blogbejegyzésemben.
* légy hiteles * természetterápia jóga és éberség - trend?
Talán ez egy trend.
Véleményem a következő: Mindig rajtad és a szándékodon múlik,
ez áll mögötte;-)
További információ az impulzusokról, a különböző felfogásokról és lehetőségekről
itt az új blog cikkemben.
Tratak meditáció
Olyan sok meditációs technika létezik odakinn.
A Tratak a meditációra való felkészülés koncentrációja.
De nem csak! Tudjon meg többet a Tratakról és arról, hogy miért gyakorolok többet a Tratakról az új blogbejegyzésemben
Leveskirálynő - zsázskeves
A leves mindig működik.
Különösen hideg napokon.
Egyszerű, ásványi anyagokban gazdag recept.
Hagyja magát belülről felmelegedni.
Imádom az egyszerű főzést ❤
A nap egyre sötétebb, és a nappalinkban hangulatos.
Kívül hűl és az eső táplálja és áztatja a környezetet.
Megfigyelhetjük, hogy a természet lassan múlik az éves ciklus során.
A levelek megváltoztatják a színüket és a földre hullanak, konfettiként táncolnak a levegőben a szélben. A mulandóságot szándékosan tartják szem előtt.
Vegán szilva torta
Ó, az elmúlt napokban végigjártam a pékségeket
és a nyakamat csavarta szeretett szilva tortámhoz. ❤ Imádom !
Az élesztős tészta általában nem vegán, és ki tudja, mi van még benne. Röviden, maga süsse meg a szilva tortát. és akkor történt, hogy nagyon érdekes találkozást folytattam magammal.
Mit kell tudni a fogcsikorgatásról és a TMJ problémákról.
RHC CMD-ben - craniomandibularis diszfunkció
Mit gondoljon a fogcsikorgatásról és a TMJ problémákról?
Gondolkodj pozitívan - vagy - miért stresszelsz még mindig magadon?
Még mindig elégedetlen és stresszes?
Nem kell, hogy valóságos legyen!
Pozitív hozzáállás és derű kialakítása az őrület és a mindennapi élet között
nem olyan nehéz, mint gondolnád.
Csak meg kell tennie.
Erről bővebben itt az új blogbejegyzésemben!
Még mindig azonosítja önmagát, vagy már él?
Még mindig hosszú távú boldogsági szintet keres?
A boldogság képlete - az igazi boldogság útja!
Galette - gluténmentes és finom
Galette - Eredetileg Bretagne-ból származik,
gyakran az ismertebb krepp kiadós változata.
Nagyböjt másként!
Méregtelenítés a léleknek
A fogyás más életmód!
Hogy érted, mi történt,
amikor Andrea megváltoztatta az életmódot?
Alapvető reggeli recept - és 108 variáció
vegán, alacsony szénhidráttartalmú,
főzés nélkül - olyan gyorsan-
és nagyon kitöltő!
Alkalmas mindennapi használatra és súlycsökkentésre!
Itt van a recept.
Női köpenytea minden kereskedelem aljzata; nemcsak menstruációs görcsök esetén
Lady palástja hihetetlenül sokoldalú,
nemcsak menstruációs görcsök esetén.
Itt megtudhatja, mit tehet még!
Ismeri már a lelkem frissítéseit?
Az egyik legviccesebb és legfelszabadítóbb
2007 nyarán volt,
mint én akkor semmi nélkül .
Az arany tej
Latte kurkuma vagy az arany tej
. sokoldalú nemcsak a hideg évszakban.
Miért valójában?
. hát akkor olvasd el;-)
Mala
A hinduizmusban és a buddhizmusban a Mala szót használják, amely szanszkritból származik,
imagyöngyökhöz használják, és eredetileg koszorúnak hívják. Tudjon meg többet a Japa Maláról, egy gyógyító kőmaláról és annak használatáról.
A meditáció korábban fa volt?
A fák mosolyt csalnak az emberek szívébe.
Erőt, életet és boldogságot sugároznak belőlük.
A fa meditációk nagyon erősek, és nagyon sokrétűvé tehetik őket.
Megerősítik a gyökércsakrádat, megőrlik, erőt adnak és energiával töltenek fel.
gondolatok
Figyeljen a gondolataira, mert szavakká formálódhatnak.
Figyeljen szavaira, mert ezek cselekedetekké válhatnak.
