BRIGITTE Diet fogyjon kedvenc ételekkel Fogyókúrás receptek minden napra a munkahelyen, családdal vagy

A BRIGITTE étrend lehetővé teszi: Kedvenc receptek, például lasagna, kenyérgombóc, quiche - most könnyűek és alacsony kalóriatartalmúak

kedvenc

Fogyni lehet kedvenc ételekkel? Mindenesetre a BRIGITTE étrend lehetővé teszi. Csak kalória nélkül élnek, de nem ízléssel és élvezettel. A kis főzőiskola megmutatja, hogyan kell ezt lépésről lépésre végrehajtani. Legyen szó bolognai spagettiről, kolbászról vagy egy gyors receptről az irodába - minden sikerül és jó íze van!

A BRIGITTE diéta évtizedek óta bebizonyította, hogy a fogyás remek íze lehet. Ezúttal egy külön kiemeléssel: 20 kedvenc étel, az étrendhez igazítva. Mottó: Fogyjon bolognai spagettivel, kolbásszal vagy almás rétessel! Fogyasszon el egyidejűleg és takarítson meg kalóriákat - ez az alacsony energiasűrűség elve. A Kis Főzőiskola rengeteg tipp és trükk segítségével bemutatja, hogyan kell csinálni. A húst csodálatosan meg lehet sütni ásványvízben, a palacsintákat alacsony zsírtartalmú sütőben főzik. Ezenkívül a diéta gyors recepteket kínál a munkához és minden naphoz, menüjavaslatokat számos alkalomra. És mivel a fogyás mindig magában foglalja az erőnlétet is: Négy hatékony, 5 perces edzés formálja az egész testet.

. Sokoldalú és egyszerű receptek, egyedileg kombinálhatók
. Minden energia sűrűségű recept: egyél meg magad kevés kalóriával
. Most a BRIGITTE diétás főzőiskolával és 20 modernizált klasszikussal
. Plusz: Gyorsan és hatékonyan fitneszel - az 5 perces program a gyomor, a karok, a lábak és a fenék számára

A szállított példányok száma változhat.