Böjt, kirekesztett étrend; szerves igaz hamistól

közzétett 2020.02.28

kirekesztett

Szerzői: J. M. Lecerf

  • Új étel divatok jelennek meg.
  • A böjt terápiás erényei miatt támogatott, de ezek nem bizonyítottak.
  • A húsfogyasztás csökkentése hasznos, ha túlzott mértékű.
  • A vegán étrend eleve kiegyensúlyozatlan, és soha nem ajánlott.
  • A tejtermékek kiküszöbölése a fogyasztásukkal járó előnyök elvesztéséhez vezet.
  • A gluténmentes étrend nem veszélyes, de csak szükség esetén ajánlható.
  • Az organikus fogyasztás előnyös a környezet számára, de alig vagy egyáltalán nincs táplálkozási előnye.
Érdeklődési linkek

J. M. Lecerf az Institut Pasteur de Lille vezetésével a FICT, APRIFEL, OCHA, ENSA és az Olga Triballat Intézet tudományos tanácsának tagja.

szerző
Dr. Jean-Michel LECERF

Orvos
Endokrinológia és metabolizmusok
Pasteur Intézet, Lille
Franciaország
Hozzájárulások és érdekes linkek

Kulcsszavak
  • fiatal
  • vegetáriánus étrend
  • vegán étrend
  • tejtermékek
  • gluténmentes étrend
  • Ökológiai mezőgazdaság

További cikkek a "Táplálkozás" témáról

Az arány Prevotella/Bacteroides súlycsökkenéssel jár-e ?

Meg kell szoknia a mikrobiotával kapcsolatos kifejezések kezelését. Ez a 2 tanulmány, amelyet A. Astrup csapata publikált az European Journal of.

Hús nélküli étrend

A vegetarianizmus az étkezési szokások nagyon széles és heterogén spektrumát képviseli. A vegetáriánusok tulajdonképpen petesejt-vegetáriánusok.

Fruktóz és kardiometabolikus kockázat

A szénhidrátok minősége nyilvánvalóan az egészségre gyakorolt ​​hatás egyik fő pontja. De a vita még mindig fennáll. Az első tanulmány [1] összehasonlította.

Telített zsírsavak és stroke

Az agyi érrendszeri balesetek (CVA) vagy a stroke megelőzésére gyakran elavult tanácsok vonatkoznak. 2010 óta ismert, hogy nincs.