Bulgur lime és kókusztejjel - Bio termékek csomagja
Töltőasztal vagy tökéletes köret a főételhez. 25 perc alatt kész
Akár vegetáriánus, akár az egyszerű klasszikus köreteket a kedvenc főételére szeretné cserélni, ez a könnyen elkészíthető recept örömet szerez az ízlelőbimbóinak.
Hozzávalók (3-4 adaghoz):
1 kocka zöldségleves
250 g hagyományos bulgur
225ml (1 kis doboz) kókusztej
1 hagyma
1 mész (mész)
450 ml vizet
növényi olaj, só, bors,
Elkészítés: 10 percFőzzük 15 percig
Először készítse elő az összes hozzávalót, hogy kéznél legyenek.
A kókusztejet időben eltávolítják a hűtőszekrényből, hogy a lehető legfolyékonyabb legyen
1. Forraljon fel 400 ml vizet egy vízforralóban
2. A víz felforrása után oldjon fel benne zöldségleves kockát
3. Hámozzuk meg és aprítsuk fel finomra a hagymát
4. Tegyen 3 evőkanál olajat egy tapadásmentes serpenyőbe
5. Amikor az olaj forró, adjuk hozzá a hagymát, és főzzük 2 percig, amíg a hagyma áttetszővé nem válik. Ne hagyjon többet, a hagymának fehérnek kell lennie.
6. A hagymára tegye a bulgurt és a sót, és jól keverje össze
7. Ezután adjuk hozzá a zöldséglevest, keverjük össze, fordítsuk a hőt alacsonyra vagy közepesre, és pároljuk 10 percig.
8. Adja hozzá a kókusztejet, a lime levét és a borsot, és hagyja további 5 percig
Tálaljuk forrón önmagában vagy köretként.
Imádok főzni, és ne felejtsd el, ha készen állsz, készíts egy képet, és elküldheted nekünk a [email protected] e-mail címre havi "MasterChef, ha van kedved" versenyünkre, amelyet díjakkal, de ovációval is felajánlunk a vianaturalia facebook-on.
Hozzávalók (3-4 adaghoz): \ r \ n
1 kocka zöldségleves
250 g hagyományos bulgur
225ml (1 kis doboz) kókusztej
1 hagyma
1 mész (mész)
450 ml vizet
növényi olaj, só, bors, \ r \ n
Elkészítés: 10 perc
Főzzük 15 percig
Először készítse elő az összes hozzávalót, hogy kéznél legyenek.
A kókusztejet időben eltávolítják a hűtőszekrényből, hogy a lehető legfolyékonyabb legyen
1. Forraljon fel 400 ml vizet egy vízforralóban
2. A víz felforrása után oldjon fel benne zöldségleves kockát
3. Hámozzuk meg és aprítsuk fel finomra a hagymát
4. Tegyen 3 evőkanál olajat egy tapadásmentes serpenyőbe
5. Amikor az olaj forró, adjuk hozzá a hagymát, és főzzük 2 percig, amíg a hagyma áttetszővé nem válik. Ne hagyjon többet, a hagymának fehérnek kell lennie.
6. Adja hozzá a bulgurt és a sót a hagymához, és alaposan keverje össze
7. Ezután adjuk hozzá a zöldséglevest, keverjük össze, fordítsuk a hőt alacsonyra vagy közepesre, és pároljuk 10 percig.
8. Adja hozzá a kókusztejet, a lime levét és a borsot, és hagyja további 5 percig
Tálaljuk forrón önmagában vagy köretként. \ R \ n
Szeretem a főzést, és ne felejtsem el, amikor készen áll, készítsen egy képet, és elküldheti nekünk a [email protected] e-mail címre havonta megrendezésre kerülő versenyünkre, melyben a „MasterChef, ha van kedve”, díjakkal, de ovációval is felruházva a vianaturalia facebookján. " Leírás_rövid "
Töltőasztal vagy tökéletes köret a főételhez. 25 perc alatt készen áll "," available_now ":" "," available_later ":" "," id ": 2166," id_product ": 2166," out_of_stock ": 2," new ": 0," id_product_attribute ":" 0 "," mennyiség_ kívánatos "1" extraContent "[
Jellemzők: rostokban gazdag biotermékek
Gramm: 500g
Termékleírás: Ennek a bulgurnak a gyártása hagyományos, párolt durumbúza, szárított és zúzott. Forrón, természetes módon fogyasztják, vagy egy tányér zöldséggel vagy hússal kísérik. Rostokban gazdag
Hozzávalók: előre főtt és zúzott durumbúza *
* Ökológiai mezőgazdaság összetevői
Elkészítés: 1 térfogat bulgurt forralunk 2 térfogat vízben egy fedett tálban, miután kikapcsoljuk a sót, és hagyjuk megdagadni ugyanabban a tálban.
15 perc alatt kész
Allergének: glutént tartalmaz
Tárolási és fogyasztási feltételek: száraz és hűvös helyen, fénytől elzárva
Származás: Törökország
Tanúsító: Ecocert FR-BIO-01
PRIM \ u00c9AL - az egyik legszélesebb és legváltozatosabb biotáplálék és biotáplálék-termék
A Naturalia útján \ u2013 egy biobolt az egész család számára. " Leírás_rövid "
Jellemzők: biotermék, gluténmentes
Gramm: 72g
Termékleírás: tömény kocka, nagyon praktikus a főzéshez. Koncentrálja a növényi ízt, és forró folyadékkal érintkezve gyorsan hígul. Nem tartalmaz pálmaolajat
Hozzávalók: Tengeri só, kukoricakeményítő *, shea vaj *, maltodextrin *, 10% zöldség (paradicsom *, hagyma *, sárgarépa *, zeller *, póréhagyma *, pirospaprika *), napraforgóolaj, élesztő kivonat, fűszerek *, fokhagyma *, gyógynövények *, karamell *
* Ökológiai mezőgazdaság összetevői
Elkészítés: feloldunk egy kocka terméket 1/2 liter forralt vízben. Ne használjon sót.
Levesek és húslevesek készítésére használják, kulináris segítségként, hogy ízesítsék a gabonaféléket vagy a tésztákat, hogy felforrjanak, hogy fokozzák az ételek és szószok ízét (zöldséges pörköltek).
Származás: EU/nem EU mezőgazdaság
Allergének: zellert tartalmaznak.
Tárolási és fogyasztási feltételek: száraz és hűvös helyen, fénytől elzárva .
Minősítés: FR-BIO-01
PRIM \ u00c9AL - az egyik legszélesebb és legváltozatosabb biotáplálék és biotáplálék-termék .
A Naturalia útján \ u2013 egy biobolt az egész család számára. " Leírás_rövid "
Kocka organikus leves zöldségekkel, felbecsülhetetlen segítség a levesek és szószok, valamint zöldséges ételek elkészítésében. \ n