Brintey Spears Fegyelmezetten egy bikini figurához - FIT FOR FUN

Fel, le, fel - Britney Spears súlya is elég viharos az utóbbi időben. A fegyelmezettséggel a popsztár visszatért a bikini méretéhez.

brintey

Britney Spears jelenleg karcsú alakját feszes, fehér bikiniben mutatja be az amerikai "OK!" Magazin címlapján. "Olyan egészséges vagyok, mint még soha életemben" - mondja a 26 éves popénekes.

Diétás titka: Cukormentes étrenddel és napi fitnesz edzéssel megdöntötte a felesleges fontokat. Még a gyümölcsöket és gyümölcsleveket is kerülte, főleg zöldségeket, lazacot, csirkét, rizst és avokádót fogyaszt. „Reggelire tojásfehérjét, ebédre pedig néha pulykahamburgert fogyasztunk. Igyekszem nem meghaladni napi 1200 kalóriát ”- árulja el Spears.

Az énekesnő jelenleg is nagyon aktívan sportol. A Spears hetente ötször emel súlyokat, és állóképességi edzéseket végez. Az év eleji több idegösszeomlás után Spears láthatóan felépült.