Böjt burgonya majonéz Nem is veszi észre, hogy nincs tojása! D csatorna hírei
Böjt burgonya majonéz. Kínálunk egy egyszerű receptet az éhomi burgonya majonézhez. Tökéletes ünnepi üzenetekhez nagyböjt idején!
Böjt burgonya majonéz nagyon finom. Észre sem veszi, hogy nincs petéje! Ezenkívül ez a recept könnyen elkészíthető. Pár perc alatt készen áll.
Itt van az éhomi burgonya majonéz receptje!
Böjt burgonya majonéz. összetevők:
- frissen facsart citromlé
Olvassa el még: Böjt leves. A csodálatos tavaszi recept, amely méregteleníti a tested
Böjt burgonya majonéz. Az elkészítés módja
Hámozzuk meg a burgonyát, és forraljuk fel vízben és sóban.
Miután készen vannak, kiveszik és hagyják kihűlni, majd pürésítik.
Folyamatos keverés közben adjuk hozzá a mustárt és egy evőkanál olajat.
Töltse fel a készítményt mustárral és olajjal, amíg a kívánt összetételt el nem éri. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, culinar.ro.
Olvassa el még: Szójabab szelet. Finom ötletek a böjt időszakára
Akinek nem kell majonézt enni?
A majonéz finom étel, de nem annyira egészséges testünk számára.
A táplálkozási szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy ez az étel egyáltalán nem tesz jót a szervezetnek, és naponta egy teáskanál majonéznél többet nem szabad fogyasztanunk, és ha teljesen kizárhatnánk őket étrendünkből, csak nyernénk.
Olvassa el még: Böjt fánkok. A nagymama receptjének titkos összetevője, amely puhábbá és ízesebbé teszi őket
A majonéz nehezen emészthető, magas kalóriatartalmú, magas zsírtartalmú étel. Ha pedig kereskedelemben kapható (nem házi készítésű), akkor még hosszabb azoknak az okoknak a felsorolása, amelyek miatt ez az élelmiszer nem létezhet: tartósítószereket, színezékeket, emulgeálószereket, sűrítőket, fokozókat tartalmaz. íz.
Böjt burgonya majonéz. Zsírok és kalóriák
A majonézben található zsírok főként telítetlenek (olajból). 100 gramm majonéz nem kevesebb, mint 733 kalóriát tartalmaz.
Ez azt jelenti, hogy ha megszokjuk ennek a készítménynek a fogyasztását, akkor nem csodálkozhatunk azon, hogy rövid időn belül át kell öltöznünk, mert azok már nem illenek hozzánk - írja a clickanatate.ro
A hízás mellett a majonéz a gyomrot is érinti. Annak a ténynek köszönhetően, hogy ez a termék nagyon zsíros, magas kalóriatartalmú és növeli a triglicerid szintet, a majonéz károsítja a májat.
Olvassa el még: Wallachia vértanúi. Egyszerű és gyors recept
Ezenkívül ez a készítmény transzcarogén zsírokat is tartalmaz. Műanyag tartályban tárolva rendkívül káros.