Braga recept - török ​​receptek - a SEBI otthonában

Gyors török ​​étel receptek

recept

Braga gyermekkorunk ital volt. Hogyan felejthetjük el a braga receptet? Tudja, hogyan készítsen bragát? Ebben a cikkben a videón láthatja a braga receptet.

török

Braga recept

Lássuk, hogyan készül a braga otthon.

összetevők

200 gr cukor (mindenki ízlése szerint + -)

1 teáskanál friss élesztő

UTASÍTÁS

  • Mossa meg a búzát és 24 órán át áztassa vízben.
  • 24 óra elteltével dobja ki a vizet, hagyja 30 percig forralni, majd öntse rá a vizet. Nincs szükségünk az első vízre. Vegyünk egy.
  • Forraljuk újra 2,5 liter vízzel, és hagyjuk forralni, amíg az összes víz csökken.
  • Miután a víz csökken, adjon hozzá még 2,5 liter vizet, és hagyja forralni, amíg a búza jól meg nem fő.

Nézze meg a videót a Braga recepttel

érvek

  • Esetemben majdnem 5 órán át főztem a búzát. Ha árpából vagy bulgurból, rozsból stb. Készít BRAGA-t., a főzési idő eltér.

Mi a BRAGA?

A Braga olyan gabonafélékből (búza vagy búzaszármazékok) készült üdítőital, amely az elmúlt években eltűnt hazánkból. 100% -ban természetes, adalékanyagok és színezékek nélkül, és ebben a cikkben megtudhatja, hogyan lehet otthon elkészíteni a bragát.

Hány kalóriája van a BRAGA-nak? Hízik?

A diétában bragát inni lehet. A válaszom nem. BRAGA TE INGRASE:

Lehet, hogy sokan már nem tesszük fel magunknak ezt a kérdést, mert nem tudjuk, mi az a braga. Ebben a cikkben elmagyarázok néhány dolgot erről az italról. Nem azonos az a hívása egészséges étel vagy hogy segítsen a fogyásban

A fenti képen látható, hogy kevesebb mint egy év alatt lefogytam 20 kg-ot. Egyéb tényezők mellett a zöldlé receptje sokat segített a fogyásban.