Bodo (Proconsul) Jennifer Lopez receptjével - ADPM - fogyott

jennifer

Bodónak, a Proconsul együttes énekesének 18 kilogrammot sikerült lefogynia, a híres Jennifer Lopez által is elfogadott diéta nyomán. Az énekesnő mindössze két hónap alatt állította be ezt az előadást.

jennifer

Bodo, a zenekar szólistája prokonzul, dicsekedni akar egy sportos testtel a nyáron. Sok év után, amelynek súlya meghaladja az átlagot, a művész úgy döntött, hogy diétát követ, amelyet a híres követett Jennifer Lopez.

Kezdett jobban figyelni arra, amit letett az asztalra, és mindössze két hónap alatt sikerült 18 kilogrammot leadnia.

"Januárban kezdtem a diétát, és eddig 18 kilogrammot fogytam. A Dukan egy négy szakaszból álló étrend, amely fegyelmez és alapvetően életmód.

Rengeteg sovány tejet, gyümölcsöt, zöldséget, főtt és grillezett húst és még édességet is eszek, de házilag, sovány termékekkel is.

Teljesen kizártuk a kenyeret, a zsírt és a cukrot "- mondta Bodo Cancannak.