C-VITAMIN csipkebogyó kivonat, acerola D3 (1500 mg) Poli-Med-Anna Gyógyszertár Ciumani, Hargita

100 retard filmtabletta

Leírás

Étrend-kiegészítő C-vitaminnal, csipkebogyó kivonattal és acerolával + D3 1500 mg

Fogalmazás

C-vitamin
csipkebogyó kivonat
mikrokristályos cellulóz
hidroxi-metil-propil-cellulóz
dikalcium-foszfát
magnézium-sztearát
szilícium-dioxid
talkum
sztearinsav
Kókuszolaj
acerola kivonat
titán-dioxid
vörös vas-oxid
sárga vas-oxid
polidextróz
kolekalciferol
cink-oxid
buzogányok

Terápiás hatás

A C-vitamin, más néven aszkorbinsav, az egyik legbiztonságosabb és leghatékonyabb tápanyag. Előnyei közé tartozik a test védelme az immunhiányoktól, a szív- és érrendszeri betegségektől, a prenatális problémáktól, a szembetegségektől, sőt az öregedő bőrtől is.

Ellenjavallatok

A túlzott C-vitamin fogyasztás a túladagolás mellékhatásaihoz társult: vérrögök, vesekövek képződéséhez, emésztési problémákhoz és a vörösvértestek pusztulásához. Túl sok mennyiség lenyelése esetén az orvosok diurézist és gyomormosást javasolhatnak a túladagolás testre gyakorolt hatásainak csökkentése érdekében.

Adminisztráció

Egészben nyelje le vízzel.

Ha nem tudja lenyelni a tablettát, összetörhet vagy összetörhet, hogy megkönnyítse a lenyelést.

Ne lépje túl az ajánlott napi adagot!

tárolás

Szobahőmérsékleten, zárt dobozban.

Tartsa távol gyermekektől.

Leírás

1928 és 1933 között egy magyar kutatócsoport, Joseph L. Svirbely, Szent-Györgyi Albert és Charles Glen Kind amerikai kutató először C-vitamint izolált és aszkorbinsavnak nevezte el. Azóta a C-vitamint nemcsak a skorbut kezelésére használják, hanem az influenza és a megfázás tüneteivel szembeni immunitás javítására, hanem az egész test védelmére szolgáló kiegészítőként is.

Milyen hatással van a C-vitamin fogyasztása a testünkre?

Az állatokkal ellentétben az emberi test nem képes egyedül szintetizálni a C-vitamint, ezért az adagját táplálékból és kiegészítőkből kell szednie. A C-vitamin számos pozitív hatással bír, beleértve a bőr regenerálódását is. Segít növelni és regenerálni a teszteket az egész testben, elősegítve a test több kollagén termelését. A kollagén nélkülözhetetlen fehérje a bőr regenerációjában, az ízületek, az inak, az ínszalagok, a porcok és az erek fenntartásában.

Ezenkívül a C-vitamin erős antioxidáns, amely megakadályozza a szabad gyökök (az oxidációs folyamatokban, de a szerekkel vagy szennyező anyagokkal való érintkezés eredményeként létrejövő vegyületek) testre gyakorolt hatását. A szabad gyökök felhalmozódása a testben idővel veszélyes, mert ez az egyik tényező, amely hozzájárul az öregedéshez, de a szív- és érrendszeri betegségek, az ízületi gyulladás és a rák megjelenéséhez is.

C-vitaminra is szükségünk van a legfontosabb neurohormonok szintéziséhez: norepinefrin, adrenalin, dopamin, amelyek az idegrendszerben vagy a mellékvesékben termelődnek. Egyes hormonális egyensúlyhiányok a C-vitamin hiányára is utalhatnak, mivel stimulálja és védi az agyalapi mirigyet, amely kiválasztja a szexualitásért, a mentális, a növekedésért és a pajzsmirigy működéséért felelős hormonokat.

A C-vitamin nagy koncentrációban található az agyban, a leukocitákban, a szemekben, a mellékvesékben, a májban, a pajzsmirigyben, a vékonybél nyálkahártyájában vagy a lépben. A C-vitamin koncentrációja 10-50-szer magasabb, mint a plazmában, a vörösvértestekben vagy a nyálban található koncentráció. Ezért, amikor C-vitamin-hiány jelentkezik, ezek az első érintett szervek.

