Bouillabaisse karcsúsító szövetséges A blog

szövetséges

Felfedezheti Provence egészét, miközben megkóstolja a bouillabaisse-t, ezt az ételt ízletes eredetileg Marseille-ből származik. Ez Halászlé belefér-e egy diétába, vagy kockáztathatja-e a kövérséget ?

A Bouillabaisse egy finom étel, mely gazdag előnyöket a test számára. Ha kiegyensúlyozottan készíti el, akkor megteheti segít a fogyásban !

Vigyázzon azonban, ha az étteremben megrendeli, különösen ellenállnia kell a krutonnal. !

Fogyasszon bouillabaisse-t és fogyjon?

Vessünk egy pillantást ennek az ízes ételnek az összetételére. Ezt a pörköltet hagyomány szerint mindenféle egész halból készítik, fehérborral töltött udvari húslevesben főzve., fokhagyma, olivaolaj és a sáfrány. A vörös márna, az oroszlánhal, a tengeri keszeg, gurnard vagy monkfish a tenger gyümölcsei a leggyakoribb halak a bouillabaisse-ban. A priori könnyen gondolhatnánk, hogy ez az étel nem hízik meg.

Valójában a halászlé előnye, hogy 100 grammnál csak 240 kalóriát tartalmaz, és az fehérjében gazdag. És mégis, vigyázzon erre az ételre nem szükségszerűen ideális a fogyáshoz.