Boldogan méregtelenítjük magunkat ›Martina Goernemann RAUMseele blogja› fogyni, méregteleníteni, boldog, gyümölcs
Ma már a harmadik napon örülünk!
Hahahaha! A gyomor úgyis morgolódik?
Nem szabad.
Gondoljon a zöldséglevesre, egész nap kortyolhat.
Szeretek pürésíteni a zöldségeket, miután megfőttek.
Úgy érzem, hogy a leves valahogy feltölti.
Ma annyi gyümölcs és zöldség van, amennyit csak akar!
És ki fogja moderálni a gyümölcs- és zöldségnapot?
Helyes!
Mint tegnap és tegnapelőtt ...
ma újra és újra csodálatos ...
a Claudiát!
Tudom, hogy tudom, hogy a rím kissé nyikorog, de ez szívből jött.
Itt folytatódik Claudia szövege:
Ha tegnapelőtt és tegnap „csak” választhattunk édes és sós között, akkor a mai nap igazi ünnep!
Függetlenül attól, hogy valami édes, gyümölcsös vagy valami kiadós, fűszeres vagy savanykás kedvünk van ... A képzeletnek alig vannak korlátai. Azt mondom, hogy „alig”, mert az elmúlt két napban érvényben lévő korlátozások a mai napig érvényesek. Nincs banán, nincs bab, borsó stb.
Holnap kiengedheti a gőzt a banánnal.
Az egyik eszköz, amelyet egy űrlélek révén ismertem meg és szerettem itt, az első méregtelenítő héten, az a. Van egy villany nélküli változatom, ahol az aprítandó ételt beleteszi a tartályba, és néhányszor erőteljesen húzzon egy húrt, és a kicsi forgókések az ételt hatszögletűvé teszik. Szerintem a "karfiolos rizs" zseniális ötlet! Tegye a karfiolvirágzatokat a többszörös aprítóba, és aprítsa fel, amíg a karfiolvirágzat meg nem lesz a rizsszem nagysága. Még mindig szeretek hozzáadni egy-két hagymát, amelyeket szintén apró darabokra súrolnak, majd mindent hozzáadok a serpenyőbe kókuszolajjal, fűszerezzük. Voálá! Ízletes és gyors étel. Ha akarja és elviseli, megpiríthatja a hagymakarikákat is, és tegye őket a tetejére. Friss gyümölcssaláta desszertként. Mit akarsz még?
A holnapi banánnapra való felkészüléshez ma még friss banánt vagy avokádót kell vásárolnunk.
Nyolc banán megengedett. Alternatív megoldásként avokádó is fogyasztható. De csak vagy ... Étkezésenként fél avokádó megengedett. Ha már vásárol, vigyen magával 12 paradicsomot holnaputánra. És gondold át, melyik zöldséget akarod enni csütörtökön és pénteken. A legjobb, ha ezt magaddal hozod.
Amit ma még meg kell tenni:
Utána még zöldségleves Tegnapi recept szakács.
Lehetőleg ma este, hogy holnap ne legyen csalódás! Mivel tapasztalatból tudom, hogy a banánnapon egyszerűen csodálatos, amikor este hazajössz, csak fel kell tenned a fazekat a tűzhelyre, majd belekanalaznunk a kiadós zöldséglevest.
és mit csinál a fő fiókvezető? Mandulatejet vásárol, és felhasználja, hogy holnap turmixgépben finom pudingot készítsen banánnal és chiával. Egy kis fahéj a tetején ... hú! Már nagyon várom.
Aki szereti, ITT! olvassa el, mit tettünk jó évvel ezelőtt a méregtelenítő hét harmadik napján.
És egy jel, amiben meg kell kapaszkodni, ha elveszíti a motivációját.
A múlt szombati első SOS-napunkon fedeztem fel a truderingi boltban
és természetesen azonnal ránk kellett gondolnunk űrlelkekre!
Kezdje el kihozni a hamarosan illeszkedő dolgokat a hátsó sarkokból.
Mert a „Hahaha!” Már nem létezhet velünk.
Lányok, annyira büszkék vagytok magatokra a következő hétvégén, és valószínűleg örökké sokat fogtok változni.
Maradjon velünk! Folytasd!