Böjt hepatitis C-ben szenvedő betegeknél - ajánlások és ellenjavallatok
A hepatitis C a C vírus által okozott fertőző betegség, amely befolyásolja a májat. A HCV (n.r. hepatitis C vírus) hosszú távú fertőzése következtében előforduló legsúlyosabb szövődmények a cirrhosis és a májrák (hepatocelluláris carcinoma).
A hepatitis C májban egészséges étrend ajánlott, amely nem terheli túl ezt a már vírusfertőzés által érintett szervet.
Ezért az állati zsírok ellenjavallt hepatitis C-ben szenvedő betegeknél. A májbetegség előrehaladott eseteiben tanácsos teljesen lemondani a vörös húsról. Ez azt jelenti, hogy a korlátozott ideig tartó böjt előnyös az ebben a betegségben, valamint más májbetegségekben szenvedő betegek számára, mivel ez egyfajta máj-méregtelenítés. A böjt további előnye, hogy teljesen kizárja az alkoholos italok fogyasztását, amelyekről ismert, hogy rendkívül károsak a májra, különösen akkor, ha már olyan májbetegség érinti, mint a hepatitis C.
A hepatitis C-ben szenvedő betegeknél fokozott a 2-es típusú cukorbetegség, de a máj steatosis (n.r. zsírmájbetegség) kockázata is, ami azt jelenti, hogy számukra rendkívül fontos az ételválasztás.
A böjt terápiás tulajdonságairól, valamint májbetegségéről ismert. De légy nagyon óvatos, ha társult állapotok vannak.
Ha a páciens vírusellenes kezelés alatt áll a hepatitis C vírus kiküszöbölése érdekében, akkor nem tanácsos böjtölni, mert a testet az agresszív kezelés gyengíti, és változatos étrendre van szüksége, amely állati eredetű fehérjéket is tartalmaz.
A fekete koplalással kapcsolatban azonban a helyzet már nem ugyanaz a hepatitis C-ben szenvedő betegeknél. A fekete koplalás csökkenti a vércukorszintet, csökkenti az energiát, befolyásolja az immunrendszert, és súlyos problémákat okozhat a májbetegségben szenvedő betegek számára.
Mind a keresztény kultúrában, mind más vallásokban, például az iszlámban, a gyermekeket, a terhes nőket és a betegeket arra ösztönzik, hogy ne böjtöljenek.
Ha ebben az időszakban böjtöl és hepatitis C-ben szenved, íme néhány gyulladáscsökkentő hatású étel, amelyet a máj gyulladásának csökkentésére fogyaszthat:
- Bogyók - nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaznak, amelyek leküzdik a gyulladást. Ehet málnát, ribizlit, áfonyát vagy szedret - mindegyiknek ugyanaz a jótékony hatása.
- Kurkuma - a kurkumin, a kurkuma hatóanyaga, erős gyulladáscsökkentő hatással bír, még a hidrokortizonéhoz is hasonló.
- Édesburgonya - Az édesburgonyából származó antocianin a gyulladás ellen küzd, és állatkísérletek megerősítik hatékonyságát.
- Olívaolaj - az olívaolajban található polifenolok védő tulajdonságokkal rendelkeznek a gyulladás ellen.
- Teljes kiőrlésű tészta - a teljes kiőrlésű tészta kiváló rost- és tápanyagforrás, ezért naponta kell fogyasztani, különösen böjt idején. A rizs, a quinoa, a teljes kiőrlésű liszt és a zab táplálja a testet, és a nap bármely étkezésénél fogyasztható. Ideális számukra a fehér liszt, pékáruk és sütemények helyettesítése.
A hidratálás rendkívül fontos mind koplaláskor, mind általában. Ajánlatos napi 8 pohár vizet fogyasztani, de teák vagy levesek fogyasztásával is hidratálhatja a testet.
Azoknál a betegeknél, akiknél hepatitis C-t diagnosztizáltak, a böjtölés meghozatala előtt konzultálniuk kell egy szakemberrel.