Bőrrák Németországban Az esetek száma növekszik - a védelem egyszerű - FOCUS Online
Németországban a bőrrák diagnózisainak száma évről évre növekszik. Nem csak a napimádók, hanem különösen a szabadban dolgozó emberek is érintettek. A klímaváltozás idején a bőrrák foglalkozási betegséggé vált. Az orvosok különleges védelmet kérnek mindazok számára, akik nem tudnak elmenekülni az árnyékba.
Sun nem sajnálja, ez valamikor régen volt. Ma mindent tudunk az UV sugarak bőrkárosító hatásáról. És azt tapasztaljuk, hogy a német nyáron egyre több napon ég le a nap az égből. Az orvosok ezért Németországban a bőrrákos esetek növekvő számát az éghajlatváltozásnak tulajdonítják.
Manuel Cornely professzor, a kölni és düsseldorfi praxisokkal rendelkező bőrgyógyász azonban úgy véli, hogy a ma regisztrált bőrrákos esetek évekig tartó gondtalan napsugárzásra vezethetők vissza. "A bőrkárosodás, amelyet manapság a 60 éveseknél tapasztalunk, sok éves napozásra vezethető vissza, akkor is, amikor déli országokban nyaralnak."
Évente csaknem 300 000 új bőrrák-diagnózis van, ezek közül 23 000 fekete bőrrákra vonatkozik - derül ki a Német Bőrgyógyászok Szövetségéből. A különféle egészségbiztosító társaságok értékelései szintén az elmúlt évtized drámai növekedését mutatják:
A kereskedelmi egészségbiztosító társaság (KKH) 2006 és 2016 között 108 százalékos növekedést számított a fekete bőrrákos betegeknél, sőt 160 százalékot fehér bőrrákban.
A Techniker Krankenkasse "Bőrrák-jelentés 2019" szerint az agresszív, fekete bőrrák diagnózisa több mint 30 százalékkal nőtt 2009 és 2015 között. A kevésbé veszélyes fehér bőrrákban még több mint 50 százalékkal több volt az eset.
A napvédelem nagyon egyszerű
Az érintettek között nemcsak a napimádók vannak, akik szabadidejüket és vakációjukat inkább fürdőruhában töltik a tengerparton. Éveken át a bőrgyógyászok imádkozták a megfelelő napvédő mantráját a barnító rajongók számára:
- Bőkezűen alkalmazzon UVA és UVB sugárzás ellen magas napvédő tényezőjű napkrémeket
- ebédidőben a napon kívül - lehetőleg 11 és 16 óra között
- Kerülje a leégést
- szellős, de hosszú ruházat és kalap.
A tűző nap elkerülésére és az árnyékos foltok előnyben részesítésére vonatkozó tanácsok is egyre gyakrabban érkeznek. Cornely bőrgyógyász egyértelműen mondja: "Ha meg akarja védeni a bőrét a ráktól, az előzetes szakaszoktól és még inkább az öregedéstől, kerülnie kell a közvetlen napsütést."
Olvassa el még:
A bőrrák az építkezés során foglalkozási betegség
Időközben egy olyan csoport került a figyelem középpontjába, amely semmilyen módon nem kerülheti el a napsütést: A mezőgazdaságban vagy az építőiparban dolgozók egész nap kint vannak szél és időjárás esetén, még forró nyarakon is. Ez veszélyes ezekre a munkavállalókra nézve: "Az UV-sugárzás rákot okozó anyag, például oldószerek vagy növényvédő szerek" - mondja Christoph Skudlik, az Osnabrücki Egyetem Interdiszciplináris Bőrgyógyászati Megelőzési és Rehabilitációs Intézetének professzora. Az elviselhető dózist rendszeresen túllépik a szabadban dolgozó emberek.
A bőrrákot az építőipar számára 2015 óta foglalkozási betegségként ismerik el, és az építőipari szakszervezet szerint a zaj okozta halláskárosodást mára a leggyakoribb foglalkozási betegség.
