C9 Clean 9 - Mindig illeszkedjen
- ITTHON
- TANÁCSADÓK
- Paola Ginnetti-Seaydoun
- Senese Anita
- Barbara Abate
- Heidi Davatz
- Trinidad pásztor
- INFO
- ALOE VERA
- PROGRAMOK
- C9 - Tiszta 9
- ELFÉR. 1
- ELFÉR. 2
- TERMÉK INFORMÁCIÓ
- Szépség és Wellness
- Sport és fitnesz
- Élet egyensúly
A hatékony 9 napos természetes tisztító és súlykezelő program
Az egészséges test felé vezető első lépés az emésztőrendszer tisztítása és támogatása. A Clean9 program megfelelő építőelemeket kínál a test 9 napos megtisztításához, és megalapozza a Forever F.I.T. koncepció sikeres alapjait. Az első lépés a szokások megváltoztatása. A cél: hatékony testsúly-kezelés végleges elsajátítása. Te is fitt és vonzó akarsz lenni? Az egészségesebb életmód több erőt és energiát biztosít.
Te is fitt és vonzó akarsz lenni? Az egészségesebb életmód több erőt és energiát biztosít. A Clean9 tisztítási folyamat a Forever F.I.T. program alapja, és optimálisan felkészíti Önt az egészségesebb mindennapi életre. A koncepció könnyen integrálható a mindennapi életbe. Csak el kell kezdened!
A Clean9 az Egyesült Államokban és Angliában a legkeresettebb takarítási program, és már itt is eladókká vált. Ha többet szeretne tudni ezekről a PR szövegekről és a boldog felhasználók sikertelenségeiről, kattintson a képsorra:
Mire számíthat 9 nap múlva?
A tested a tisztítási folyamat segítségével kezd változni, a tápanyagok optimálisan felszívódhatnak. A megjelenés és a közérzet jobbá válik, szebbnek és energikusabbnak érzi magát: a régi előtétet ledobják. Mindenki nagyon gyorsan érezni fogja az első változást - garantáltan! A Clean9 magában foglalja a célok megfogalmazását, a mérlegelést és a mérést is - de csak bizonyos napokon. Értékes testmozgási tippeket és hatékony táplálkozási tanácsokat is kap tőlünk. Ellenőrzőlisták segítségével mindent pontosan megadhat és ellenőrizhet. A Clean9 a tökéletes, sokoldalú program - az Ön számára készült!
A Clean9 egy tisztító program, amely lendületet ad a sovány és egészséges testnek. A diéta során minden salakanyag marad a szervezetben, ami gyorsabban hízhat. A Clean9 alkalmazásával a zsírsejtek lebomlanak és a méreganyagok kiürülnek, ezáltal optimalizálják az anyagcserét.
Annak érdekében, hogy ne kezdje szükségtelenül megnehezíteni az indulást, fel kell készítenie testét a Clean9 programra azáltal, hogy csökkenteni kell az étkezéseket az előző napokban, ugyanakkor csökkenteni kell az édes és zsíros ételeket, vagy akár teljesen nélkülözni. Semmilyen körülmények között nem szabad „még egyszer utoljára ütni!” Ideális esetben kezdje el egy csendesebb szakaszban. Az első 2 napban nincs fix étkezés.
Az első két nap döntő fontosságú. Ezeknél vissza kell állítania a testet és az elmét nullára. Az 1. és a 2. napon hatékonyan tisztítja a testet. Ezért elengedhetetlen az irányelvek betartása. Mindenki tudja, hogy minden kezdet nehéz - de higgyen magában! A tisztítási folyamat optimális előkészítés minden további fejlesztéshez. A mozgást - kezdetben egyszerű és könnyű gyakorlatokkal - be kell tervezni, bebizonyosodott, hogy az aktivitás serkenti az anyagcserét. Szintén fontos: igyon sok állóvizet.
Ossza el a Clean9-Touch termékeit a 9 nap alatt, és igyon sok szénsavmentes vizet vagy teát, hogy a szervezet stimulálódjon és meg tudjon tisztulni. Gyakran súlyos fejfájás vagy akár hányinger jelentkezik a 2. és 5. napon. Személytől függően nagyban változik. A test „kivonuláson van”, mivel a mindennapi életben évek óta túl sok cukrot és szénhidrátot fogyasztunk, ezek a reakciók előfordulhatnak (erősebbek). Ezek a tünetek azonban egy-három nap múlva megszűnnek.
Könnyű testmozgás: Tegyen egy 30 perces sétát minden nap, végezzen könnyű nyújtásokat vagy vegyen részt egy jógaórán. Súlya napról napra változhat! Csak az 1., a 3., a 6. és a 9. napon mérlegelje magát, és ne csüggedjen.
A Clean9 második szakaszában több kalóriát fogyaszthat, és máris energikusabbnak érzi magát. A Forever értékes termékei finom ételekkel kombinálva vezetnek az első pozitív változásokhoz. Semmilyen esetben ne mérlegelje magát minden nap - a lapos has és a jobb testérzet is ilyen gyorsan érezhető.
A hangsúly most a kalóriák elégetésén van. Az úszástól, a kocogástól, a táncolástól, a görkorcsolyától a keresztedzőig és sok más sportágig - minden jó! Ebben az esetben növelni kell az atlétikai szintet. A bemelegítés és a nyújtás elengedhetetlen.
A program magában foglalja a Forever Ultra ™ Shake Mix adagját reggelire és vacsorára, valamint 600 kalóriás ételt ebédre. Ezeket az ételeket fel is cserélheti és a szokásos preferenciáihoz igazíthatja. A férfiak további 200 kalóriát fogyaszthatnak, pl. B. További Forever Ultra ™ Shake Mix vagy 200 kcal több étkezésenként. Mindig 20-30 perccel vegye be a Forever Shape®-t 600 kalóriás étkezés előtt.
Az utolsó napon erősebbnek és fittebbnek érzi magát. A Clean9 program felkészíti a következő lépésre - az F.I.T. 1. A 9. napon újabb étkezést kaphat. A nők 300, a férfiak pedig 400 kalóriát fogyaszthatnak.
Étkezéstervező 1-től 9-ig
Az 1. és 9. nap közötti tervezés megkönnyítése érdekében tartsa be ezt az étkezési tervet.
Állítsa be a Clean9 tartalmát és fektessen be a jólétébe
TISZTA9 VANILLA ez az alap, és optimálisan felkészíti Önt természetes termékekkel 9 napon belül a hosszú távú sikeres testsúly-szabályozáshoz. Megtisztítja testét az aloe verával és más természetes termékekkel, és rengeteg létfontosságú anyaggal és fehérjével látja el, hogy ne legyenek hiányosságok. Vegán és gluténmentes.