BMI kalkulátor

A "túl kövér vagyok" kijelentés nagyon szubjektív. A normál testsúlyú emberek gyakran ugyanazon a véleményen vannak, bár súlyuk orvosi szempontból teljesen rendben van.

kalkulátor

BMI műtét után

Megjegyzés: A műtét után az egészséges BMI lényegesen magasabb, legfeljebb 5 pont.

A testtömeg-index (BMI) segítségével könnyedén megtudhatja, hogy a súlya valóban eltér-e a magasságához tartozó ideáltól.

Az orvosilag javasolt normál súly (BMI 18,5–24,9) tartománya viszonylag széles. 1,70 méter magas ember esetében ez 53,5 kilogramm (BMI: 18,5) és 72 kilogramm (BMI: 24,9) között van. Tehát látja: nem kell soványnak lennie ahhoz, hogy teljesen egészséges legyen. Ahogy öregszik, normális súlya kissé meghaladhatja a 25 BMI-t.

BMI kalkulátor

Egy egyszerű számítás megmondja, milyen a testtömeg, és hogy kell-e még fogynia. Ehhez használja a BMI kalkulátort:

Megtakarítjuk Önnek a számtant: Használjon BMI-számológépet az értékének meghatározásához, és ellenőrizze, hogy normális testsúlyú-e, vagy néhány fontkal kevesebb lenne az egészségére:

BMI képlet:

A BMI kiszámítása a következő képlet segítségével történik:

A testtömeg (kg-ban) osztva a magassággal (m-ben) négyzetben.

Példa: 1,70 méter magas vagy és 80 kilogrammot nyomsz. Ezután hajtsa végre a matematikát:

Most ossza el súlyát ezzel az értékkel:

27,7 - vagy 28-ra kerekítve - a testtömeg-indexed (BMI).

Egészségügyi Világszervezet (WHO) BMI besorolása:

30 - 34: Elhízás (elhízás) I. fokozat

35 - 39: elhízás II

40-től: elhízás III

Más információk szerint a normál súly a műtéttől, az életkortól és a nemtől is függ.