Boldogság, hogyan lehet legyőzni a kényelmetlenséget és a fizikai komplexumokat
Meghívlak benneteket, hogy fedezzék fel, miért a fizikai komplexusokhoz való kapcsolódás fájdalma egy ördögi kör, amely lehúzza, és a 4 fő kérdés, amely segíthet megtalálni a jóléthez vezető utat.
Boldogság: hogyan lehet legyőzni a kényelmetlenséget, ha komplexusok vannak ?
Ebben a cikkben különféle technikákat írok le a kellemetlenség leküzdésére, ha komplexusaink vannak, és így közelebb kerülünk a boldogsághoz és magabiztossághoz.
A kényelmetlenség oka nyilvánvalónak tűnik számodra: a komplexek ...
Komplexeid miatt boldogtalannak érzed magad? Visszautasítja a képét, nem bírja kiállni, ha fotókon vagy tükör előtt látja magát? Olyan rosszul érzed magad, hogy azzal töltöd az időt, hogy elmondod magadnak, hogy másként szeretnél lenni: "ha csak nem lennék ilyen", "ha csak nem lenne ilyen dolgom ...". Ez a betegség tönkreteszi az életed, nem? Valóban, biztosan azt gondolja, hogy a fizikai gyűlölet ténye okozza mindazt, ami rossz az életében, és a moráljának nyilvánvaló oka, hogy nulla lesz ... Elképzeli, mennyire minden más lenne, és ó, milyen boldog lenne. mások voltak ... De nincs varázspálcája, hogy tökéletes hercegnévé változtasson (és igen, nem!). Tehát tehetetlennek és kárhoztatottnak érzi magát, hogy egész életében szenvedjen ettől a gonosztól.
Teljesen logikusnak tűnik számodra: rossz közérzeted, gondjaid, kudarcaid magyarázata ... elkerülhetetlenül megtalálja a forrását ebben az egyetlen nyilvánvalónak tűnő problémában.
És ha a komplexusokon túl más logika is létezik ?
Valóban, a folyamat nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik. Nagy esély van arra, hogy a logika teljesen ellentétes legyen. Azt fogod mondani nekem, hogy a túlsúlyod vagy az orrod mérete nagyon is valós megfigyelés (= ez a reduktív látásod, az egész bolygó nem feltétlenül fog egyetérteni veled;)).
Javaslom, hogy gondolkodjon el ugyanúgy: gondolja, hogy ez a nehézség önmagának fizikai elfogadásában az egyetlen lehetséges magyarázat a kényelmetlenségére? Mi lenne, ha léteznének más tudatalatti gonosz források, amelyek arra késztetnek, hogy arra a fizikai dologra összpontosítson, amelyik a legkevésbé tetszik magában? Ebben a megfordított logikában (a tiédhez képest), ha rosszul viselkedsz önmagaddal szemben, az inkább az elégedetlenség egyéb okainak EREDMÉNYE, amelyek nem feltétlenül kapcsolódnak a fizikumodhoz.
A megélt tapasztalatokról beszélek, és utólag kínálom fel ezt a gondolkodást, mert abban az időben, amikor belevágtam ebbe a szabálysértésbe, szükségem volt valakire, aki elhozta nekem ezt az új perspektívát. megspórolhatná ezt a néhány évet egyesek számára, ez csodálatos lenne.
Tudom, milyen szörnyű negatív gondolatok lehetnek önmagadról, amikor rosszul érzed magad. Ezért remélem, hogy segíthetek az érintett lányoknak és nőknek abban, hogy a lehető leghamarabb feltegyék a megfelelő kérdéseket. Mert biztos vagyok benne, hogy mindannyian képesek vagyunk változtatni: inkább a legmenőbb dolgokra összpontosítson, ahelyett, hogy arra koncentrálna, ami a legkevésbé tetszik bennünk.