A Siesta megvédi a dél-európai kőműveseket az erős UV-sugaraktól
Konkrét intézkedésként néhány bőrgyógyász javasolja a munkaidő megváltoztatását és egy több órás szieszta bevezetését, mint a mediterrán országokban. Egy tanulmány szerint az ottani kőművesek nem kapnak lényegesen több UV-sugárzást, mint Németországban - feltehetően azért, mert 11 és 16 óra között hosszú ebédszünetet tartanak.
Emellett Christoph Skudlik, a dermatológiai prevenció professzora azt javasolja, hogy a szabadtéri dolgozók számára kötelezővé tegyék a bőrrák-szűréseket. A munkáltatóknak árnyékot kell biztosítaniuk és UV-védőruhát kell adniuk.
Ismerje meg, hogyan működik a jó napvédelem az óvodában
A gyermekeknek meg kell tanulniuk, hogy vigyázzanak a napra. A német bőrgyógyászok szakmai szövetsége ezért az óvodákat is tanácsokkal látja el a megelőzéssel kapcsolatban. A BVDD szerint az egyesület az idén már elérte a 300 napköziot.
Fontos megvédeni a gyermekeket a leégéstől a későbbi bőrkárosodások elkerülése érdekében - mondja Cornely professzor. Azok a szülők, akik gyermeküket hosszú ujjú fürdőruhába öltöztetik, nem túl óvatosak a helikopteres szülők, hanem felelősségteljesek. - De ez nem csak póló lehet. Ha nedves, nem nyújt védelmet az UV sugarak ellen. "
A bőr egyetlen napégést sem felejt el
A fény évtizedekig tartó expozíciója összeadódik, és minden leégés hatással van. Mert: „A bőr nem felejti el” - mondja Manuel Cornely. Idősebb korban olyan fotokárosodások jelennek meg, mint a pigmentfoltok, az aktinikus keratózisok, de a fehér és a fekete bőrrák is.
Ezért a "Bőrjelentés 2019" szerint az érintettek többsége idősek között van: A 75 és 79 év közötti korosztályban 100 000 emberből 843-ban alakul ki fekete bőrrák évente. Ezzel szemben a 20–24 évesek között csak 41 van 100 000-ből.
A nyáron túl sok napsugárzás által okozott sugárkárosodást az őszi bőrápolás nem tudja visszafordítani. "Utána csak a nedvesség hatására próbálhat meg egy kicsit nagyobb rugalmasságot adni a bőrnek" - mondja Cornely. "A legjobb napozás utáni védelem az UV-expozíció csökkentése jövő nyáron."
A veszélyes bőrelváltozások ábécéje
Az ABCDE szabály szerint a laikusok meg tudják mondani, hogy a bőrfolt vagy az anyajegy válhat-e rákos fókusszá. Ha felfedez egy vagy több ilyen rendellenességet, feltétlenül meg kell vizsgálnia a bőrgyógyász szakterületét.
A = aszimmetria
- Az anyajegy egységes, kerek alakú? Ez jó.
- A születési jel egyenetlen, aszimmetrikus? Menj a bőrgyógyászhoz.
B = korlátozás
- Élei élesek és simaak? Ez jó.
- Az élek homályosak, kopottak, egyenetlenek vagy érdesek? Menj a bőrgyógyászhoz.
C = szín
- Az anyajegy egyenletes színű? Ez jó.
- Különböző színei, foltjai vagy pontjai vannak? Menj a bőrgyógyászhoz.
D = átmérőr
- Az anyajegy a legszélesebb helyen öt milliméternél kisebb? Ez jó.
- Öt milliméternél nagyobb vagy félgömb alakú? Menj a bőrgyógyászhoz.
E = magasztosság és fejlődés
- Az anyajegy lapos és nem változtatja meg az alakját? Ez jó.
- Magasabb egy milliméternél, hüvelyek képződnek, vagy egyre nagyobbak? Menj a bőrgyógyászhoz.