Megerősítés - csodálatos társ
Boldog emberek, akik általában pozitívak
egészségesebbek és jobban tudnak teljesíteni
hogy kezelje a stresszt.
Az állítások ennek csodálatos társai.
A reklám már régóta használja az állításokat,
hogy pozitívan érezzük magunkat és ösztönözzünk vásárlásra.
Miért ne használhatnánk magunknak is az állításokat?
Tehát akkor menjünk!
Fogyás - kedélyállapot - tippek a sikeres kezdéshez
Mentálisan hangolja a testet a fogyásra!
Ha fogyni akar, egyszerűen kevesebbet eszik. Logikus!
Ez az elmélet. A gyakorlatban az egész valószínűleg egy kicsit nehezebb.
Ahhoz, hogy kevesebbet és kiegyensúlyozottabban tudjon enni, meg kell tanulnia újragondolni.
Az agynak alkalmazkodnia kell ahhoz a tényhez, hogy most valami megváltozik.
Ellenkező esetben az ember túl gyorsan esik vissza a régi szokásokba.
A mentális ráhangolódás itt nagyon fontos!
Ezért itt. az ön számára a fogyás ráhangolódása.
. Ez megkönnyíti a jó szándék betartását, és a kilók szinte önmaguktól esnek.
Miért nem működik hosszú távon a diéta?
A dietetika volt a tanítás
egészséges és helyes életmód.
Ha ezt szem előtt tartjuk, aligha jelenthetünk diétát,
ahogy tudjuk. Kalóriák számolása, az ételcsoportok kerülése,
FDH vagy vagy vagy.
a betegség és egyéb betegségek oka
- Mindennél jobban őrizze a szívét,
mert tőle halad az élet ".
Neovegyogihipsterszerű mantrák * Kérem, mik azok a mantrák? ?
gyümölcsös nyers vegán darabok szuperételes acai és aronia bogyókkal
Kipróbáltad már nyersen - finom?
Nagyon finom, ízletes és valóban értékes összetevőkkel.
Lehet és kell is megcsípni.
Enojy az étkezésed;-)
Ma már ellazult ?
Manapság sok ember állandóan feszültség alatt áll.
Ennek oka általában a felelősség, a teljesítmény és az időigény.
Ez a feszültség állandó pszichológiai terhet jelenthet
és az egészség szenved.
Rebarbara epres torta (vegán). sajnos finom;-)
Eper rebarbara különbséggel és nagyon ízletes!
De nézd meg a képeket, és hagyd, hogy meggyőződj;-)
A recepthez és a képekhez. Rebarbara eper torta
Önbizalom; nincsenek hibák csak tapasztalatok
A bizalom nem ebből fakad,
mindig igaza van, de ezért,
hogy ne féljen a tévedéstől.
. és az A és B terv után még legalább 24 további terv van;-)
A stressz. Az életmódod
Mindenkinek van valahogy stressze.
Alapvetően ez sem olyan rossz,
csak a stressz nem lehet állandó állapot.
Sajnos gyakran az.
A túl sok stressz sok mindenért felelős.
Az izomfeszültségtől és a helytelen légzési szokásoktól kezdve.
A lélegzet az élet. nézd, milyen hatókör!
Tele energiával a napba
❤ ❤ ❤ ♡ ♡ ♡ Tele energiával a napra ♡ ♡ ♡ ❤ ❤ ❤
energia légzéssel:
Nem tudja, milyen az alma íze, ha még nem harapott bele
Egy olyan mondat, amely már közel 10 éve kísért, és van benne valami valóságos.
Sok ember hozzáállása nagyon sokatmondó. Sokan vannak, akiknek állítólag minden hiszem tudni. Nos, igaz? sok hiszem tudni.
Talán neked is. sok tudás. talán a bölcsesség is!?
Mindig legyen jó tanácsom, vagy hiszem, hogy pontosan tudom, mire gondolnak vagy éreznek mások.
Vagy csak azt gondolja, hogy mindent tud. hmmm nagyon zavaró, nem gondolod!?
Az igazság az lehet, hogy sok igazság van. Mindenkinek megvan a maga perspektívája saját igazság ami természetesen szintén igaz és igaz!
A vélemények és a találgatások nagyon jelentősen hozzájárulnak ehhez, és így mindenki megteremti önmagát a gondolataival,
a dolgokról alkotott nézete, igazsága és valósága.