Búzadara recept ill
Étel | Utazás | Élet
Búzadara zabkása recept vagy búzadara puding
És ismét itt az ideje a kedvenc kategóriám receptjének: gyors és ízletes Vidd el a reggelit. Talán akarod édes vanília búzadara puding gyümölcsös alma és fahéj keverékkel! Tehát itt jön a búzadara receptem, amellyel elkészítheted magad.
Búzadara puding vagy búzadara zabkása recept, hogy magad készítsd fahéjas almával és mandulával
"data-medium-file =" https://i0.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2016/12/grießbrei-rezept-grießpudding-2.jpg?fit=300%2C225&ssl=1 " data-large-file = "https://i0.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2016/12/grießbrei-rezept-grießpudding-2.jpg?fit=665%2C499&ssl=1" betöltés = "lusta" width = "665" height = "499" alt = "Készítsen magának búzadara receptet búzadara" srcset = "https://i0.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2016/12/ búzadara-recept-búzadara-puding-2.jpg? w = 1024 & ssl = 1 1024w, https://i0.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2016/12/grießbrei-rezept-grießpudding-2.jpg ? resize = 300% 2C225 & ssl = 1 300w, https://i0.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2016/12/grießbrei-rezept-grießpudding-2.jpg?resize=768%2C576&ssl= 1 768w, https://i0.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2016/12/grießbrei-rezept-grießpudding-2.jpg?resize=665%2C499&ssl=1 665w, https: // i0.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2016/12/grießbrei-rezept-grießpudding-2.jpg?resize=347%2C260&ssl=1 347w "size =" (max. szélesség: 66 5px) 100vw, 665px "data-recalc-dims =" 1 "/>
Bevásárló lista 2 adagra:
400 ml cukrozatlan mandulatej (52 kcal) vagy 400 ml 1,5% -os tej (188 kcal)
40 g puha búzadara (130 kcal) vagy 40 g tönkölybúzadara (134 kcal)
2 alma (142 kcal)
1 evőkanál Xucker Light (0 kcal)
1 teáskanál citromlé
1 evőkanál kukoricakeményítő (35 kcal)
2 evőkanál szeletelt mandula (129 kcal)
Vanília daráló
fahéj
só
Összes kalória adagonként tönkölybúzával és Mandulatej: kb. 247 kcalÖsszes kalória adagonként tönkölybúzával és Tehéntej: kb. 315 kcal
búzadara recept búzadara puding
"data-medium-file =" https://i1.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2016/12/grießbrei-rezept-grießpudding-3.jpg?fit=225%2C300&ssl=1 " data-large-file = "https://i1.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2016/12/grießbrei-rezept-grießpudding-3.jpg?fit=665%2C887&ssl=1" betöltés = "lusta" width = "665" height = "887" alt = "Készítsen magának búzadara receptet búzadara" srcset = "https://i1.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2016/12/ búzadara-recept-búzadara-puding-3.jpg? w = 768 & ssl = 1 768w, https://i1.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2016/12/grießbrei-rezept-grießpudding-3.jpg ? resize = 225% 2C300 & ssl = 1 225w, https://i1.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2016/12/grießbrei-rezept-grießpudding-3.jpg?resize=665%2C887&ssl= 1 665w, https://i1.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2016/12/grießbrei-rezept-grießpudding-3.jpg?resize=195%2C260&ssl=1 195w, https: // i1.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2016/12/grießbrei-rezept-grießpudding-3.jpg?resize=750%2C1000&ssl=1 750w "size =" (max. szélesség: 665 px) 100vw, 665px "data-recalc-dims =" 1 "/>
Búzadara puding vagy búzadara zabkása recept:
- A tejet egy csipet sóval, 1 evőkanál Xuckerrel, frissen őrölt vaníliával és fahéjjal felforraljuk egy nagy fazékban keverés közben.
- Csökkentse a hőt, és keverje hozzá a búzadarát.
- Amint a búzadara buborékol és kissé besűrűsödik, húzza le az edényt a tűzhelyről.
- Tegye a fedelet az edényre, és hagyja állni.
- Osszuk el a búzadara pudingját két pohár közé.
- Vágja az almát apró darabokra, és keverje össze fahéjjal, 1 teáskanál citromlével, 1 evőkanál kukoricakeményítővel és 1 evőkanál vízzel.
- Egy kis lábasban felforraljuk, és jól elkeverjük.
- Díszítsük a búzadara pudingot fahéjas almával, és tegyünk rá 1 evőkanál szeletelt mandulát.
"data-medium-file =" https://i2.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2020/03/grießbrei-rezept-grießpudding-1.jpg?fit=300%2C225&ssl=1 " data-large-file = "https://i2.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2020/03/grießbrei-rezept-grießpudding-1.jpg?fit=665%2C499&ssl=1" betöltés = "lusta" width = "665" height = "499" alt = "Készítsen magának búzadara receptet búzadara" srcset = "https://i2.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2020/03/ búzadara-recept-búzadara-puding-1.jpg? w = 1024 & ssl = 1 1024w, https://i2.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2020/03/grießbrei-rezept-grießpudding-1.jpg ? resize = 300% 2C225 & ssl = 1 300w, https://i2.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2020/03/grießbrei-rezept-grießpudding-1.jpg?resize=768%2C576&ssl= 1 768w, https://i2.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2020/03/grießbrei-rezept-grießpudding-1.jpg?resize=665%2C499&ssl=1 665w, https: // i2.wp.com/applethree.de/wp-content/uploads/2020/03/grießbrei-rezept-grießpudding-1.jpg?resize=347%2C260&ssl=1 347w "size =" (max. szélesség: 66 5px) 100vw, 665px "data-recalc-dims =" 1 "/>
Egyébként régebben a hűtőpolcról imádtam a búzadara pudingot, ma magam készítem el, és azt állítom, hogy sokkal, de sokkal jobb az íze, mint amit vásároltam! Tehát mindenképpen utánozza őt!
Egyébként a jelenlegi reggeli kedvenceim - a búzadara mellett - a következők: Chia puding gyümölcskompottal és a finom házi granola!
És itt #letscooktogether még sok mást talál téli fahéj receptek! Nézd meg!
Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz. Ez azt jelenti, hogy hárman kapunk egy kis jutalékot, ha ezen a linken keresztül vásárol valamit. Természetesen az ár nem fog változni az Ön számára!
Készítsen magának búzadara zabkását
Üdvözlettel, Ina
Nagytestvér, élelemszerző, gyorsan élő müncheni lakos, férj felesége, egérbaba anyukája és tanár úrfüggőséggel.