Böjt túrázás Túrázó böjt és erdei fürdés Hotel Orbtal Bad Orb-ben a Spessartban

Utazás dátuma:

6 nap/5 éj - ​​kérje meg a kívánt dátumot! >>Hosszabbítási napok foglalhatók

túrázó

Napi rutin - változtatások lehetségesek

  • 5 éjszaka egyágyas szobában
  • Böjt ételek (teák, citrom, méz, gyümölcslevek és zöldségleves)
  • Reggeli gyakorlat
  • Teaivás és jó közérzet
  • Kb. 2-3 óra lassú és figyelmes túrázás, főleg a gyógyító erdőben, az "erdei fürdőzés" új trendje szerint
  • Ebédre zöldséglé
  • Ebédszünet májtömörítéssel és (többnyire) szabadidő alatt
  • Zöldség leves
  • Esti program (előadások, masszázscsere, meditáció stb.)
  • Wellness részlegünk használata medencével, KLAFS szaunával, KLAFS infrakabinnal, bérelhető fürdőköpennyel
  • Parkoló közvetlenül a szállodánál

Az érkezés napján 15 órakor kezdjük a „böjtös túrát és erdei fürdést” bemutatkozással, majd rövid túrára indulunk az Orbtalon és a fürdőkertekben. Vissza a szállodába, a zöldségfélék * a szálloda éttermében várnak minket. Ezt követi a böjt és a hashajtó bevitele, hátmasszázs ülve és esetleg szaunázás.

Az indulás napján reszelt almával lehet böjtölni; Azonban továbbra is böjtölhet, és a böjt utasításait haza is viheti.
* Buchinger szerint böjtölünk zöldséglevessel, teával és néhány levével.

Érkezés 13 órától. - A Bad Orb vendégkártya után személyenként és naponta körülbelül 2,50 eurót kell felszámolni a helyszínen

Opcionálisan foglalható külön kérésre (felár ellenében):

  • Látogatás a Toskana Therme-ben
  • Aqua wellness műhely (ha csoportként úgy döntünk, hogy felmelegítjük a Hotel Orbtal medencevizét) e
  • Aqua wellness egyéni foglalkozás
  • Lábelemzés
  • masszázs

Jegyzet:
Az ár nem tartalmazza az italokat, amelyeket a szálloda éttermében rendel.
A jó csapvizet a Bad Orb-ból isszuk, vagyis ha más vizet szeretnél, ezek a költségek hozzáadódnának.

Tanfolyamvezető:
Maritta Roth-Dechert természetgyógyász, gyógynövényes orvos, az éberségi meditáció, a lábelemzés, a testmunka és az aqua wellness testépítő tanár
Maritta Roth-Dechert és férje, Klaus-Georg Dechert (alternatív orvos, böjti levelek írója) tíz éven át böjtös túrákat kínáltak itthon és külföldön, gyakran és örömmel böjtölve. A természet iránti szereteted és az éberséged csodálatosan kiegészítik egymást az "erdei fürdőzés", vagyis az összes érzékszervvel történő lassú, figyelmes sétálás révén az erdőben. A nyugtató zöld, a friss levegő, a fák éteri illatai és még sok más jót tesz a testnek, az elmének és a léleknek.

Túravezető:
Dieter Adt, a szálloda tulajdonosa és a város útmutatója

bejegyzés a SIGN UP >> gombbal