Brokkoli csirke Aiguillettes Boursin rizs fitnesszel és kalóriákkal
Helloooooo La Csapat remélem jól vagytok
Ma este csináltam néhányat Boursin brokkoli csirke Aiguillettes
A csirke húsban gazdag Fehérje Jó minőségű, és bemutatja testünk számára az összes esszenciális aminosavat
A recept képviseli 380 Kcal
A Hozzávalók 1 fő részére:
- 150g csirkefilé
- 30g nyers rizs
- 150g brokkoli
- 5cl folyékony krém 4%
- 1 cc Boursin De Cuisine
- 1 csipet chia mag
- Só bors