BMI; A testtömeg-index; Adipostas hálózat
A testtömeg-index (BMI) az ember testtömegének és magasságának aránya. Néha Quetelet-Kaup-Indexnek hívják két feltalálója után.
Súly 56 kg
méret 160 m
Most érdeklődjön
| Kevesebb, mint 15 | nagyon súlyos alsúly |
| 15,0 - 16,0 | súlyos alsósúly |
| 16,0 - 18,4 | Alsúlyú |
| 18,5–24,9 | Normál súlyú |
| 25 - 29.9 | Elhízottság |
| 30 - 34,9 | I. elhízási fokozat (mérsékelt túlsúly) |
| 35-39,9 | Elhízás II. Fokozat (nagyon túlsúlyos) |
| 40 év felett | Elhízás III. Fokozat (nagyon túlsúlyos) |
A BMI kapcsolatot létesít a súly és a magasság négyzete között, de nem nyújt információt a testtömeg összetételéről, amelyről ismert, hogy nemcsak a zsír, hanem az izmok is.
A BMI ezért teljesen alkalmatlan a gyermekek vagy a magasan képzett emberek értékelésére, mivel könnyen elérhetik a 30-as BMI-t anélkül, hogy testükön közmondásos gramm zsír lenne. Például a boksz világbajnok Wladimir Klitschko BMI-je 1,98 m, 110 kg pedig 28,1. De senkinek nem jutna eszébe azt mondani, hogy Klicsko túlsúlyos. Az életkort és a testzsír egészségi jelentőségét a test különböző részein szintén nem veszik figyelembe.
E hiányosságok ellenére a BMI-t évek óta használják a súly értékelésére. A WHtR - a derék/méret arány - lényegesen több informatív értékkel rendelkezik.