Brokkoli Gratin a bokor receptben

Kategória> Forró étel

Rostok

Fehérje

Lipidek

Szénhidrátok

Adagok

Prep/comb

Töltse le a nyomtatást

Sütőedénybe vagy kis ramekinbe tegye a brokkoli virágokat, és öntse rá a bokor alapú készítményt.

Főzés
35-40 percig sütjük.

Bemutatás

Megjegyzések a bokor brokkoli gratinról

Hány kalória 100gr Brokkoli Gratin-ban a bokorban?

• Van 116 kalória (Kcal) 100 gr brokkoli brokkoli gratinban. Egy adag brokkoli brokkoli gratin (212 gr) 255 kalóriát (kcal) tartalmaz. A táplálék hozzájárulása 100 gramm Brokkoli Gratin-ban a bokorban 9gr fehérje, 10gr szénhidrát és 18gr lipid

---