Bormentális fogyás
Ehetsz bármit
A bormentális fogyás támogatói azzal dicsekednek, hogy étrendjüknek nincsenek korlátozásai. Valójában bármit megtehetsz, akár csokoládét és tekercset egész nap.
Buktatók
Egy korlátozás van, a napi fűtőértéke 1000-1200kcal. Bármit is eszel, folyamatosan számolni, írni és számolni kell. A veszély abban rejlik, hogy az anyagcsere-folyamatok sebességének minimuma 1200 kcal, és ha az alapanyagcsere számáról és az anyagcsere sebességéről beszélünk - akkor itt minden embernek megvan a saját mutatója, amely nem veszi figyelembe a Bormental fogyás programját.
A bormentális emberek véleménye szerint a sport egyáltalán nem szükséges egy nő számára, mert a fizikai aktivitás nem segíti elő a fogyást, csak növeli az étvágyat. Sportolás helyett a Bormental súlycsökkentő módszer rendszeresen kirándul a masszőrhöz, hogy a bőr rugalmassá váljon és kialakuljon a test kontúrja.
Napok lemerültek
Függetlenül attól, hogy vétkeztél-e diétával, egy hét alatt 1-2 alkalommal szükséges a lemerülés napjainak rendezése. Maga az étrend addig számításra kerül, amíg egy személy elvékonyodik a normál testsúlyától, akkor meg kell térnie annak a kalóriának a számára, amelyben nem fogy, de nem hízik.
A számlálás kockázata
Az állandó számítások fő hátránya, hogy agyunk az ilyen eljárásokat tiltásként érzékeli, és végül könnyen kialakulhat anorexia, bulimia és túlevés. Megszállottja leszel, az agyad mindig akkor is számít, ha nincs rá szükséged.
Az egyensúly hiánya
A fogyás közepette dr. A Bormental garantáltan lefogy, és ilyen alacsony kalóriatartalmú étrenden valójában meg is fog történni. Viszont elveszíti az izomtömeget, és kis mennyiségű elfogyasztott kalória vérszegénységhez, vitaminhiányhoz stb. Vezet.
Dr. A Bormental nem járul hozzá az anyagcsere folyamatok javulásához, ami azt jelenti, hogy nem kezel elhízási problémákat, hanem egyszerűen kimeríti. E kimerültség miatt van egy mínusz súly.