Body Detox 3 gyógynövény és recept, amelyek valóban működnek; Csinálj valami szépet
Többszörös megfázási hullámok után legyengülve, de nagyon motiválva az új évet, valami nagyon hasznos dolog mellett döntöttem 2020-ra: Méregtelenítse a testet és megszabadulni a szennyező anyagoktól. És összességében természetes módon, mindenféle gyógyszer nélkül, azért sok gyógynövénnyel.
A szennyező anyagok körülöttünk vannak: az élelmiszerekben, a gyógyszerekben és a kozmetikumokban. Még azok is, akik jól gondoskodnak magukról, gyakran (akár passzívan) sem kerülhetik el a nehézfémeket, a növényvédő szereket, az alumíniumot, a mikroműanyagokat vagy a nikotint. A krónikus mérgezés például alvászavarokhoz, bőrbetegségekhez, legyengült immunrendszerhez vagy gyomorégéshez vezethet. Természetesen senki sem akar ilyet. És itt jelenik meg az a varázsszó, amely egy ideje népszerű: Detox, tehát "Méregtelenítse a testet". Valójában ez történik A test méregtelenítése szisztematikusan önmagában, mivel a lebomlási termékeket és toxinokat egymástól függetlenül választják ki a szervek, például a vesék, a máj és a belek. A testünk sajátja Méregtelenítő rendszerek de nagyon jól támogatható, és vannak olyan módszerek, amelyek egyszerűen felszívják a kevesebb környezeti toxint. Ebben a cikkben szeretném összefoglalni, mit tanultam a "A test természetesen méregtelenít- És ismertesse meg a legígéretesebb módszerekkel és receptekkel.
Test méregtelenítés gyógynövényekkel
ki természetesen méregtelenít előbb-utóbb automatikusan különféle gyógynövényekkel és vadon élő növényekkel fog foglalkozni. A titok a méregtelenítő gyógynövények beépítése (és fenntartása) a napi étrendbe. Tehát ez nem időbeli korlátozás Méregtelenítés, hanem a menü módosítása vagy kiegészítése. A gyógynövényekkel díszítheti salátáját, elkészíthet teát vagy egy finomat Gyümölcslé Rajt. Rendszeres vagy napi fogyasztással aktiválódik az anyagcsere és a szervei. A gyógynövények és a vadon élő növények nagyszerű tulajdonsága, hogy igazi túlélők, és szinte mindenhol megtalálhatók. És itt van a három gyógynövény, amely őket előállítja A test méregtelenítése támogatás, beleértve három finom receptet.
1. A test méregtelenítése csalánnal
Azt, amit egyesek bosszantó gyomnak tartanak, nem szabad lebecsülni. Mivel a csalán szuper hasznos és igazi baktériumvadász az emberi testben. És így is jó a test méregtelenítésére. Gátolják a baktériumok szaporodását és sokat tartalmaznak vitamin C., Vas és magnézium és serkentik a veseműködést. A vesék stimulálásával több szennyező anyag távozik a szervezetből és a A test természetesen méregtelenített.
A csalánlevél használható a spenóthoz hasonlóan: például levesekben és szószokban. Nagyon klasszikussá is válik tea készült. Egyszerűen adjon hozzá forró vizet, és finomítsa egy csipet citromlével. Mert Méregtelenítő turmixok a csalán levélpor a legjobb. A csalánmag viszont saláták vagy müzli feltétjeként használható.
Test méregtelenítése - Receptek: Csalánleves
Hozzávalók:
- 2 nagy tál csalán
- 1 hagyma
- 1 gerezd fokhagyma
- 1-2 burgonya
- 300 ml zöldségleves
- 1 csésze zabkrém
- Bors, só, szerecsendió
Készítmény:
- A burgonyát meghámozzuk és kockákra vágjuk.
- Kockázzuk fel a hagymát, vágjuk fel a fokhagymát.
- Pároljuk meg a hagymát és a fokhagymát kevés olajon.
- Adjuk hozzá a csalán levelét.
- Deglaze zöldség alaplével.
- Hozzáadjuk a burgonyát, és addig főzzük, amíg megpuhul.
- Pürésítsük a levest, adjuk hozzá a tejszínt.
- Ízlés szerint fűszerekkel fűszerezzük.
2. Méregtelenítse testét pitypangokkal
Nyúl- és tengerimalac-táplálékként ismert pitypang csodálatos Gyógynövény. Ritka keserű anyagokat tartalmaz, amelyek több nyálat és gyomorsavat termelnek, és elősegítik az emésztési hormonok felszabadulását. A csalánhoz hasonlóan vese- és májtisztítóként is használják. Akár a veseköveket is fel tudja oldani, és antibakteriális hatást fejt ki.
Neked Méregtelenítés teljesen felhasználhatja: gyökerekkel, levelekkel, virágokkal és virágszárral. A pitypanggyökérből finom saláta, gyökérkivonat vagy gyümölcslé készíthető. A levelek, virágok és szárak nagyszerűek méregtelenítő tea.
Méregtelenítő test - receptek: pitypang burgonyasaláta
Hozzávalók:
- 600g burgonya
- 1 csomó pitypang
- 2 hagyma
- 150g meggyparadicsom
- Só bors
- 1 evőkanál köménymag
- 2 evőkanál olívaolaj
- 200 ml zöldségleves
- 3 evőkanál almaecet
- 1 csomó gerezd vagy petrezselyem
Készítmény:
- Mossuk meg a burgonyát, forraljuk fel sóval és köménymaggal.
- A hagymát felkockázzuk, olívaolajon megdinszteljük, az alaplével leöntjük és ecettel, sóval, borssal ízesítjük.
- Aprítson meggyparadicsomot és pitypangot, vágja durvára a cseresznyét/petrezselymet.
- Negyedszerezzük a burgonyát héjával, keverjük össze a hagymával, hagyjuk állni 10 percig.
- Hozzáadjuk a pitypangot, a paradicsomot és a gyógynövényeket.
3. Méregtelenítse a testet nagy bojtorján
A nagy bojtorján általános gyógynövénynek számít - nemcsak azért Test méregtelenítés jó-e, de bőr- és hajproblémák esetén is. Gyökereikről azt mondják, hogy különösen hasznosak a nehézfémek eltávolításában a testből. Állítólag a nagy bojtorján antibiotikum és vértisztító hatás is van.
A bojtorjángyökér, amelynek íze hasonló a fekete salifához, felhasználható különféle ételek elkészítéséhez. De a levelek és a szárak is ehetők, és készíthetők belőlük saláta vagy tea.
Méregtelenítő test - receptek: bojtorján gyökér tea
Hozzávalók:
- 2 ES zúzott bojtorjángyökér
- 0,5 l vizet
Készítmény:
- Öntsön vizet a bojtorján gyökérbe, és hagyja meredezni egy éjszakán át.
- Röviden melegítse fel, de ne hagyja, hogy túl forró legyen.
Az étkezési szokásokon kívüli méregtelenítésről a "Méregtelenítés - az életed tisztázása" című cikkünkben tájékozódhat. Jó szórakozást a méregtelenítéshez!
Lehet, hogy tetszenek ezek a termékek
Tál leveséhez vagy salátájához
Kötény főzés a varázslathoz a konyhában
Fotó bögre a méregtelenítő teához