„Boldog máj” 2018 karácsonya - a Német Máj Alapítvány tippeket ad az advent és a karácsony tudatos élvezetéről
COVID-19 és a máj
A Német Máj Alapítvány közzétette az EASL és az ESCMID állásfoglalás német nyelvű fordítását, amely ajánlásokat tartalmaz a májbetegek kezelésére, valamint e kiadvány német nyelvű frissítését a pandémia hat hónapja után. Az állásfoglalást itt találja, a frissítést pedig itt találja.
sajtóközlemény
Hannover, 2020. december 1
Advent a koronai időkben: a Német Máj Alapítvány megnövekedett májkockázatot lát
Hannover, 2020. december 1. - Megkezdődött az adventi időszak. Az advent valójában egy olyan időszak az év végén, amikor az emberek pihenni és elmélkedni akarnak hónapokig tartó mozgalmas tevékenység után - és élvezni. Ezt az évet a koronajárvány, olyan korlátozások jellemezték, amelyek az élet szinte minden területét érintették, és egyes esetekben továbbra is érintik őket. Az első adatok azt mutatják, hogy a testmozgás hiánya, valamint az étkezési és szabadidős magatartás megváltozása már a gyermekek és felnőttek súlygyarapodásához vezetett a pandémia elmúlt hónapjaiban. Ezenkívül reprezentatív felmérések arra az eredményre jutottak, hogy az alkoholfogyasztás is növekedett a koronajárvány idején. A Német Máj Alapítvány ezeket a fejleményeket arra használja, hogy figyelmeztesse a zsírmáj egészségének kockázatát Advent elején, amely hagyományosan az édességek, zsírok és alkohol fokozott fogyasztásával jár.
A 2020 tavaszán lezajlott első lezárás óta sok ember életéhez gyakran társul a megszokott mindennapi struktúrák elvesztése, a nagy gondok és az unalom. Tanulmányok szerint a médiafogyasztás nőtt a felnőttek és a gyermekek körében 2020 márciusa óta. Ugyanakkor az emberek kevesebbet sportolnak, kevésbé egészségesen étkeznek és több alkoholt fogyasztanak. folytatni
A krónikus hepatitis C kezelést igényel?
Nem minden HCV-fertőzésben szenvedő betegnél alakul ki májcirrózis. Mivel azonban egyelőre nem ismert, hogy kiket kímélnek meg és kiket nem, minden kezelést igénylő beteget hosszú távon is kezelni kell. Az úgynevezett extrahepatikus HCV-megnyilvánulásokban szenvedő betegek számára is előnyös a kezelés. Ez a májon kívüli, hepatitis C vírusok által okozott betegségeket jelenti. Egy másik érv a HCV-fertőzöttek terápiája mellett a vírus végleges megszüntetésének és az új fertőzések elkerülésének hosszú távú célja.
További kérdések és válaszok a májbetegségekről itt található.
Mi az "ammónia"?
mérgező nitrogén és hidrogén vegyület. A testben az ammónia fontos szerepet játszik köztitermékként az aminosavak képződésében és lebontásában. A kiválasztáshoz az ammónia a máj nem toxikus karbamidjává alakul.
További A kifejezések magyarázata a májbetegségekről itt található.
sajtóközlemény
Hannover, 2018. november 27
„Boldog máj” 2018 karácsonya - a Német Máj Alapítvány tippeket ad az advent és a karácsony tudatos élvezetéről
Hannover, 2018. november 27 - Az almáról, a diófélékről és a mandulamagokról egy népszerű adventi gyermekdalban énekelnek a karácsonyi szezon különleges csemegéjeként. Manapság a gyermekek szeme már nem világít. A klasszikus csokoládé adventi naptár 80 gramm tartalommal szintén megszűnik. Az adventi naptárak trendje: nagyobb, teltebb, drágább. Egyre gyakrabban várnak magas kalóriatartalmú csokoládé, üreges figurák vagy konzerv chipsek a 24 kis ajtó mögött. Minden nap tápláló meglepetés vár nemcsak a gyerekekre: a felnőttek naptáraiba sört, pálnát vagy kolbászt kínálnak. A „kalórianaptárak” pedig csak a napi előjáték a karácsonyi ínyenc finálénak. Az alkoholmentes zsírmájbetegségek (NAFLD) felnőttek és gyermekek számának növekedésével kapcsolatban a Német Máj Alapítvány tudatos élvezetet javasol advent és karácsony idején, amikor a máj is „boldog” marad.
A máj vérvizsgálata azért fontos, hogy a sérült máj a betegség korai szakaszában felfedezhető legyen, és a megváltozott életmód révén meggyógyuljon. Ez általában nem része a rutinvizsgálatoknak. Különösen a túlsúlyos embereknek és a cukorbetegségben szenvedő betegeknek kell megbeszélniük és tisztázniuk a lehetséges májbetegséget, amikor orvoshoz látogatnak.
A politikusok, az egészségbiztosítások és az élelmiszeripar csak lassan reagálnak a sürgető táplálkozási problémákra. A 2018. októberi második német cukorcsökkentő csúcstalálkozó az egyedi cukorfogyasztás csökkentésének stratégiáival foglalkozott Németországban, amely jelentősen meghaladja az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlásait. Első lépésként a Szövetségi Élelmezési Minisztérium és az ipari szövetségek megállapodtak abban, hogy együttműködnek az élelmiszerek cukor-, só- és zsírtartalmának csökkentésében. A jövőben kevesebb cukrot, zsírt és sót kell felhasználni a kész ételekben.
Amíg az élelmiszeripar nem reagál megfelelően, a fogyasztónak vásárláskor nagy figyelmet kell fordítania az „összetevők listájára” és a „táplálkozási információkra”. A közelgő adventi és karácsonyi szezonban pedig Manns professzor a következőket tanácsolja: „Ha olyan zsíros ételeket szeretnénk elérni, mint a libasült, akkor mindenképpen tartsuk be a mércét, és lassan és tudatosan élvezzük a kis adagokat. Könnyű levesek és friss saláták ajánlják kezdőként. És mindenképpen mozogjon az étkezések között - lehetőleg friss levegőn. A karácsonykor a családdal vagy a barátokkal töltött időt csodálatosan fel lehet használni közös tevékenységekre, például egy hosszú sétára. "
És a karácsony máshol is „vidám máj lehet”: A színes tányért csokoládé és marcipán helyett mandarinnal, dióval és mandulával töltheti meg. És kínáljon stollent vagy mézeskalácsot apró darabokban.
Ez az ajánlás azonban karácsony után is érvényes, mivel Manns professzor hangsúlyozza: "A mérsékelt étrend és a testmozgás egész évben fontos a máj és az egész test egészségének megőrzése érdekében."