C-vitamin: előnyök

A C-vitamin számos előnnyel járhat a szervezet számára, amelyek közül a legfontosabbak:
1. Az immunitás erősítése
2. Csökkenti az influenza vagy a megfázás tüneteit

3. Antioxidáns hatás
4. Csökkent hipertónia
5. Az erek tágulása
6. Csökkenti az ólommérgezés hatásait
7. Segít a fogyásban
8. Csökkenti a stressz szintjét
9. Csökkenti a szürkehályog kockázatát
10. Csökkenti a rák kockázatát
11. Segít fenntartani az energiaszintet
12. Védi a testet a szív- és érrendszeri betegségektől
13. Védi a testet a cukorbetegség ellen
14. Megakadályozza az asztmát
15. Védi a bőrt az ultraibolya sugaraktól
16. Serkenti a kollagéntermelést
17. Gyógyítja a sebeket
18. Javítja a bőr textúráját
19. Segíti a haj növekedését
20. Megakadályozza a hajhullást

C-vitamin: természetes gyógymód

Mely ételek tartalmazzák a legtöbb C-vitamint?

Egyes ételek, különösen a zöld gyümölcsök és zöldségek, gazdag C-vitaminban, és ezek elfogyasztása egészséges adagot adhat ebből a vitaminból. Narancs, pirospaprika, csípős paprika, kelkáposzta, kelbimbó, brokkoli, eper, grapefruit, guava, kivi és zöldpaprika tartalmazzák a legmagasabb C-vitamint. És borsó, paradicsom, papaya, dinnye, ananász vagy gyümölcs nagy dózisú C-vitaminnal rendelkezik, ezért az ebbe a kategóriába tartozó annyi gyümölcs és zöldség fogyasztásán alapuló étrend biztosítja az optimális vitamin- és ásványi anyagok, köztük a C-vitamin bevitelét.

Miért fontos a C-vitamin fogyasztása télen?

Télen immunrendszerünk gyengébb, és az alacsony zöldség- és gyümölcsfogyasztás a C-vitamin készlet csökkenését eredményezi a szervezetben. Az immunitás szorosan összefügg a D-vitaminnal, amelyet testünk napfényben szintetizál. Mivel télen nincs annyi napunk, mint a melegebb hónapokban, a test immunitása természetesen alacsonyabb. Ezért is vagyunk sebezhetőbbek a vírusok, valamint az influenza és a megfázásos baktériumok ellen. A C-vitamin segít erősíteni az immunrendszert, és még akkor is, ha nem gyógyítja meg a megfázást, hatékony a tünetek kezelésében.

Milyen problémák okozzák a C-vitamin hiányát?

A C-vitamin hiánya a szervezetben idővel jelentkezik, hiányzó vagy elégtelen étrend eredményeként. Idővel a C-vitamin-hiány befolyásolja a kollagéntermelést, ami szövetrepedéshez vezet. A C-vitamin hiánya által okozott legsúlyosabb betegség a skorbut, amely manapság egyre ritkábban fordul elő.

C-vitamin-hiányra hajlamosak az alkohol- vagy drogfüggők, az extrém étrendet követők, az idősek, a dohányosok, a terhes vagy szoptató nők, de olyan emberek is, akik olyan betegségekben szenvednek, amelyek megakadályozzák a megfelelő felszívódást. tápanyagok az ételben.

A C-vitamin hiányának tünetei közé tartozik az állandó fáradtság és gyengeség, izom- és ízületi fájdalom, a bőr ütésektől való gyors véraláfutása, száraz bőr, könnyen törő haj, az íny gyulladása és elszíneződése, orrvérzés vagy fogyás.
Kezelés nélkül a C-vitamin hiány légzési problémákat, lázat és görcsrohamokat okozhat, de csak ritkán.

Milyen mellékhatások okozhatják a C-vitamin fogyasztását?

A C-vitamint biztonságosnak tekintik, különösen akkor, ha az orvosok által ajánlott határok között szedik. De ennek ellenére néhány embernek lehetnek mellékhatásai, különösen, ha allergiásak a C-vitamin termékekben található összetevőkre - írja a Mayoclinic.com. Ezek a mellékhatások lehetnek görcsök vagy hasi fájdalom, mellkasi fájdalom, fogak eróziója, szédülés, hasmenés, fáradtság, szédülés, fejfájás vagy mellkasi égés.