Bűnös a túlsúlyod miatt
Egy nemrégiben készült felmérés szerint 93% -uk azt mondta, hogy bűnösnek érzi magát a túlsúly miatt. Tehát bűnösnek érzed magad, de minek? Hiányzik az akaraterő? Hogy nem fektetek be elegendő energiát belőle? Nem elég szorgalmas? Mi lenne, ha csak "bűnös" lennél abban, hogy túl jól akarsz teljesíteni anélkül, hogy megfelelő módszered lenne?
Bizonyára már irigykedve bámulta az éttermet, szomszédját az asztalnál, aki megkóstolta a híres gratin-lasagnát, amelyet megtiltottál magának a megrendelésre (az irigységtől is nyáladzott, ha megolvasztotta az olvasztott sajt filéit, amelyekkel küzdött a villája).
Lehet, hogy megparancsolta irodai kollégájának, hogy rejtse el a húsvéti csokoládé dobozait a bezárt fiókjában, attól tartva, hogy "átmegy".
Éhesen aludtál el, mert úgy tűnik, hogy a késői evés hízik meg, és megpróbált elhárítani az éhséget egy magas pohár víz meginni és Ricardo magazinját lapozgatva.
Három intenzív tornaterem tagságot kezdtél januárban, és februárban elhagytad.
Ön lett a királynője/királya annak a három szabálynak, amely az elfogyasztott adagokban számolja a kalóriákat, és mivel könnyen zsonglőrködik a számokkal, gyakran megtakarított egy szelet kenyeret, hogy a nap végén még három falatot rizst engedjen meg magának. vacsorázni.
Bűnös pillantást vetett az elhagyatott fogorvos váróba, hogy feltéphesse egy 2005-ös női magazin "Fogyás tippjei" rovatát.
Valószínűleg hazudtál sógornődnek a kis unokahúgod születésnapi partiján, mondván: "Nem, nagyon nem szereted a csokoládét", amikor egy szelet brownie-t adott át neked.
