Bor fogyásban; Fontos, hogy gyorsan vagy lassan fogyunk a CSID-ből. Mi történik Doktor
A bor segíthet a fogyásban
Vörös szőlőlé vagy bor fogyasztása - mértékkel - javíthatja a túlsúlyos emberek egészségét, segítve őket a hatékonyabb zsírégetésben, ahogy egy új tanulmány is mutatja.
Eredményei arra utalnak, hogy a fekete szőlő fogyasztása, függetlenül attól, hogy gyümölcsöt eszünk-e, vagy gyümölcslevet vagy bort iszunk-e, segíthet az embereknek az elhízás és az azzal összefüggő anyagcserezavarok, például a májzsír elleni küzdelemben.
Hosszú távon nem mindegy, hogy gyorsan vagy lassan fogyunk
A dietetikusok meggyőződésével és ajánlásaival ellentétben a lassú fogyás nem csökkenti az idő mértékét vagy ütemét.
új kilogramm felhalmozódása.
Egy nemrégiben készült tanulmány szerzői azt mutatják, hogy a felgyorsított fogyás pozitív hatással van azokra, akik erőfeszítéseket tettek ebben a tekintetben, csökkentve az egészséges szokások elhagyásának arányát és elősegítve a jobb eredményeket.
A vitaminozott víz vagy az energiaitalok nem hozzák meg az ígért előnyöket
Az új népszerű italok (vitaminozott vizek, energiaitalok, dúsított vitaminlevek) táplálkozási előnyeit a tudósok értékelték, hogy részletezzék mikroelem-összetételüket.
Bár sokan közülük azt állítják, hogy segítik az immunrendszert, antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, vagy akár támogatják a teljesítményt és a jó közérzetet, a kutatási eredmények azt mutatták, hogy az általuk nyújtott előnyök csekélyek, vagy akár nem is léteznek.