Brainfood - legyen saját táplálkozási szakértője
Legyen saját táplálkozási szakértője
Tanulja meg lépésről lépésre a Étkezési szokások fenntarthatóan változhat, mert természetesebb egészség és életminőség és nagyon jól érzi magát hosszú távon.
Nézd meg a teljes videót. Exkluzív betekintést kap a tanfolyamba.
Mi vonatkozik rád?
Fogsz fáradt evés után?
Szenvedsz Emésztési problémák?
Magad akarod gyorsabban gyógyuljon meg edzés után?
Te túlsúlyos vagy alulsúlyos?
Velük vagy összezavarta a sok táplálkozási információt?
Akarsz intuitív te táplálkozz egészségesen?
Akarod sújt veszteni?
Van-e napközben Étel utáni sóvárgás?
Néha az az érzésed, hogy nem tudsz valamit vállalni?
A nincs idő vagy az az ötlet, hogyan tehetsz valamit gyorsan készítsen egészséges ételt tud?
Akarsz megtalálja a személyes étrendjét?
Tényleg Nehézség a fogyásban?
Már megtetted sok tesztelt étrend & mindig visszaestek a régi mintákba?
Szeretne nagyobb hangsúlyt, erőt és vitalitást érezni az életében?
Igennel válaszolt, vagy bejelölte a fentiek bármelyikét?
Vagy nem is akarja, hogy a fenti dolgok történjenek?
Nincs kedved folyton kísérletezni?
Végre akarsz egyet piros szál ?
És utána több vitalitás?
Ebben az online programban lépésről lépésre építi meg alapjait, hogy nagyobb életerőt és teljesítményt nyújtson az életében.
Mit kínál ez a tanfolyam?
a nagy bélérzés
egy egészséges és pihentető alvás
javulás meglévő fizikai panaszok
egy nyugodt kezdete a napnak
a táplálás, amit te Kényszerítés ad & jó ízű
fenntartható egészség
lehetőségeket, az egészség dobozán kívüli gondolkodás nak nek néz
Az Ön és más emberek segítésének ismerete és gyakorlata
a jelenlegi és (bio) logikai megértés a testéről és az egészségéről
A kiváltó ok kutatása egészségügyi problémákra
könnyedség & a remek testérzet
lehetőségeket, hogy te magad kiegyensúlyozott, elaludt, vidám & létfontosságú érez
nagyobb koncentráció a mindennapi életben
a jobb arcszín
Lépésről lépésre és könnyebben, mint gondolná egyesíti az agyi táplálékot fő oszlop egy egészséges életmód &
segíteni neked, szokásainak nyomása nélkül, a tiéd Integrálja az egészséges és ízletes táplálkozást az életébe és a mindennapi életbe.
Az egészséges táplálkozás
Megért
Mozog
egyensúly
Meleg szia,
Edzője vagyok, Carsten Wölffling
Örülök, hogy megtalálta az ide vezető utat.
14 éves korom óta rajongok a táplálkozásért és az egészségért a vízilabda versenysportja miatt.
Mire van szüksége az emberi szervezetnek ahhoz, hogy teljesen egészséges és boldog legyen?
Ezen az úton (immár 18 év felett) van számtalan emberrel találkozott személyesen és edzősködött, akik minden nap aggódnak az egészséges étrendjük miatt.
Egy dolog biztos: szüksége van nincs extrém sportprogram, kemény diéták, akkor is muszáj Kalóriák és pontok számlálása vagy szükség elkerülhetetlenül egzotikus szuperélelmiszerek és kiegészítők.
A természetes, a fajoknak megfelelő egészség és teljesítmény edzőjeként és szónokaként 2007 óta különféle okokból gondozom az embereket. Többek között a diéta.
Számos diéta létezik, még több szakácskönyv és mindegyikben van egy közös vonás: Azt ígérik, hogy a legegészségesebbek lesznek.
De hol tartasz a diétádban?
Melyik étrend illik hozzád és jó neked?
A célom az, Ön bonyolult, természetes, de hatékony megközelítés táplálékához és egészségéhez hozza közel.
2012-ben megalapítottam a Funkcionális alapok és 2016-ban a havi egészségügyi rendezvényt, az „Egészségtalálkozót”, és eljutottam az egészség, a teljesítmény és a boldogság alapjaihoz.
Keresett coachként és előadóként sikeresen közvetítem ezt a tartalmat coaching foglalkozásokon, vállalatokban, szemináriumokon és visszavonulásokon