Böjt magas vérnyomás

Szia,
talán valaki tud nekem itt tippet adni.
Most harmadszor böjtölök, és két nap enyhülés után a böjt harmadik napján vagyok. A böjt első napja óta az egekbe szökik a magas vérnyomásom (néha 175/110).
A vérnyomásom korábban határhatáros volt (140/85), és az orvosom is jónak találta a böjtöt, de őt is kérdezik erről, mert nem igazán tud a koplalásról. (Külföldön élek, és sajnos nem ismerek itt jó böjtölő orvost.)
Korábban már sokat csökkentettem a kávét, és most természetesen teljesen nélkülözöm. Újra elkezdtem szedni a magas vérnyomás elleni tablettákat, mert egész éjjel-nappal nem vagyok kényelmesen ilyen magas értékekkel.
Az egész csak megaláz, mert böjtölni akarok, hogy a magas vérnyomás újra normalizálódhasson.

böjt

Van valakinek hasonló tapasztalata, és hogyan kezelte?

Előre mondtam: Nem, nekem magamnak nincs tapasztalatom a magas vérnyomással kapcsolatban, de magam is itt, a neten bukkantam át a felkészülési időm alatt, idézetekkel írva:
Dr. med. H. Fahrner, korábban Ltd. Orvos a Buchinger Klinikán:

Sok a latin nyelv szakterülete, de utánanézhet, és nagyon érdekesnek tartom a kijelentéseit. Az első napokban a magas vérnyomásról ír:

"Minden együttesen többé-kevésbé világos, rövidebb vagy hosszabb ideig tartó, reaktív, szimpatikus izgalmat okoz. Ez mérhető módon megmutatkozik az alapanyagcsere, az O2 fogyasztás, a T3 és T4 szint kezdeti növekedésében, mint például az Vizelet, amely megfelel a vérnyomásnak, amely általában túl magas a felvételi vizsgálat során (6, 14, 23).
Ezek a reakciók legkésőbb a 3. napig fordítottra fordulnak: a szimpatikus tónus csökkenése, beleértve a pajzsmirigy aktivitását is, és ezáltal a vérnyomás, a bazális anyagcsere és az OZ fogyasztás csökkenése. Tehát van egy "fiziológiai szimpatikus blokád", amely a kiindulási helyzettől függően néha jobban befolyásolja az a, néha inkább a b területet (11). "

Remélem, hogy hamarosan bekövetkezik a "fordulat" - hamarosan meggyógyul!