Calamari saláta és paprika olajban - recept receptek a Cuisine Actuelle-n
Hozzávalók 4 fő részére:
- 400 g Tintahal a halárus által
- 2 pirospaprika
- 2 sárga paprika
- 25 cl olívaolaj
- Só
- Bors
- Kalória = nagyon magas
Előkészítési lépések
- Mossa meg a paprikát, szárítsa meg és enyhén olajozza meg. Helyezze őket egy tepsibe, majd tegye a sütőbe a grill alá, amíg a héja teljesen fekete nem lesz. Főzés közben rendszeresen fordítsa meg őket.
- Tegye a paprikát légmentesen zárt műanyag zacskóba, és hagyja kihűlni. Ebben az esetben gondosan hámozza meg őket és távolítsa el a szárakat.
- Vágja darabokra paprikájának húsát.
- Vágja a tintahalat csíkokra.
- 4 evőkanál olívaolajban, nagy lángon 3 percig sütjük, rendszeresen kevergetve.
- Tegye a paprikacsíkokat és a tintahalakat egy pofon, és fedje le olívaolajjal, sóval és borssal